Kai buvau jaunesnis, prisimenu, kai vasara pradėjo virsti rudeniu, kai baigdavosi dienos, o naktys prasidėdavo anksčiau, ir oras pradėjo vėsti, patyriau nuotaikos pasikeitimą, kuris, dabar suprantu, buvo susijęs su mano nerimu. Dažnai pastebėdavau, kad jaučiausi nusiminęs, neramus ir bendras disk...
Skaityti ToliauLaimingos Padėkos dienos! Vėl atėjo tas metų laikas, ir aš pastebėjau, kad tai tinkamas metų laikas ne tik padėkoti, bet ir aktyviai dėkoti, kad suvaldytų nerimą. Sužinojau, kad dėkingumas gali būti labai stipri emocija ir iš tikrųjų gali padėti sumažinti stresą ir sumažinti nerimo simptomus, kur...
Skaityti Toliau
Pajuodimas dabar yra labai daug dalykas. Per pastaruosius 18–24 mėnesius 75% mano nakvynių baigės...
Šis informacinis lapas yra apie sunkią negalią ar lėtinę ligą turinčių vaikų brolius ir seseris. ...
Išsami informacija apie maisto papildus - kokie jie yra, kaip jie vartojami, ir kaip saugiai vart...