Apie Samantha U’Ren, „Psichikos sveikatos skaitmeninei kartai“ autorę

Sveiki, mano vardas Samantha U’Ren ir aš 22 metų kolegijos studentė, gyvenanti Otavoje, Ontarijas. Man patinka eiti į sporto salę, taupiai apsipirkti ir stengiuosi gyventi kuo daugiau „įprasto“ gyvenimo. Man taip pat malonu pranešti, kad esu naujasis internetinių tinklaraščių tinklaraštininkas Psichikos sveikata skaitmeninei kartai dienoraštis.

Būti kolegijoje yra sudėtinga; Manau, visi gali su tuo sutikti. Tačiau mano kelionė per kolegiją šiek tiek skiriasi, nes esu atsigavęs alkoholikas kuris taip pat kenčia pagrindinė depresija ir generalizuotas nerimo sutrikimas.

"Mažiausiai jūs sužinojote anksti"

Aš tai girdžiu visą laiką. Daugelis žmonių ateina pas mane į alkoholio vartojimo pasveikimo susitikimus ir sako, kaip man pasisekė, kad pradėjau spręsti savo problemas tokiame jauname amžiuje. „Jei tik jie viską suprastų anksti“, - sakytų jie. Ir nuoširdžiai esu už tai labai dėkingas.

Vis dėlto, kaip atsigaunančiam jaunam asmeniui, tai gali komplikuoti socialinė žiniasklaida ir socialinis spaudimas, kurio vyresnioji karta neturėjo patirti. Vien depresija ir nerimas gali būti labai skausmingi, jau nekalbant apie komplikacijas dėl piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis pasaulyje, kur privatumas yra praeitis. Mes esame tik viena akcija, retweet, post arba pakartotinai pažymėti savo asmeninį gyvenimą amžinai internete.

Skaitmeninėje kartoje yra vilties psichinei sveikatai

Mano tikslas - parodyti kitiems, kad pasveikti yra laimė, o gyvenimas tavęs nesibaigia pasirinkti negerti ir negerti narkotiku. Jūsų psichinė liga ar priklausomybė neturi apibrėžti, kas jūs esate, ir tai neturi valdyti jūsų gyvenimo. Noriu suteikti vilties tiems, kurie bijo kreiptis pagalbos, ir padėti jauniems narkomanams suvokti, kad gyvenimas gali būti įdomus be alkoholio ar narkotikų. Aš pasidalinsiu savo patirtimi, jėgomis ir viliuosi su jumis, vaikinais, ir laukiu jūsų komentarų. Mūsų karta palaiminta, kad turime prieigą prie tiek daug informacijos po ranka. Mes turime galimybę padėti panaikinti neigiamą stigmą, susijusią su psichinėmis ligomis ir priklausomybėmis, ir toks yra mano tikslas šiame tinklaraštyje.

Čia galite rasti Samantha U'Ren „Google+“, „Twitter“ir Facebook.