Kodėl ADHD smegenys pasirenka ne tokią svarbią užduotį - ir kaip CBT gerina prioritetų nustatymo įgūdžius

„Procraktyvumas“ ir jo vaidmuo ADHD„Prokrastinacijos“ ir „veiklos“ derinys terminas „prokaktyvumas“ tinkamai apibūdina nuosmukį paplitęs tarp suaugusiųjų, sergančių ADHD, kurie visada yra užimti, bet, atrodo, niekada nesukuria žingsnio į gyvenimą tikslus. Iš esmės yra diegimo problema: asmuo žino...

Skaityti Toliau

7 svarbiausi ADHD koučingo pranašumai

Geras ADHD treneris neturėtų administruoti greitų taisymų, kaip tai darytų profesionalus organizatorius. Vietoj to, ji turėtų paaiškinti, ką reiškia gyventi su ADHD, kaip geriausiai susikurti profesionalią komandą tikslams pasiekti ir kodėl yra normalu suklupti. Čia sužinosite, kaip turėtų prasid...

Skaityti Toliau
instagram story viewer