Diena mamos, turinčios ADHD, gyvenime

7:00 val .: Mano šešiametis Maksas pažadina mane nes jis turi eiti į mokyklą. „Dar penkios minutės“, aš dejuoju iš po pagalvės.

7:15: „O, Dieve mano!“ Aš išlipau iš lovos ir trenkiuosi į žemę. Mes turime būti iš namų per 20 minučių, o aš turiu pasidaryti pusryčius ir būti tikri, kad mano sūnus turi visas savo knygas, aplankus, priešpiečius ir dokumentus, kurie turėjo būti pasirašyti vakar. Aš juos kažkur atidaviau, o dabar nerandu jų. Vis dėlto randu popierių, kuris tėvams priminė apie vakar vykstančią pižamos dieną. Šaudyti! Aš žiūriu į savo sūnų, norėdamas pamatyti, ar aš nematau kokių nors žalos požymių, kuriuos padariau vargšam vaikui. Jis sėdi prie stalo, valgo javus, nepaveiktas turėdamas mane kaip motiną.

7:35: Aš ruošiuosi išeiti pro duris, kai priešais mus iššoks mano seniausia dukra Zoe ir užrakins duris. "Laukti! Mama! Nepamiršk, kad šį vakarą turiu žaidimą! Ar galėtumėte būtinai nusiplauti mano nudžiugintą uniformą? “Taip, vėl yra penktadienis, ar ne?

„Tikrai, mieloji, bet tai pagaliau paskutinė minutė, ar nemanai? Jūs visą savaitę žinojote apie šį žaidimą ir tikrai galėjote patys nusiprausti uniformą. “Ji prieš šnabždėdamas išgirdo pasibjaurėjimą: „Taip, aš norėčiau, bet mes nebenaudojame skalbinių ploviklis. Aš jums tai pasakiau prieš dvi dienas, o jūs sakėte, kad tuo pasirūpinsite! “

Skamba pažįstamai. Aš tyrinėju jos veido išraišką - nusivylimo ir nerimo mišinį... taip pat ir pasipiktinimo užuominą? Šiam jau per vėlu. Žala jau padaryta. Bet aš ketinu tai padaryti. „O, teisingai. Ir aš padarysiu. Tavo uniforma bus pasirengusi eiti tuo metu, kai grįšite namo iš mokyklos. “Aš pabučiuoju jos galvos viršų, kai griebiu Maxą ir bėgu prie automobilio.

[Nemokamas atsisiuntimas: 18 patarimų mamoms ir tėčiams su ADHD]

8:00: Grįžtu į namą, numetęs Maxą, ir mane pasveikina nešvarios linksmo uniformos viršuje skalbimo mašina. Aš susukau galvą. Kodėl aš nesustojau prie parduotuvės, esančios gatvėje, nuo pradinės mokyklos?

Grįžtu prie automobilio, kuriuo einu... bet palauk - turėčiau greitai apsižvalgyti ir sužinoti, ar mums reikia dar ko nors, kol esu parduotuvėje. Atidarau šaldytuvą. Mums beveik nėra pieno, kiaušinių, o neatidaryta obuolių sulčių dėžutė man primena, kad mūsų eilė rytoj nešti sulčių dėžutes į berniukų žaidimą.

Didžiuojuosi savimi, kad pagavau tai, kad dar nebuvo per vėlu, spręsdamas prie stalčiaus griebiau rašiklį, kad galėčiau užsirašyti daiktus, kol jie vis dar mano galvoje. Nėra rašiklio. Atidarysiu šalia esančius stalčius. Ne. Kitas stalčius. Bingo! Aš pradedu rašyti sąrašą ir suprantu, kad rašiklio kasetėje neliko rašalo. Aš įdedu rašiklį atgal į stalčių ir įtraukiu rašiklius į sąrašą, kurį turėsiu įsiminti. Aš šokinėju po dušu ir eisiu.

9:00: Aš džiovinu plaukus ir svarstau, ar yra greitesnis būdas atlikti darbą. Kai salone gaunu išpūtimą, jis trunka pusę laiko ir atrodo dvigubai geriau. Jų plaukų džiovintuvai turi būti galingesni. Įdomu, ar maisto prekių parduotuvėje yra geras plaukų džiovintuvas. Tikriausiai ne. Aš sužinosiu. Aš griebiuosi iš savo telefono ir „Google“ „visų laikų geriausio plaukų džiovintuvo“. Kas žinojo, kad yra tiek daug plaukų džiovintuvų - kai kurie iš jų kainuoja 300 USD. Yikes. Gal tai yra tas specialus priedas, kurį jie naudoja. Aš lažinuosi, jei įsigyčiau priedą prie esamo plaukų džiovintuvo, galėčiau plaukus atrodyti taip, kaip mano stilistė. Aš žiūriu į tuos. Jie yra daug protingesni.

[Nemokamas tėvystės vadovas mamoms ir tėčiams su ADHD]

Aš turėsiu užsisakyti priedą „Amazon“. Aš susitvarkau savo „Amazon“ sąskaitą ir matau, kad mano krepšelyje yra dvi prekės. Huh? O, mano gerumas! Aš niekada neišsiregistravau po to, kai užsisakiau berniukų beisbolo kelnaites, ir mums jų reikia rytoj. Aš turėsiu pabėgti ir nusipirkti keletą, kai nueisiu į maisto prekių parduotuvę. Aš manau, kad treneris elektroniniu paštu man atsiuntė pasiūlymus, kur už gerą kainą nusipirkti beisbolo kelnaites. Paspaudžiu savo el. Laišką. O, žiūrėk! „Victoria's Secret“ pusmečio išpardavimas vyksta... ir baigiasi šiandien. Aš turėsiu greitai gauti savo užsakymą, kol turėsiu svetainę.

11:00: Geros žinios yra tai, kad per artimiausias tris – penkias darbo dienas gausiu tris gražias liemenėles ir penkias naujas kelnaites. Taip pat radau svetainę, kurioje buvo puikių valymo patarimų, kuriuos išbandysiu grįžusi namo. Bet pirmiausia aš rūšiuojuosi po savo kuponus ir įsitikinsiu, ar šiandien galiu būti ekstremalių kuponų pirkėjas maisto prekių parduotuvėje.

12:30: Oho, aš geriau einu. Neradau reikalingų dalykų kuponų, tačiau radau labai gerų pasiūlymų, kuriuos galiu gauti vaistinėje derinant rastus gamintojų kuponus su parduotuvių kuponais, plius 25 procentų nuolaidos viskam parduotuvės kuponas ir mano Lojalumo kortelė. Jei aš teisingai įsivaizduoju, už maždaug 3,75 USD galiu gauti keturis vamzdelius dantų pastos, akių šešėlių, vyrų kūno prausiklį ir dezodorantą bei vienkartinius skustuvus. Ketinu sustoti pakeliui į maisto prekių parduotuvę.

1:30: Aš neteisingai supratau, nes, manau, 25 procentų nuolaidų kuponas netaikomas viskam. Ir vakar „už du“ pirkinys dėl dantų pastos baigėsi vakar, bet aš visus minėtus daiktus gavau už mažiau nei 10 USD. Neblogai! Kitas sustojimas - beisbolo kelnės.

2:00: Galėjau patekti ir išeiti. Abu berniukai bus tinkamai apsirengę savo žaidimui rytoj, o aš einu į kelią, kad gaučiau sulčių dėžutes jų reikės, todėl bus visos nepatogios ir nepatogios akimirkos pašalintas.

2:30: Įeinu į maisto prekių parduotuvę ir pamatau liniją į sulčių dėžutes. Aš labai didžiuojuosi savimi, o mano vyras taip pat bus, kai pamatys, kad esu pasirengęs rytojaus žaidimui. Vėlyvą vakarą parduotuvių stotelių nebus. Primenu daiktus iš maisto prekių sąrašo, mintyse, ir renku kiaušinius, pieną ir net rašiklius. Aš taip pat griebiu popieriaus padėkliuką su pritvirtintu rašikliu, kad galėčiau laikyti šaldytuve, kad galėtumėte sudaryti sąrašą ateityje. Aš išeinu pasididžiuodama ir pasiekusi savo laisvę nuo nerimo būti nepasiruošusi. Oho, toks jausmas yra būti „normaliam“. Kaip malonu. Aš galiu prie to priprasti.

3:15: Traukiu į garažą. Aš namo kelias minutes, kol likęs mano brokas pasibels į duris. Paimu krepšius iš kiekvienos stotelės ir jaučiuosi taip susitvarkiusi ir nesuvaržyta, kad griebiu tuščią „Putų polistirolo putos“ taurę, kurią sena aš būčiau palikusi puodelio laikiklyje. Įeinu į namus, o mane pasveikina nešvari linksma uniforma, sėdinti ant skalbimo mašinos viršaus.

[Neurotipinis: išgyvenamumo rinkinys ADHD mamoms]

Atnaujinta 2019 m. Liepos 26 d