PTSD atkūrimas, kaip pradėti? Man pats galingiausias būdas pasveikti prasideda nuo švietimo. Štai kodėl šį vakarą aš siūlau Laisvasinternetinis seminaras apie „Kaip traumos veikia tavo smegenis“(prisiregistruokite spustelėdami nuoroda Norėdami gauti daugiau informacijos ir gauti pakartojimą vėlia...
Skaityti ToliauSurasti tinkamą pagalbą įveikiant PTSS gali būti sudėtinga. Finansiniu požiūriu tai gali sunaudoti jūsų santaupas. Aš iš tikrųjų turėjau kreiptis į šeimą, kad padėčiau padengti daugelio metų gydymo išlaidas.O kas, jei neturite finansinių išteklių, kad galėtumėte naudotis visapusišku požiūriu? Arb...
Skaityti ToliauKaip trauma veikia tavo smegenis yra karšta tema potrauminio streso sutrikimas (PTSS) pasaulis. Ypač neseniai, kai neuroplastiškumas (jūsų smegenų gebėjimas keistis) tampa dar labiau pripažįstamas ir priimamas kaip smegenų funkcijos dėsnis. Dabar praktikai visame pasaulyje supranta, kad nors trau...
Skaityti ToliauGydymas reiškia, kad reikia pakeisti išgyvenimo režimą, sureaguoti į traumą, įtvirtinti prisiminimus ir pereiti į gyvenimą, orientuotą į kitus dalykus, išskyrus grėsmę ir pavojų, saugą ir kontrolė. Jei esate tokioje situacijoje, kai trauma patiria aukštą grėsmės laipsnį, tęstinį ar atsitiktinį (t...
Skaityti ToliauTuo neabejojama: kai bandai atlikti bet kokią užduotį, tai padaryti yra daug lengviau, kai tave palaiko šeima ir draugai. Stebėkite bet kokią sporto šaką ir pamatysite, kokia tai tiesa - stadiono sirgaliai, pradžiuginantys komandą ar žaidėją, minios, einančios į kelią maratono šaukiamas padrąsini...
Skaityti ToliauMano trauma įvyko dar vaikystėje ir visiškai atitolino mane nuo sveikos savijautos. Vėliau viena iš didžiausių mano problemų Prancūzijoje atsigavimas po potrauminio streso sutrikimo (PTSD) buvo toks: jaučiausi visiškai atsiribojęs nuo to, kas buvau prieš savo traumą ir kuriam niekada neturėjau ga...
Skaityti ToliauPotrauminio streso sutrikimo (PTSS) atsigavimo blokai yra tokie įprasti, kad jie nusipelno savo knygos. Atsižvelgiant į tai, kas įstrigo, taip pat į tai, kaip pasipriešinimas kyla, kai mažiausiai tikitės, iki dalykų, kurie lėtina, užstoja ir netgi išsilygina, PTSD atkūrimo procesas gali palikti j...
Skaityti ToliauJūs keičiatės po traumos, bet visi kiti tikisi, kad liksite tokie patys. Iki jūsų traumos dienos (nesvarbu, ar tai buvo gimimas, ar bet kuriuo metu po to) jūsų aplinkiniai žmonės lūkesčiai dėl to, kas esate, kaip turėtumėte elgtis, ką darysite ir ko nepadarysite, ir kad jūs darysite pasirinkimą s...
Skaityti ToliauNors PTSD atkūrimas apima daugybę sričių ir reikalauja daugybės pasirinkimų bei veiksmų; Aš visada ieškau būdų, kaip sumažinti kūrinį, kad jis būtų lengviau valdomas. Neseniai kalbėjau su traumos specialistu (ir išgyvenusiu nuo seksualinės prievartos vaikystėje) Billas O’Hanlonas apie jo idėjas d...
Skaityti ToliauJūsų kūno ir smegenų reakcija į traumas sukelia potrauminio streso sutrikimo simptomus, todėl ar jūsų smegenų veikla gali padėti išgydyti PTSS?Nauji įrodymai, kaip sustabdyti traumos atsiminimusMes jau žinome, kad daugelis smegenų procesų gali padėti sureguliuoti skirtingas autonominės nervų sist...
Skaityti Toliau
Kaip tėvai, kuriems diagnozuotas hiperaktyvumo dėmesio sutrikimas, dažnai klausiame, kaip jiems p...
Kai septynerių metų amžiaus mano vyriausiajam vaikui buvo diagnozuotas dėmesio deficito ir hipera...
FDA rekomenduojama paros norma yra susijusi su maksimalia vaistų doze kūne vienu metu, o ne su vi...