PSSD ir savirefektyvumas: sugebėjimas apsisaugoti

January 10, 2020 Michele Rozenthal

Mano klientė Selena buvo išprievartauta peiliu Los Andžele, būdama dvidešimt trejų.„Aš tylėjau“, - prisimena ji. „Aš padariau tai, ką jis sakė. Aš nesistengiau; Aš negąsdinau. Manau, kad taip yra todėl, kad padariau tuos dalykus, kurie vis dar tebėra gyvi “.Nors racionaliai Selena gali įsivaizduo...

Skaityti Toliau

Kaip sumažinti PTSS disociaciją

February 11, 2020 Michele Rozenthal

Visiems, kurie patiria disociaciją kaip potrauminio streso sutrikimo (PTSS) dalį (ir tai apima mane per mano PTSD metus), jūs žinote, kaip tai nelinksma, gėdinga ir nekontroliuojama gali būti. Mes visi norime sumažinti PTSS atsiribojimą.Aš turiu klientą, kuris, kaip jis sako, „zonuojasi“ - labai ...

Skaityti Toliau

Įveikti PTSS ištrinant traumines mokymosi patirtis

February 10, 2020 Michele Rozenthal

Pasiūlymai? Aš kaip vaikas turėjau tam tikrus mąstymo būdus ir įpročius, susijusius su tuo, kaip aš elgiausi su prievarta. Kai aš persikėliau būdamas 18 metų, aš žinojau, kad turiu perprasti, kaip geriau gyventi savo pačios dvi kojas už blogos aplinkos. Išmokau formuoti naują tapatybę, išskyrus t...

Skaityti Toliau

Kokia jūsų PTSD atkūrimo programa?

February 10, 2020 Michele Rozenthal

Būti savarankiškai išgyvenančiu asmeniu reiškia prisiimti atsakomybę už potrauminio streso sutrikimo (PTSS) atsigavimo planą. Gijimas nebus progresuotas vien dėl to, kad, jūsų manymu, turėtų. Jis nejudės į priekį tik todėl, kad norite pasiekti pabaigą (ar ne mes visi norime, kad taip būtų ?!). Ta...

Skaityti Toliau
instagram story viewer