Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu sukelia tam tikrą intensyvumą, todėl gali būti naudingi bipolinio sutrikimo atsargumo įgūdžiai. bipolinio sutrikimo aukštumas ir žemumas gali būti sunku valdyti. Jei gyvenate su bipoliniu sutrikimu, budrumo įgūdžiai yra puikus būdas padėti jums stebėti ir sekti sa...
Skaityti ToliauAš nežinau, kas mėgsta kreiptis pagalbos į savo bipolinę palaikymo sistemą. Niekas nenori jaustis taip, lyg negali savarankiškai tvarkyti reikalų ar būti našta kitiems. Dėl psichinės sveikatos, tokios kaip bipolinis, padarinių mūsų gyvenimui reikia kreiptis pagalbos (Prašau pagalbos dėl dvipolio)...
Skaityti ToliauBipoliniam sutrikimui, anksčiau vadintam manijos depresija, būdingi aukšti ir žemi nuotaikai. Asmuo, gyvenantis su bipolinis sutrikimas patiria minčių procesų, energijos lygio, elgesio ir emocijų pokyčius. Nors bipolinis sutrikimas paprastai prasideda ankstyvoje suaugus, individas gali pradėti ja...
Skaityti ToliauNeteisingas šio lėtinio sutrikimo pobūdis taip pat reiškia, kad kiekvieno žmogaus patirtis atrodo šiek tiek kitokia, todėl bipolinių simptomų nustatymas ir stebėjimas gali būti svarbus. Bipoliniai simptomai manija, hipomanija, depresija ir mišrūs epizodai visi jie sukelia tam tikrą diskomfortą ar...
Skaityti ToliauPasiekę savo SMART tikslus, sergant bipoliniu sutrikimu, jūs jaučiate pasiekimą, jausmą, kaip niekas kitas. Gyvenimas su bipolinis sutrikimas kelia iššūkių, bet jūs neturite atsisakyti savo vilčių ir svajonių, kad ir kokie dideli ar maži. Jums būtų naudinga išmokti būti lanksčiam, kantriam ir rea...
Skaityti ToliauMano vardas Geralyn ir aš esu naujasis autorius Bipolinė Vida. Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu tikrai turi savo iššūkių. Aš esu gydytojas, rašytojas, advokatas, idealistas ir doktorantas. Negaliu pasakyti, kiek džiaugiuosi galėdamas pasidalyti savo dalykais asmeniniai bipoliniai išgyvenimai ir i...
Skaityti ToliauAlternatyvūs bipolinio sutrikimo įveikimo įgūdžiai gali būti svarbūs dėl to, kad, gyvendami su bipoliniu sutrikimu, galite jaustis tarsi atsidūrę emociniame kalnelyje. Įtakos turi dramatiški ir netaisyklingi nuotaikų, energijos lygio pokyčiai ir jūsų galimybės veikti kasdien. Šie nuotaikos svyrav...
Skaityti ToliauBipoliniam jaunimui svarbu rūpintis savimi. Savęs priežiūra atrodo gana savaime suprantama, tiesa? Visi žinome, kad turime pasirūpinti savimi, tačiau taip dažnai mes to nepaisome (Savarankiškas gydymas yra sunkus, tačiau labai svarbus psichikos sveikatai). Galvok apie save kaip apie mašiną. Jums ...
Skaityti ToliauMokykla gali būti stulbinanti, o gyvenimas su bipoliniu sutrikimu gali sukelti papildomų iššūkių. Nesvarbu, ar jūs bendraujate psichinės ligos vidurinėje mokykloje ar kolegijoje, išgyventi mokykloje ir išlaikyti save sveiką atliekant tai įmanoma. Pridėję keletą sveikų įpročių prie savo akademinės...
Skaityti ToliauDaugelis iš mūsų, gyvenančių su bipoliniu sutrikimu, stengiasi gerai išsimiegoti. Dėl energijos lygio ir nuotaikos svyravimo beveik neįmanoma išlaikyti sveiko miego režimo (Bipolinis sutrikimas ir miego problemos). Nedideli nakties režimo pakeitimai gali padėti gerai išsimiegoti sergant bipoliniu...
Skaityti Toliau
Kultūra buvo nustatyta kaip vienas iš etiologinių veiksnių, lemiančių valgymo sutrikimų vystymąsi...
Aš net prieš jam diagnozuojant ADHD, Jamesui buvo „jausmas“, kad kažkas negerai.Būdamos motinos, ...
Nereikia jums sakyti, kad vėlyva paauglystė ir ankstyvas suaugimas atneš didžiulius pokyčius ir a...