Buvo garbė pasidalinti savo patirtimi potrauminio streso sutrikimas (PTSS) padėti sukurti bendruomenę ir didinti informuotumą apie PTSS, rašydami Trauma! PTSD tinklaraštis, bet atėjo laikas man pasitraukti. Labai ačiū, kad perskaitėte apie mano patirtį ir PTSS tyrimus. Dėkojame, kad palikote savo...
Skaityti ToliauTiems iš mūsų, kurie gyvena su potrauminio streso sutrikimu (PTSS), labai svarbu nustatyti ribas. Svarbus, bet kartu ir sunkus. Traumos išgyvenusios su PTSD dažniausiai kamuoja kaltės, gėdos ar bevertiškumo jausmai, dėl kurios idėja atsistoti ir nusistatyti ribas gali pasijusti beprasmiška ar bau...
Skaityti ToliauKiekvienas žmogus traumą patiria skirtingai, tačiau viena aplinkybė yra tiesa: trauma yra nesąžininga. Gyvenimas su potrauminio streso sutrikimu (PTSS) taip pat yra nesąžiningas. Niekas nenori būti traumuojamas. Taigi kaip išgydyti tai, kas visų pirma niekada neturėjo tapti mūsų našta? Kaip mes e...
Skaityti ToliauAr vertinate savo sėkmes, ar pristabdymas vertinti sėkmę jus gąsdina? Nors sėkmė yra labai normalus siekis, džiaugiantis sėkme (ar jausmu) laimingas dėl bet kokios priežasties) gali būti baisu išgyvenusiems dėl traumos. sėkmės apibrėžimas skiriasi labai skiriasi tarp asmenų ir netgi gali keistis ...
Skaityti ToliauSezoninės atostogos apima daug būdingų ritualų, tačiau ar apsvarstėte savo asmeninių ritualų kūrimą, kad apsaugotumėte jus nuo atostogų stresas ir nerimas? Tyrinėdamas straipsnį apie priklausomybę vicemerui, turėjau galimybę aptarti ritualus - ir naudingus, ir kenksmingus.1 Jis aprašo būdus, kaip...
Skaityti ToliauPotrauminis streso sutrikimas ir psichozė? Apie ką galvoji išgirdęs terminą „psichozė?“ Dauguma žmonių žino, kad tai yra rimtos psichinės ligos simptomas, apimantis radikalą atsiribojimas nuo objektyvios realybės. Tačiau ne visi žino, kad kartais potrauminis streso sutrikimas (PTSS) gali sukelti ...
Skaityti Toliau
„HealthyPlace“ psichinės sveikatos informacinis biuletenisŠtai, kas vyksta „HealthyPlace“ svetain...
Sukurti stiprią savivertę yra lengviau, kai skiri laiko gyvenimo tikslams, kurie nusako tavo asme...
Paskutiniame vaizdo įraše šiek tiek papasakojau apie tai, kaip mano šeima visi skirtingai palaikė...