Priklausomybės atkūrimas nėra lengvas, tačiau išsiaiškinti, kurie priklausomybės atkūrimo įrankiai jums tinka geriausiai, gali būti daug sunkiau. Sėkmingo priklausomybės atkūrimo raktas yra žinomi ir žinomi dirbantys atkūrimo įrankiai.Įveikti psichinės sveikatos ir gerovės įgūdžius). Man yra keli...
Skaityti ToliauAr kada susimąstėte, kaip trauma veikia smegenis? Tai kažkas, apie ką daug galvojau po to, kai buvau diagnozuotas potrauminio streso sutrikimas (PTSS). Norėjau (reikėjo) žinoti, kad yra fizinė priežastis, dėl kurios aš negalėjau paleisti traumos, tiesiog „įveikti ją“, kaip padarė kiti žmonės. Tie...
Skaityti ToliauJei kada nors esate sirgę kokia nors priklausomybe, žinote, kad susidoroti su potraukiu priklausomybei išvengti atkryčio nėra lengva. Tai yra nepaprastas poreikio jausmas, kuris jaučiasi patenkintas tik grįžus į priklausomybę. Aš žinau, kaip tai jaučiasi ankstyvas blaivumas, Turėjau intensyvų pri...
Skaityti ToliauPradėjus gydytis nuo piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis, narkomanai yra naudingi ir jūsų gyvenimas tampa daug geresnis. Aš žinau, kad tai padarė dėl manęs. Tai buvo gyvenimą keičianti patirtis, pagerinusi beveik kiekvieną gyvenimo aspektą, apie kurį galiu galvoti. Priklausomybė kontroliuoja...
Skaityti ToliauPiktnaudžiavimas alkoholiu moterys veikia skirtingai nei vyrai, net kai jos geria mažesnius kiekius. Moterų sveikatai kyla daugiau pavojų, įskaitant kepenų ligas, krūties vėžį ir smegenų pažeidimus. Nors moterys lygiai taip pat, kaip vyrai, sėkmingai įgyja blaivumą, alkoholį piktnaudžiaujančioms ...
Skaityti ToliauKūno atsiminimų, susijusių su potrauminio streso sutrikimo (PTSS) atsigavimu, gydymas yra vienas iš sunkiausių simptomų. Kūno prisiminimai skiriasi nuo atkūrimo. Atgalinė atmintis yra staigi, ryški atmintis, verčianti jaustis tokia, kokia esate vėl patirti savo traumą. Tai yra fizinis buvimo ten ...
Skaityti ToliauYra keletas pastebimų įspėjamųjų alkoholio priklausomybės atkryčio požymių. Niekas nenori atkryčio, kai sunkiai dirba, kad taptų blaivus. Deja, daugelis žmonių tai daro. Tiesą sakant, sakoma atkrytis yra atsigavimo dalis, ir tiesa, kad recidyvo procentas yra didelis tiems, kurie pasiekė blaivumą,...
Skaityti ToliauKai kuriems PTSD atkūrus, kai kuriems gali būti sunku suprasti reakciją įšaldant. Ar jūs kada nors buvote taip išsigandęs, kad viskas, ką galėjote padaryti, tai užšalti vikšruose, bijoti ar net negalėti judėti? Jei taip, galbūt patyrėte užšalimo reakciją į baimę, kuri yra dažnas simptomas potraum...
Skaityti ToliauPrieš diagnozuojant potrauminio streso sutrikimas (PTSS), Pamaniau, kad didžiausia mano problema alkoholizmas. Aš nesupratau, kad tarp mano gėrimo ir PTSS simptomų yra tiesioginis ryšys. aš buvau savarankiškai gydyti mano simptomus net to nesuvokdamas.Smerkiantys PTSS simptomai, kai piktnaudžiauj...
Skaityti ToliauPotrauminis streso sutrikimas (PTSS) daro įtaką ne tik išgyvenusiam po traumos, bet ir visai šeimai, įskaitant vaikus (Ar kova su PTSS gali būti perduodama vaikams iš jų tėvų?). Būdamas tėvu, sergančiu PTSS, manau, kad nesunku susipykti su tuo, kas man atrodo, ir lengva pamiršti, kad tai daro įta...
Skaityti Toliau
Per didžiąją dalį įžeidžiančių vedybų nesuvokiau, kokia esu izoliuota, tačiau pripažinau tai, ka...
Šiomis dienomis man nepatinka žiūrėti į veidrodį. Nėra taip, kad mano atspindys šokiruoja. Aš pri...
Ką reiškia atsiverti kitiems ir kaip tai pasiekti?Žodis „atviras“ vartojamas daug. Daugelis iš mū...