Valdyti nerimą, kai sergate koronavirusu, nėra lengva. Kai turite generalizuotą nerimo sutrikimą ir panikos sutrikimas kaip aš, tu esi nuolat katastrofiškas kiekviena situacija. Iš tikrųjų vienas blogiausių šios pandemijos atvejų buvo užsikrėtimas koronavirusu (COVID-19). Na, atspėk, aš turiu ner...
Skaityti ToliauPastebimas psichinės sveikatos bendruomenės nebuvimas minint sekinančią būklę yra agorafobija. Tas pats modelis aptinkamas daugelyje kitų sričių: knygose, terapijoje ir kultūrinėje visuomenėje. Kaip ir daugelis psichinių ligų, agorafobija gali būti labai vieniša, neteisingai suprasta ir nutylėta....
Skaityti ToliauAlkoholizmo atkryčio prevencija yra svarbi sveikstant po aktyvaus vartojimo, nesvarbu, ar tai alkoholizmas, ar kita priklausomybė. Bet kuris asmuo, įvedęs bet kokio tipo narkotikus ar gydymo alkoholiu centras arba dvylikos žingsnių programa turės bent bendrą idėją, kas tai alkoholio atkryčio prev...
Skaityti ToliauPrieš daugelį metų, kai draugas buvo šiek tiek prislėgtas ar prislėgtas, maniau, kad „išsiurbk princesę“ arba „turėk puodelį betono“ buvo tinkami vieno vyro atsakymai. Po gyvena su depresija pastaruosius 14 metų suprantu, koks aš buvau džekas.Aš užaugau galvodamas, kad vyrai turėjo būti tvirti ir...
Skaityti ToliauĮjungta Pasaulinė savižudybių prevencijos diena, leiskite pradėti nuo gerų žinių: savižudybės galima išvengti.Tačiau būtent tokia mintis persekioja šeimą, netekusią mylimo žmogaus dėl savižudybės. Apgailestavimas neginčijamas. Yra gausybė „kas“, jei ir kokių turtų turi, kurie tave graužia iš vida...
Skaityti ToliauSvarbu suprasti skirtumą tarp psichiatrijos ir socialinio darbo. Psichiatrų ir socialinių darbuotojų darbas yra labai pagirtinas. Jie atiduoda save ir padeda žmonėms, patekusiems į blogiausias aplinkybes, pasiekti geriausią rezultatą gyvenime. Kartais gali atrodyti, kad psichiatrų ir socialinių d...
Skaityti ToliauVengti realybės yra lengviausia, ar ne? Šiandien mes galime gauti pigaus alkoholio, begalinį protąnutirpusi veiklair kreditinės kortelės be didelių problemų. Jei norime, galime visa tai paskandinti. Tačiau pavojinga vengti tikrovės.Tiems iš mūsų, kurie kenčia, norime nuraminti - arba ekranuotas n...
Skaityti ToliauSėkmingas dėmesio trūkumo / hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) atsigavimas reiškia, kad jūs sėkmingai išmokote gyventi su ADHD. Tai gali būti ilga kelionė, bet verta. Sužinokite, kaip sėkmingai atsigavau ADHD.Neseniai moteris, serganti ADHD, paprašė pagalbos iš internetinės grupės narių. Ji parašė, „...
Skaityti ToliauKai atsisėdu apie tai galvoti, savo nerimą dažnai sieju su Jamesu Parkeriu. Jamesas Parkeris sukėlė vaikystės traumą, kuri daugelį metų kėlė man nerimą.Jamesas Parkeris nebuvo geriausias vaikas. Jis rūkyta žolė, įsivėlė į muštynes ir vogė iš kitų. Ir, taip, Jamesas buvo mano pusbrolis. Prisimen...
Skaityti ToliauSveikai valdyti sielvartą gali būti sudėtinga. Vienas iš sunkiausių dalykų, su kuriais žmonės susiduria per savo gyvenimą, yra mylimo žmogaus netektis. Kada trauminis įvykis taip atsitinka, paliktiems gali būti sunku išgyventi savo sielvartą. Dėl to jie užgniaužia savo jausmus arba kraštutiniais ...
Skaityti Toliau
Matėte nereceptinių maisto papildų, kurie žada pagerinti ADHD simptomus, skelbimus ir svarstėte, ...
Emocijos daro mus žmonėmis, bet kartais norisi, kad nieko nejausčiau. Tikiu, kad gyvenimas būtų d...
Klausimas: „Ar galiu vartoti stimuliatorių, kad gydytų savo ADHD, jei turiu bipolinį sutrikimą?Žm...