Aš nešioju du žiedus, su kuriais siūbuosi. Vienas iš jų yra sukimo žiedas, skirtas sukti; kitas yra žiedas, kuris iš tikrųjų yra trys tarpusavyje susipynę žiedai ir tiesiog yra tinkamas sukiojimui. Man visada patiko nešioti žiedus, net tiek, kad vidurinėje mokykloje ir ankstyvame universitete aš ...
Skaityti ToliauKanada turi naują vyriausybės poziciją: psichikos sveikatos ministrą. Tai kelia daug pokalbių ir daug klausimų. Tačiau mane labiausiai domina klausimas, ką vyriausybė per šį ministrą gali padaryti, kad sustabdytų ar bent jau spręstų psichinės sveikatos stigma? Ar tai gali ką nors padaryti?Ar Vyri...
Skaityti ToliauMemai yra beveik pagrindinis interneto elementas. Esu įsitikinęs, kad net tie, kurie rūpestingai kuruoja savo socialinės žiniasklaidos kanalus, turi memų pasklidusią įrašuose iš tų, kuriuos jie seka. Kokį vaidmenį jie atlieka stigmatizuojant psichinę sveikatą, kad ir kokie jie būtų juokingi ir ar...
Skaityti ToliauTarp blizgučių, mirgančių šviesų ir linksmybių žmonės to nenori girdėti, bet tai tiesa: šventės neigiamai veikia mano psichinę sveikatą. Nors kiti džiaugiasi muzika ir dovanų pakavimu, aš jaučiu diskomfortą, nerimą ir tamsą. Dar sunkesnis dalykas yra tai, kad tikrai nėra saugios erdvės be stigmų ...
Skaityti ToliauĮspėjimas apie turinį: šiame tinklaraštyje yra diskusijų apie savižudybė ir mintis apie savižudybę.Psichikos sveikatos stigmos tinklaraštis – taip vadinasi šis tinklaraštis, kuriame gausu patarimų ir patarimų, kaip išgyventi stigmos akimirkas, ją įveikti ir pan. Dažnai taip elgiuosi rašydama šį t...
Skaityti ToliauAr kada susimąstėte, ar reliatyvumas turi ką nors bendro psichinės sveikatos stigma? Nebuvau iki šiol. Dabar, kai tai įstrigo mano galvoje, negaliu atsistebėti, kokį vaidmenį tai gali atlikti mažinant stigmą, o gal net ją išlaikant.Suprasti psichikos sveikatos problemas su jais siejantSusiejimas ...
Skaityti ToliauĮspėjimas apie turinį: šiame tinklaraštyje yra diskusijų apie savižudybė ir mintis apie savižudybę.Daugeliui žmonių mirtį sunku suprasti, o jausmus, susijusius su ja, gali būti labai sunku nusakyti žodžiais. Kalbant apie mirtį nuo savižudybės, iššūkis tampa dar didesnis. Pagalvokite apie visus bū...
Skaityti ToliauAš kovoju su savo psichine sveikata. Tai toks paprastas sakinys, bet man sunku jį parašyti. Jau galvoju, kaip galėčiau tai perfrazuoti ar perrašyti. Paprastai aš jį apjuosiu ir nemanau, kad kada nors taip aiškiai suvokiau. Jei turiu, tai retenybė. Retenybė ar ne, tiesa ta, kad šiuo metu viskas nė...
Skaityti ToliauKą naujieji metai reiškia psichinės sveikatos stigmai? Daugelis žmonių Naujųjų metų išvakarėse slenka į kitus metus kaip transformacijos, galimybių, vilties laiką. Nesupraskite manęs neteisingai, nauji metai tikrai gali atspindėti šiuos dalykus ir būti proga atsigaivinti. Tačiau tarp įrašų „nauji...
Skaityti ToliauKada Po Gyvenimo Pirmą kartą „Netflix“ pasiekęs 2019 m., aš iškart įsimylėjau serialą ir žavėjausi juo. Dabar, po trejų metų, pažiūrėjęs paskutinį sezoną, dar labiau pykstu dėl to. Tada, Rašiau apie tai, kaip mane sužavėjo tai, kaip laidoje nagrinėjamos tokios temos kaip sielvartas ir psichikos s...
Skaityti Toliau
![„Stipresnis, nei tu galvoji: vadovas, kaip įgalinti moteris, turinčias ADHD“ [podcast'o serija Nr. 201]](/f/476180e89dc5481c652f114445d1bb3f.jpg?width=64&height=64)
Klausykite „Stipresni, nei manote: vadovas, kaip įgalinti moteris, sergančias ADHD“ su Linda Rogg...
Jaučiatės per daug stimuliuojamas? Visą laiką?Per didelis stimuliavimas yra kasdienė daugelio ADH...
Kaip pediatras, besidomintis vaikais, sergančiais ADHD, aš tai žinau miego problemos yra praktišk...