Nauji metai, nauja psichikos sveikatos stigmos pažanga?
Ką naujieji metai reiškia psichinės sveikatos stigmai? Daugelis žmonių Naujųjų metų išvakarėse slenka į kitus metus kaip transformacijos, galimybių, vilties laiką. Nesupraskite manęs neteisingai, nauji metai tikrai gali atspindėti šiuos dalykus ir būti proga atsigaivinti. Tačiau tarp įrašų „nauji metai, naujas įdėklas-kas čia“ įdomu, kur tinka psichinės sveikatos stigma.
Turime ir toliau kovoti su psichikos sveikatos stigma
Nors Naujųjų metų išvakarės iš esmės gali būti stebuklingos, svarbu atsiminti, kad, deja, taip tikrai nėra. Taip, pokyčiai gali įvykti naujaisiais metais, bet taip yra dėl bendrų asmenų ir organizacijų pastangų, kad tie pokyčiai įvyktų.
Tą patį galima pasakyti ir apie psichikos sveikatos stigmos pažangą. Kad ir kaip norėtume, kad šie metai būtų metai, kai žmonės pagaliau tai supras ir nustos stigmatizuoti kovą su psichikos sveikata, negalime nustoti dėti pastangų, kad taip būtų. Atvirkščiai, turime ir toliau atkreipti dėmesį į pokalbius ir galbūt net ieškoti naujų būdų, kaip juos išspręsti.
Psichikos sveikatos stigma jau Naujaisiais metais
Jau naujaisiais metais psichikos sveikata yra karšta tema, nes susirūpinimas dėl pandemijos ir atsargumo priemonių poveikis vėl didėja. Nuo nerimo dėl neigiamo šių priemonių poveikio psichinei sveikatai iki teiginių apie „masinę psichozę“1 tiems, kurie juos seka, pokalbis yra ir įvairus, ir skaldantis.
Kadangi iki naujųjų metų liko tik kiek daugiau nei savaitė, manau, tai gali būti 2022 m. Ne tik besitęsiančią pandemiją, bet ir psichinę sveikatą apskritai.
Mano nuomone, dalis problemos yra ta, kad, kaip visuomenė, mes kalbame apie psichikos sveikatą. Turiu omenyje tai, kad psichinė sveikata gali būti pokalbio dalis ir netgi gali atrodyti jo tema, bet mes tikrai nesiginame. Labiau tikėtina, kad apibendrinimus ir psichikos ligų apkalbą vertinsime kaip įžeidimus ar atmestinus paaiškinimus, užuot iš tikrųjų ėmęsis giliai nardyti ar griauti idėjas.
Tokios situacijos ne tik skatina psichinės sveikatos stigmą, bet ir užtikrina jos išlikimą.
Ką galime padaryti dėl psichikos sveikatos stigmos Naujaisiais metais?
Taigi ką mes darome šiuo klausimu? Kaip naujaisiais metais galime pakeisti psichinės sveikatos stigmą?
Kaip jau sakiau, mums reikės ir toliau tai spręsti, o tai, mano manymu, prasideda kreipiant dėmesį į tai, kaip tai pasireiškia ir kodėl, ir kokiais būdais žmonės kalba apie psichinę sveikatą. Tikėkimės, kad tai darydami galėsime tikslingiau priartėti prie psichikos sveikatos stigmos ir tikrai pradėsime daryti pažangą.
Šaltinis
- Al-Arshani, Sara. “Anti-vaxx mokslininkas teigė, kad „masių formavimosi psichozė“ paskatino žmones laikytis COVID-19 priemonių. Psichologai sako, kad tokio dalyko nėra.” Insaideris. 2022 m. sausio mėn
Laura A. Bartonas yra grožinės ir negrožinės literatūros rašytojas iš Niagaros regiono Ontarijuje, Kanadoje. Surask ją Twitter, Facebook, Instagramas, ir Goodreads.
