„Psichinės ligos šeimoje“ autorės Nicola Spendlove įžanga
Mano vardas Nicola Spendlove ir labai džiaugiuosi, kad prisijungsiu prie „Healthy Place“ komandos kaip naujas autorius Psichinė liga šeimoje dienoraštis. Aš rašysiu apie savo brolio išgyvenimus depresija ir nerimas ir kaip tai paveikė mus visus.
Psichinė liga atvyksta į Nicola Spendlove šeimą
Augantis Airijoje, viešas pokalbis apie psichinę sveikatą iš tikrųjų neegzistavo. Tai padidino mano šeimos baimės jausmą ir tai patyriau, kai broliui pasidarė labai bloga depresija ir nerimas 2014 m. Šios lėtinės ligos ir toliau išlieka svarbia jo kasdienio gyvenimo dalimi ir gali pasireikšti įvairiais būdais - nuo įsitraukimas į kompulsinius ritualus, norint patirti nesugebėjimą padaryti dalykų, kurie kažkada sudarė jo rutinos dalį, pavyzdžiui, naudotis viešaisiais transportas.
Mano brolis nuo pat kelionės pradžios sąmoningai pasirinko būti atviras diagnozei ir tai padėjo mūsų šeimai susidurti su mūsų vidinė stigma apie psichinę sveikatą. Aš šiandien galiu rašyti šį tinklaraštį dėl jo sąžiningumo ir drąsos. Laimei, apskritai Airijos visuomenė taip pat tapo daug geriau suprantama psichinių ligų tema ir
diskriminacija kad aš taip išsigandęs, kad mano brolis susidurs, iš esmės nepasisekė.Nicola Spendlove susitvarko su savo psichinės sveikatos kovomis
Mano brolio sąžiningumas taip pat suteikė man jėgų būti atviresniems apie savo psichinės sveikatos kelionę. Nors niekada negavau oficialios diagnozės, patiriu pertraukiamus padidėjusio nerimo laikotarpius. Aš taip pat turiu istoriją piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis, nors su pasididžiavimu sakau, kad dabar visiškai susilaikiau. Aš lankiau kursus vaistai nuo nerimo praeityje ir reguliariai naudodamiesi konsultavimo paslaugomis.
Tai yra viskas, ko anksčiau niekada nebūčiau įsivaizdavęs pasakodamas artimam draugui, jau nekalbant apie skelbimą internete. Supratusi, kad tik atvirai kalbėdama apie savo psichinės sveikatos keliones, sulaužome visuomenės stigmą, nusprendžiau nebeslėpti savo kovos.
Nicola Spendlove įtraukia šią patirtį į savo darbą
Stebėdamas savo brolio kelionę ir patiriu savo kelionę, tai padarė didelę įtaką mano darbiniam gyvenimui. Kaip ergoterapeutas dirbu su klientais ir globėjais, kuriems psichinės ligos yra kasdienybė. Gebėjimas susieti tai asmeniniame lygmenyje suteikia man naujos praktikos empatijos ir supratimo.
Kaip dramaturgas, aš sugebėjau įtraukti psichikos ligų temas į savo kūrybą, kad į atvirą dialogą, kurį šiuo metu kuria visuomenė apie psichinę sveikatą, būtų galima įtraukti.
Ši „HealthyPlace“ galimybė dabar suteikia man galimybę ištekėti už laisvai samdomo rašymo darbo su savo patirtimi, kai myliu žmogų, turintį sąlygų, kurias kartais sunkiai suprantu. Aš tikiuosi sukurti saugią erdvę sąžiningoms ir atviroms diskusijoms apie psichikos ligas šeimoje.
