Impulsyvumas yra daugelio psichinių ligų simptomas, pradedant ribiniu asmenybės sutrikimu (BPD), baigiant dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimu (ADHD) ir kt. Skirtingai nuo kitų simptomų, tokių kaip nerimas ar apatija, impulsyvumas vis dar labai stigmatizuojamas ir dažnai vaizduojamas kaip nes...
Skaityti ToliauSavęs žalojimas sukelia yra sunku apibrėžti. Juk kiekvienas žmogus yra unikalus, ir jo emocinis skausmas. Tačiau tai, kaip mes susidorojame su sunkiomis situacijomis suaugę, dažnai atitinka mūsų vaikystės patirtį. Sužinoję apie vadinamąsias ankstyvąsias netinkamai pritaikomas schemas galime padėt...
Skaityti ToliauPsichinės ligos gali turėti destruktyvų elgesį, kuris jas lydi, ir šį elgesį dažnai gali būti sunku suprasti ir, kaip psichinė sveikata apskritai apsiaustas stigma. Dėl šios priežasties su psichinėmis ligomis susijusio destruktyvaus elgesio sprendimas gali būti iššūkis, tačiau tai yra svarbi para...
Skaityti ToliauKlausimas: „Mano intensyvus perfekcionizmas sulaiko mane asmeniniame ir profesiniame gyvenime. Man reikia įveikos strategijų, bet kaip išsiaiškinti, ar tai susiję su mano nerimu ar ADHD? “A: Perfekcionizmas turi daug panašumų su ADHD. Perfekcionistus dažnai veda baimė nuvilti save ar kitus. Jie y...
Skaityti ToliauPrieš dvidešimt metų buvau vieniša motina, turėjusi du sūnus, sergančius ADHD. Norėjau įkurti paramos grupę tokioms šeimoms kaip aš, Čikagoje. Kai susisiekiau su netoliese esančios priemiesčio palaikymo grupės vadove ir paklausiau, kaip elgtis, ji pasiūlė man netrukdyti. Ji manė, kad aš turėčiau ...
Skaityti ToliauDienos tvarkaraščio perėjimai yra sunkūs, užsitęsę ir visiškai varginantys daugelį ADHD turinčių suaugusiųjų kurie stengiasi pereiti nuo norimos veiklos (miego) prie mažiau pageidaujamos veiklos (ruošiasi darbas). Čia naujausių „Time Timer“ loterijų respondentai dalijasi geriausiais patarimais, k...
Skaityti ToliauCOVID-19 vakcinos atsisakymą galėjo sukelti depresija. Žinau, kad gali būti, jog nuorodos ten nėra, bet įtariu, kad yra. Depresija gali turėti įtakos tam, kaip žmogus jaučiasi skiepydamasis dėl daugelio priežasčių, ir tai gali paskatinti depresijos sukeltą vakcinos atsisakymą.Kaip depresija gali ...
Skaityti ToliauTuriu idėją knygai vaikams. Jau daugelį metų sakau, kad noriu parašyti knygą, ir praėjusią savaitę kilo įkvėpimas. Aš jums tai sakau, nes žinau, kad jei to nepadarysiu, idėja išliks būtent tokia: idėja. Ir toliau būsiu toks, koks buvau daugelį metų: tas, kuris sako, kad nori parašyti knygą, paraš...
Skaityti ToliauPerėjimas prie asmeninio mokymosi nėra naudingas visiems studentamsKai daugiau mokyklų atveria asmeninį ir hibridinį mokymąsi, daugelis tėvų, pedagogų ir vaikų sveikatos ekspertų džiaugiasi. Jie mano, kad grįžti į mokyklą asmeniškai, net ne visą darbo dieną, yra geriausias sprendimas į įvairias p...
Skaityti ToliauPer visą savo gyvenimą kovojau su slaptu priešu. Daugumai nematomas, bet vis dėlto mano antagonistas meta iššūkį, kai skaitau ar rašau, kasdien kalbėdamas ar bandydamas kam nors skirti savo nedalomą dėmesį. Kai mano priešas įgyja žemę, mano dėmesys dažnai išsisklaido, o mano smegenys paslysta per...
Skaityti Toliau
2016 m. Balandžio 28 dTyrimas, paskelbtas žurnale Optometrija ir regos mokslas siekė palyginti AD...
Atostogos yra atpalaiduojančios pertraukėlės nuo realybės, tiesa? Ne, jei turite ADHD. Tuomet ato...
Moterys, turinčios dėmesio sutrikimo sutrikimą, psichoterapeutės Sari Solden novatoriškoje knygoj...