Poveikis Žodinis smurtas yra daugybė. Jie gali paveikti auką smurto metu, taip pat ilgai po to ir paveikti jų gyvenimą. Kai kurie šalutiniai poveikiai turėjo įtakos mano pilnametystei net praėjus keleriems metams po to, kai susidūriau su piktnaudžiavimu. Izoliacija ir vienatvė yra veiksniai, pate...
Skaityti ToliauVakar aš pabudau vidury nakties su blogais sapnais. Sapnai buvo tokie, kad visą naktį negalėjau užmigti (iš pradžių pabudau 4 val. Ryto), o likusią dienos dalį praleidau neigiamai nusiteikęs. Kadangi tai būna retai, noriu skirti laiko šiek tiek išsamiau aptarti.Mano blogo sapno modeliaiNežinau, a...
Skaityti ToliauCN: Šiame įraše aptariamas naktinio klubo „Pulse“ šaudymas ir smurtas prieš keistuolius.Birželio 12-oji man yra sunki diena. Šiemet tai buvo penkerių metų sukaktis nuo mirtino „Pulse“ naktinio klubo šaudymo, kuris užgeso Orlando mieste gyveno 49 keistuoliai - dauguma juodaodžių ir lotyniškų - ir ...
Skaityti ToliauAš nesusitvarkau su neapibrėžtumu. Man patinka jaustis pasiruošusiam. Man patinka tikėtis konkretaus dalyko ir man patinka, kai įvyksta tas konkretus dalykas. Aš nesusitvarkau gerai staigūs plano pakeitimaiir nelikau ramus, kai ištinka nelaimė. Nežinoma yra pagrindinis šaltinis nerimas man - dažn...
Skaityti ToliauVaikščiojimas visada buvo būdas padėti man šizoafektyvusnerimas. Tai buvo, kol įvyko COVID-19 pandemija. Tada vaikščioti pasidarė baisu, kol pasiskiepijau ir visiškai pasisavinau. Taigi tikrai mano vakcina sumažino mano nerimą.Šizoafektinis nerimas dėl pasivaikščiojimų pandemijos metuPandemijos m...
Skaityti ToliauSustabdykite savo kovos ar skrydžio reakciją, kad padėtumėte psichinei sveikataiIš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščiųPopuliariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrino „Facebook“ gerbėjaiAš pamiršau apie emocinę savęs priežiūrą! Kaip aš grįžau į savo vėžesBipolinio sutrikimo ...
Skaityti ToliauNepasiekiama birželio 15 d.? Nesijaudink. Registruokitės dabar ir mes jums atsiųsime pakartojimo nuorodą, kad galėtumėte žiūrėti jums patogiu metu.Vykdomosios valdžios funkcionavimas yra gebėjimas planuoti, imtis veiksmų, o ne atidėlioti, apsvarstyti kelias galimybes sprendžiant problemas ir išli...
Skaityti ToliauNiekas nesukelia mano nerimo, kaip kad atsisveikinti. Jaučiasi, kad blogiausias dalykas pasaulyje, kurį galėčiau padaryti, yra atsisakyti geros galimybės, tačiau kartais gyvenime turiu rizikuoti. Šis straipsnis bus apie tai, kaip aš sumažinu nerimą, kurį jaučiu, kai turiu atsisveikinti.Mano plana...
Skaityti ToliauPrieš pradėdamas rašyti šį įrašą, nusprendžiau žengti didelį žingsnį gerindamas pasitikėjimą savimi, įstodamas į verslo rašymo kursus. Viena šio sprendimo priežasčių buvo ta, kad mokykla suteikė tikslo ir vilties ateičiai. Aš nesu ten, kur noriu būti išmintinga karjerai. Bet žinodamas, kad mokymą...
Skaityti ToliauNesvarbu, ar sulėtėjote tempą dėl pandemijos, ar įsimetėte į naujų pareigų jūrą, dėl to galite jaustis emociškai išsekę. Tai yra visiškai normalu, nors tai gali tapti kliūtimi jūsų kelyje savęs žalojimas atsigavimas. Perdegimas gali lengvai tapti priežastimi ir sustiprinti savęs žalojimo potrauki...
Skaityti Toliau
Sužinokite, kas yra sveiki santykiai, ir dalykų, kurie jums reikalingi, kad santykiai būtų sveiki...
Kuo tėvai yra svarbūs vaikui? Jūsų elgesys rodo pavyzdį jūsų vaikui. Esate didžiausias vaiko pavy...
Jei jaučiate nerimą ar depresiją, skydliaukė gali būti to priežastis. Švelniai padėkite ranką ant...