Turime atsisakyti mitų apie valgymo sutrikimus, nes, nepaisant jų grėsmingo paplitimo šiuolaikinėje visuomenėje, valgymo sutrikimai dažnai būna nesuprantami žmonėms, kurie jų nepatyrė iš savo pusės. Dėl šio riboto svarstymo ir žinių atsirado paplitę mitai apie valgymo sutrikimus, kuriuos reikia a...
Skaityti ToliauParašyti atsisveikinimo laišką su mano valgymo sutrikimais buvo viena sunkiausių, bet įgalinančių ir apdovanojančių užduočių, kurios man buvo paskirtos būnant anoreksijos gydymas. As, kuris nuo pat laikų naudoja rašytinį žodį kaip terapiją, išmokau formuoti sakinys, šis įrankis iš karto rezonuoja...
Skaityti ToliauJei ką nors spręsite netvarkingo valgymo modeliai Jūsų gyvenime šansų, kad tokį elgesį paskatino arba tebekelia neigiami savęs kalbėjimai apie kūno įvaizdį. Kadangi smegenys yra sudėtingas, nepriklausomas, mąstantis organizmas, pašnekesys yra neatsiejama žmogaus patirties dalis. Esate pasirengęs ...
Skaityti ToliauKonkurencinis sportas gali sukelti silpnas kūno įvaizdžio problemas, kurios gali sukelti valgymo sutrikimai. Yra priežasčių, kodėl taip nutinka tiek vyrams, tiek moterims, taip pat yra būdų, kaip sumažinti prastą kūno įvaizdį ir valgymo sutrikimus sportuojant.„Netflix“ debiutavo savo naujausiame ...
Skaityti ToliauKodėl mankšta neturėtų vietos valgymo sutrikimų atkūrimui? Neatmetama galimybė, kad kūnai yra skirti judėti. Tiesą sakant, mankšta teikia naudos sveikatai, kurios mums reikia norint klestėti tiek fiziškai, tiek protiškai. Buvimas aktyvus padeda mums valdyti stresą, sustiprina nuotaiką ir jaustis ...
Skaityti ToliauIš pradžių jausmas, kad atsigauna valgymo sutrikimas, gali sukelti nerimą. Valgymo sutrikimai stengiasi pašalinti nepatogias emocijas - nepaisyti įtampos ir gydyti kančias -, bet giliai įsišaknijęs pyktis, neužtikrintumas, baimė, sielvartas, vienatvė, atstūmimas ar panašios emocijos turi būti įva...
Skaityti ToliauAtostogų sezonas yra vienas iš labiausiai paplitusių kelionių laikų, bet jei jūs turite istoriją netvarkingas valgymas, gali būti sunku išlaikyti valgymo sutrikimą (ED) atostogų kelionių metu. Nesvarbu, ar lankotės tolimųjų šeimos narių kelionėse, ar atostogaujate slidinėjimo trasoje su draugais,...
Skaityti ToliauDabar žinau daug apie valgymo sutrikimus, tačiau norėčiau, kad būčiau jaunesnė. Netrūksta sunkių tiesų ir stulbinančios realybės, linkiu, kad mano jaunesnioji save pripažintų apie valgymo sutrikimus. Rimtai - sąrašas tęsiasi ir toliau. Man buvo aštuoneri pirmą kartą, kai jaučiausi suprantama pasi...
Skaityti ToliauJei esate panašus į mane, tuomet galbūt uždavėte sau klausimą: „Ką verta pažiūrėti į kai kurias valgymo sutrikimų atstatymo transliacijas?“ Aš esu pagrindinis advokatas profesionalios konsultacijos- Tiesą sakant, aš pas gydytoją matauosi kartą per savaitę, tačiau pritariu ir kitiems palaikomiesie...
Skaityti ToliauValgymo sutrikimų dažnis transseksualų bendruomenėje yra epidemija. Nors buvo apskaičiuota, kad vien tik JAV kenčia daugiau kaip 30 milijonų žmonių valgymo sutrikimai1, kiek iš šių asmenų atitinka vyraujančius kultūrinius kūno ir lyties standartus, o kiek - ne? Tyrimų šiuo klausimu yra nedaug, ta...
Skaityti Toliau
Nori pradėti savo naują mankštos režimą? Kai tik pradėsite matyti rezultatus, jums taip pat bus l...
„Paaugliams, sergantiems ADHD, gali būti būdingas menkas savivertės jausmas dėl neigiamo pranešim...
Žmonės visada sakydavo, kad Joshua yra miniatiūrinė jo tėčio versija. Abu turi tamsius plaukus ir...