Kai patiriate panikos priepuolį, fiziniai pojūčiai yra tokie intensyvūs, kad jie dažnai užgožia jūsų sprendimą. Pavyzdžiui, galite hiperventiluotis, kol atrodo, kad kambarys sukasi, o jūsų širdis ruošiasi lenktis iš krūtinės. Kai kurie žmonės taip pat gali jaustis patekę į skrydžio ar kovos situa...
Skaityti ToliauSusižalojimas dažnai keliauja esant tam tikroms psichiatrinėms sąlygoms. Vienas iš tokių pavyzdžių yra dvipolis savęs žalojimas, kuris nebūtinai yra ligos simptomas, tačiau manau, kad daugelis bipolinių pacientų tam tikru gyvenimo momentu galiausiai pakenkė sau. Kodėl mes tai darome? Kaip visada,...
Skaityti ToliauŠis įrašas nebūtinai susijęs su riešo randais, nes savęs žalojimas gali pasireikšti įvairiais būdais. Tai tik mano asmeninės patirties, susijusios su savęs sužalojimu riešo ir dilbio srityje, apmąstymas, nes ten aš kadaise susižalojau. Jaučiu, kad dauguma žmonių į randus reaguoja panašiai, ypač j...
Skaityti ToliauMes dažnai patiriame spaudimą, ypač kai manome, kad turime ką sau įrodyti. Dėl besitęsiančios pandemijos daugelis žmonių tapo ypač produktyvūs, ypač pradžioje. Nesvarbu, ar tai buvo atitraukimo nuo dabartinės tikrovės forma, ar nuoširdus noras pasivyti neišsipildžiusias aistras, Mačiau daug savo ...
Skaityti ToliauAr yra lengvas būdas atsisveikinti? Nėra, jei iki šiol tikrai patiko jūsų kelionė. Tačiau kartais mes pasiekiame sankryžą, kur reikia tęsti pokyčius, ir aš supratau, kad ką tik pasiekiau savo. Tai paskutinis mano įrašas „Kalbėdamas apie savęs žalojimą“, nors tai tikrai nebus paskutinis kartas, ka...
Skaityti Toliau
ECT yra efektyvi procedūra sunkiai manijai ir sunkiai depresijai gydyti. Sužinokite, kaip veikia ...
Po sūnaus ADHD diagnozės prieš dešimtmetį jaučiausi pasimetusi, vieniša ir tikrai įsitikinau, kad...
Labai svarbu turėti gerą vaiko švietimo įrašą, ypač jei jis turi dėmesio sutrikimo (ADHD arba ADD...