Ar atsakymas apie savipagalbos knygas, vaizdo įrašus?Ar „problema“ yra psichinė liga, žemas savęs vertinimas, jaučiate neišsipildymą ar kitokį „negalavimą“, jums yra knyga, problema ar gelbėtojas! Eikite į vietinį „Barnes & Noble“, „Half-Price Books“ ar nepriklausomą knygyną ir atkreipkite dė...
Skaityti ToliauŠiandien mes tęsiame diskusiją apie sielvartą ir jo poveikį tiems, kurie turipsichinės sveikatos diagnozės.Sielvartas atskleidžia savo sluoksnįElisabeth Kübler-Ross sielvartą apibūdino kaip penkis atskirus etapus. Tvarka, kuria asmuo eina per sielvarto stadijas, gali būti ne seka ir tam tikru met...
Skaityti ToliauSveiki... Aš tik norėčiau pasakyti, kai tik pasaulis atrodo daug garsesnis, o tai labai dažnai būna, aš girdžiu žmones net šnabždantis iš šiek tiek atstumo ar aplink kur aš gyvenu, girdžiu, kaip spintelės uždaromos, ar keptuvės šnypščia iš kito kambario, ir mane visa tai sukaupia į vidų, net jei ...
Skaityti ToliauAr mantrų įtraukimas į savigydos rutiną gali padėti susigrąžinti psichinę sveikatą? Daugeliui atsakymas yra „taip“. Mantros padeda mums pakeisti savo mąstymo procesus. Keisdami savo mintis suteikia mums galimybę tapti atsparesniems, pakeisti mūsų smegenų neuronų ugnį ir pasirinkti judėti pirmyn. ...
Skaityti ToliauMano tikslas Atsigavimas po psichinės ligos Dienoraštyje bus diskutuojama apie atsparumą, siūlomi padrąsinimai ir dalijamasi įveikimo būdais, kurie, mano manymu, buvo naudingi atkuriant psichinę sveikatą. Taip pat pasidalinsiu savo psichinės sveikatos iššūkiais, kad galėtume mokytis vieni iš kitų...
Skaityti ToliauMirtis ir sielvartas brangiai kainuojaPsichiškai, emociškai, fiziškai ir finansiškai brangiai kainuoja mirtis ir sielvartas. Trečioje vietoje už namo įsigijimą ir vestuves, laidotuvės yra vienas iš brangiausių pirkinių, kuriuos šeima nupirks. Vidutinės laidotuvės kainuoja 7-10 000 USD su karstu; ...
Skaityti ToliauSielvartas yra smalsus dalykas; ypač kai ligonis turi psichinę ligą. Šiandien mama mirė nuo LOPL, širdies nepakankamumo, diabeto, smegenų ir kaulų vėžio. Jos krūties vėžys buvo metastazuotas kiekviename jos kūne. Tai sužinojau per tetą praėjus 5 dienoms po jos mirties. Linkiu, kad galėčiau pasaky...
Skaityti ToliauPTSD aktyvikliai. Tiems iš mūsų, turintiems psichinės sveikatos diagnozę (diagnozes), trigerio apibrėžimas yra žymiai daugiau nei sugavimo lygis ar jo paleidimo priemonė. Triggeriai yra atsakas į dirgiklius ir praeities traumos rezultatas. PTSD aktyvikliai gali apimti tam tikrus kvapus, tam tikrą...
Skaityti ToliauStigma: klaidingas požiūris, paremtas išankstinėmis nuostatomis. Aš čia eisiu ant galūnės: Kiekvienas žmogus kažkurį savo gyvenimo momentą patyrė stigma. Gal dėl to, kad turime sąkandį, liekną, gal dėl fizinio sutrikimo, o gal dėl socialinio ir ekonominio statuso. Stigma beveik visada nukreipta į...
Skaityti ToliauGyvenimas nesustoja vien todėl, kad a psichinė liga egzistuoja, kiek norėčiau, pasaulis retkarčiais sustotų ir paleistų mane. Kaip maksimaliai padidinti bipolinio sutrikimo aukštumas ir kompensuoti žemiausią lygį?Tie gyvenantys su bipoliniu sutrikimu gerai žinote šiuos spektro galus. Ateina aukšt...
Skaityti Toliau
Viena pogimdyvinės depresijos savybių yra kaltė. Kai tavo namai netvarkingi, nes tiesiog neturi e...
Kūrybiniai psichikos ligų atkūrimo projektai man nepaprastai padeda. Menas vaidino neatsiejamą ma...
Sveiki, mano vardas Samantha U’Ren ir aš 22 metų kolegijos studentė, gyvenanti Otavoje, Ontarijas...