Daugybė sėkmingų žmonių deleguoja priežastį, tačiau nedaugelis suaugusiųjų, sergančių ADHD, tai daro gerai: Deleguoti yra sunku mokytis ir niekas tavęs nemoko - mokykloje ar darbe - kaip tai padaryti. Mano nesugebėjimas deleguoti ankstyvosios vykdomosios karjeros pradžioje atmetė mano paaukštinim...
Skaityti Toliau1. Nubraukite įtampą. Darbe laikykite streso rutulius stalo stalčiuose. Turi tuos, kuriems reikalinga klausos stimuliacija.2. Žaisk pėdą. Laikykite pėdų ritinėlius ant grindų (nepastebimoje vietoje) prie savo stalo, kad galėtumėte pėdoms suteikti atpalaiduojantį masažą.3. Paleiskite „kudos“ failą...
Skaityti ToliauKaip man pradėjo įsilaužti mano ADHD smegenysDar tada, kai buvau atsakingas už reklamos vykdymą, prieš tai nežinojau, kad turiu dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD ar ADD), negalėjau likti užduotyje ar baigti projektų. Nežinojau kodėl, bet žinojau, kad yra tikimybė, jog nebūsiu paaukšt...
Skaityti ToliauTyrimais nustatyta, kad suaugusieji, sergantys ADHD pakeisti darbą dažniau nei tie, kuriems trūksta dėmesio ir kurie turi daugiau problemų patenkinti savo darbo reikalavimus, dirbti savarankiškai, baigti užduotis ir susitarti su viršininku. Jie taip pat atleidžiami arba atleidžiami daugiau nei jų...
Skaityti ToliauVieniems žmonėms pasiseka, kitiems ne. Pagyvenęs su ADHD ir LD bei dirbdamas su neįgaliaisiais, padariau išvadą, kad karjeros sėkmė priklauso nuo to, ar gerai tave gins. Savęs gynimas yra raktas, atveriantis duris į laimėjimą.Jei jums reikia ginti apgyvendinimas, pasikeitus darbo krūviui arba sut...
Skaityti ToliauNesvarbu, ar esate vidurinės mokyklos studentas, ar suaugęs žmogus, dirbęs nuo pramonės revoliucijos, niekada nėra per anksti ar per vėlu pradėti galvoti apie savo karjerą. Ir nors svarbu apsvarstyti, ko norite iš darbo, taip pat svarbu galvoti ir apie kitą darbo stalo pusę: ko darbdaviai ieško s...
Skaityti ToliauMes paprastai galvojame fidget žaislai kaip puikus būdas padėti vaikai su ADHD atkreipk dėmesį. Suaugusieji, sergantys ADHD jų reikia tiek, kiek vaikų. Kodėl vaikams turėtų būti viskas linksma? Tiesą sakant, nėra įdomus dalykas, kurį teikia fidget žaislai, o dėmesys.Kaip tai gali būti, klausia be...
Skaityti ToliauJums gali patikti jūsų darbas ir biure esantys žmonės, tačiau jūsų kasdienės užduotys tapo nuobodžios. Žinome, kad ADHD turintiems žmonėms nuobodu nereikia. Jei jūsų darbas nesiūlo įvairovės, fizinių veiksmų, naujų iššūkių ar socialinės sąveikos, tai yra elementai pridėkite naują perspektyvą prie...
Skaityti ToliauVerslo susitikimuose Sara jaučiasi esanti netinkama. Ji stengiasi sekti pokalbius, patiria sunkumų blokuodamas nepageidaujamus garsus, retai dalyvauja, o pasijunta uždusęs ir nežinia apie tai, kas buvo pasakyta.Kita vertus, Samas laiko save labai socialiu. Jis mėgsta kalbėtis su savo grupe ir vis...
Skaityti ToliauNegalite baigti savo projektų darbe, net jei mokykloje buvote geras studentas?Mokykla yra kitokia, nei nusileisti darbui ir konkuruoti darbo jėgoje. Mokykla turi testus, kuriuos reikia mokytis, užduotis atlikti ir klases lankyti. Tačiau daugeliui darbo vieta yra sudėtingesnė.Nebereikia atskaityti...
Skaityti Toliau
Dieną stenkitės išlikti pozityvūs ir išlikti paviršiujeIš niūrių vandenų, kurie slypi mano galvoj...
Kai mano dukra Kathleen mokėsi trečioje klasėje, mes pradėjome ją vartoti vaistais, kad padėtume ...
Neabejojama, kad žaidžiant vaizdo žaidimus pažeidžiamos smegenys. Į esami tyrimai, neuromokslinin...