Nerimas ir transakcinis globėjo stresas

February 12, 2020 Nicola Spendlove

Sveikatos priežiūros aplinkoje, kurioje aš dirbu, mes naudojame streso iš operacijų modelį1. Man pasirodė, kad ši teorija yra labai naudinga palaikant savo brolį Josh * per jo depresiją ir nerimą. Štai mano patirties apmąstymai.Aš stengiausi kalbėtis su savo broliu, kai buvau stresasKai Joshas pi...

Skaityti Toliau

Transakcinio streso modelis ir globėjų nerimas

February 12, 2020 Nicola Spendlove

Sveikatos priežiūros aplinkoje, kurioje aš dirbu, mes naudojame streso su operacijomis modelį1. Man pasirodė, kad ši teorija yra labai naudinga palaikant savo brolį Josh * per jo depresija ir nerimas. Štai mano patirties apmąstymai.Nežino transakcinio streso modelio efektųAš stengiausi kalbėtis s...

Skaityti Toliau

Kaltina kitus dėl jų nerimo

February 12, 2020 Nicola Spendlove

Gali būti įprasta kaltinti kitus dėl nerimo, tačiau taip neturėtų būti. Štai taip išmokau tą pamoką.Kalėdų dieną mano brolis Joshas * sirgo panikos priepuolis. To priežastis buvo labai aiški - Džošas turi fobija mikrobų, ypač mikrobų, dėl kurių jis gali vemti. Galite pamatyti fizinius šios fobijo...

Skaityti Toliau

Globėjo kaltė ir psichinė liga

June 06, 2020 Nicola Spendlove

Globėjos kaltė man buvo ypač aktuali po to, kai mano broliui Joshui * buvo diagnozuotas nerimas ir depresija. Man tai yra labai nemaloni emocija, apie kurią aš labai stengiuosi kalbėti - ir noriu šiek tiek atsiriboti nuo šio įrašo. Ar galiu padėti savo šeimai?Jaučiu kaltę dėl to, kad tėvai imasi ...

Skaityti Toliau

Kaip palaikyti ką nors iš tolo

June 06, 2020 Nicola Spendlove

Kaip palaikyti ką nors per atstumą - tai klausimas, kurį pastaruoju metu sau keliu. Dėl COVID-19 apribojimų šiuo metu yra tikras atstumas tarp manęs ir mano brolio, bet jis toks taip pat šaukiuosi daugiau laisvės ir savo gyvenimo kontrolės - kaip suderinti palaikymą su teikimu erdvė?Mano brolio n...

Skaityti Toliau

Šeimos terapija - ar verta išbandyti?

June 06, 2020 Nicola Spendlove

Turiu prisipažinti, kad šeimos terapija yra kažkas, ko mūsų šeima niekada neišbandė. Mano brolis išgyveno intensyviai kognityvinė elgesio terapija kai jam pirmą kartą buvo diagnozuota nerimas ir depresija, o fasilitatorius rekomendavo šeimos terapijos užsiėmimą. Mano tėvai atmetė - spėju, kad idė...

Skaityti Toliau
instagram story viewer