Nors savižudybę dažnai bent iš dalies lemia gyvenimo būdo veiksniai, gerai gyvenantis žmogus vis tiek gali nusižudyti. Daugeliui žmonių tai nėra prasminga. Kaip žmogus, turintis objektyviai gerą gyvenimą, gali jaustis taip, kad nori mirti? Atsakymas į šį klausimą yra paprastas ir sudėtingas. Gera...
Skaityti ToliauTaip dažnai būna, kad gydytojas jūsų neklauso. Man taip nutiko vėl ir vėl ir vėl. Žinoma, kai kurie gydytojai yra blogesni už kitus, bet atrodo, kad jie visi tai daro tam tikru lygiu. Žinau, kad jie naudojasi savo klinikiniu sprendimu, kad įvertintų tai, ką pasakytumėte susitikimo metu, bet vis t...
Skaityti ToliauKai pradėjau kasdien vartoti vaistus, nerimavau, kad nuo to nepadarysiu narkomano. Kai kam ši baimė gali pasirodyti keista, bet man tai tikrai buvo tikra baimė. Mano tėvas buvo narkomanas, ir aš taip pat bijojau tapti tokiu. mano psichiatras tuo metu man taip pat nieko nepakenkė (turbūt jis nieka...
Skaityti ToliauAš labai nekenčiu pop psichologijos. Ir aš labai nekenčiu pop psichologijos dėl labai rimtos priežasties: ji kenkia tiems, kurie serga psichikos ligomis (be kita ko). Poppsichologija siekia atsakyti į proto ir smegenų klausimus supaprastintais, lengvai virškinamais atsakymais. Deja, smegenys ir p...
Skaityti ToliauEsu per daug susipažinęs su verksmo priepuoliais kitų žmonių akivaizdoje. Nuo tada aš juos patyriau beveik amžinai. Depresija nuo tada buvo mano palydovas, beveik amžinai. Ir aš patyriau gėda ir gėdą, kuri su jais ateina beveik amžinai. Ir vakar buvo viena tokia patirtis. Šiandien noriu pakalbėti...
Skaityti ToliauPirmą kartą terminą „perkrautos mintys“ išgirdau prieš metus. Šis terminas, ko gero, man buvo dar prasmingesnis nei „lenktynių mintys“, o tai yra oficialus bipolinės hipomanijos simptomas. Taigi, pažiūrėkime, kas yra perpildytos mintys, kaip jos gali pasireikšti sergant bipoliniu sutrikimu ir kod...
Skaityti ToliauJaučiu vilties nuovargį. Iš esmės aš pavargau nuo žodžio viltis, jau nekalbant apie bandymą iškrapštyti mane ir mano ligą. Tam yra daug priežasčių, bet patikėkite manimi, kai sakau, kad vilties nuovargis yra tikras dalykas.Kas yra Vilties nuovargis?Vilties nuovargis nėra formalus terminas, bet ji...
Skaityti ToliauYra daug kartų, kai negaliu galvoti. Tai šiokia tokia problema samdomam rašytojui. Norint rašyti, reikia mokėti mąstyti. Ir nepaisant to, kad tai turi įtakos mano pragyvenimui, aš negaliu pernelyg dažnai galvoti.Ką reiškia, kai sakau, kad negaliu galvotiJūsų smegenys galvoja. Tai ir daro. Visą di...
Skaityti ToliauKažkur pakeliui, politkorektiškumo (PC) policija nusprendė, kad nebegalime sakyti, kad „kenčiame“ nuo bipolinio sutrikimo. Dabar turime pasakyti, kad mes „gyvename“ arba „patiriame“ bipolinį sutrikimą. Jei mane pažįstate, tikriausiai atspėsite, kaip aš dėl to jaučiuosi. Jaučiu, kad tai juokinga. ...
Skaityti ToliauAtrajojimas gali būti depresijos dalis, todėl labai svarbu suprasti ir atpažinti prislėgtus atrajojimus, nes jie gali būti tik siaubingo ciklo pradžia. Esu ne kartą patyręs atrajojimą sergant depresija, bet dabar juos atpažįstu ir žinau, ką daryti, kad sušvelninčiau.Kas yra atrajojimas sergant de...
Skaityti Toliau
Išsekimo ir perdegimo simptomai gali būti akivaizdūs arba subtilūs sveikstant po persivalgymo sut...
Mano depresija yra negalia. Per savo šešerius metus kaip a psichikos sveikatos tinklaraštininkė, ...
Ne visi save žalojantys daro tai iš pykčio. Net kai savęs žalojimą skatina įniršis, dalyvavimas s...