Ar pagalvojote apie sąmoningumo praktiką po valgio? Į valgymo sutrikimo atsigavimas, budrumas yra susidorojimo įgūdžiai, kurie paprastai laikomi naudingais valgant, tačiau sąmoningo elgesio pratimai po valgio gali būti tokie pat veiksmingi. Nepaisant to, kuriame atsigavimo proceso etape esate, vi...
Skaityti ToliauAr dėl traumos padaromos pagundos atsitraukti nuo valgymo sutrikimo? Ar jūs visi esate gerai susipažinęs su tuo giliai kankinančiu kaulu, kurį sukelia prisiminimai, kurių nepasirinkote prisiminti, bet galbūt niekada nepamiršite? Ar galite pajusti, kaip po kūno išpūstos bangos užplūsta jūsų mintis...
Skaityti ToliauKalba, kurią visuomenė vartoja kalbėdama apie valgymo sutrikimus, yra keista. Bet kaip išgyvenusieji ar išgyvenusiųjų sąjungininkai, turintys tiesioginę ligos patirtį, mes turime galią pakeisti šį dialogą. Įprastoje kultūroje valgymo sutrikimai ir tie, kuriuos paveikėme mes, dažnai pažymimi riboj...
Skaityti ToliauMums reikia atostogų valgymo sutrikimų atstatymo patarimų, nes, nepaisant šventinės dvasios ir pakili nuotaika, tai gali būti įtemptas metų laikas. Įtampa dar labiau išauga tiems, kurie atsigauna po valgymo sutrikimo. Tarp sudėtingos šeimos dinamikos, skubotų planavimo poreikių ir padidėjusių fin...
Skaityti ToliauSocialinis teisingumas ir valgymo sutrikimų atsigavimas yra dvi varomosios jėgos mano gyvenime. Tai informuoja apie mano santykius, pokalbius ir rašymą, bet aš negaliu to pripažinti - valgymo sutrikimo pasveikimas supažindino mane su socialiniu teisingumu. Tai tema, kurią dažnai aptariu, nes aist...
Skaityti ToliauIšmokti atsisakyti valgymo sutrikimų priežasčių nėra galimybės. Trigeris yra bet kokia turinio, elgesio, temos ar įvykio forma, kuri paaštrina traumą ar psichinę ligą, ir šiandienos kultūra yra perpildyta jų. Visuomenėje, kuri palaiko kenksminga žinutė idealus kūnai, švarus dietos ir kraštutinuma...
Skaityti ToliauMylėti save dėl valgymo sutrikimo atkryčio yra svarbu, nes jei turite patirties su valgymo sutrikimas, tada jūs iš pradžių žinote, kad atkūrimo procesas nėra linijinis kelias. Vietoje to pilna apvažiavimų ir kliūčių, judesių į priekį ir suklupimų atgal. Kartais būna pergalių, bet kartais gali ats...
Skaityti ToliauDėl valgymo sutrikimų dažnai kyla konkurencija ir palyginimas tarp kenčiančių, ir tai gali būti ypač siaučiantys sergantiesiems valgymo sutrikimo gydymas. Nes visuomenė linkusi normalizuotis ir glamonuokite netvarkingą valgymą elgesys, polinkis konkuruoti būnant „ploniausiu žmogumi kambaryje“ sta...
Skaityti ToliauTa liga, kuri jau nebuvo pakankamai destruktyvi, pastaraisiais metais išryškėjo žiauri tendencija, kai mažiems vaikams pasireiškė valgymo sutrikimai. Iš tikrųjų vaikų iki 12 metų skaičius, kurie eksponuoja valgymo sutrikimo simptomai pakilo tiek, kiek anoreksija ir bulimija dabar yra labiau papli...
Skaityti ToliauKiekvieną žiemą Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija (NEDA) remia renginį pavadinimu National Valgymo sutrikimų supratimo savaitė, ir jau atėjo laikas šiam metiniam pranešimui grįžti 2019. Šių metų NEDA savaitė 2019 yra nuo vasario 25 iki kovo 3 dienos, o pagrindinė renginio tema yra „Ateik, ...
Skaityti Toliau
Man 34 metai. Turiu tris sūnus, du šunis, vieną vyrą ir namą, taip pat studentų paskolas, medicin...
Kai matematika nesusidaro, vaikas nusivilia - praranda pasitikėjimą savimi, motyvaciją ir pasitik...
Tvarkyti pinigus yra gyvybiškai svarbus įgūdis, galintis padėti vidutinio lygio moksleiviams, tur...