Koks tavo supervalstybė?Aš turiu omenyje ne galimybę pjaustyti plieną plikomis rankomis ar iššokti iš aukštų pastatų. Aš kalbu apie a dovana, su kuria gimėte, ką jūs darote geriau, nei tik su visais kitais. Tai yra tavo supervalstybė.Kiekvienas iš mūsų turime bent vieną, gal net kelis. Svarbu nus...
Skaityti ToliauMan diagnozuotas ADHD, sulaukęs 47 metų, reiškia, kad turiu daug ką padaryti. Neseniai išbandžiau netinkamas kelnaites, skirtas didelėms mergaitėms, nes nusprendžiau nusipirkti savo pirmąjį namą, kuriame nebuvo miniatiūrinių žirgų ir dideliaplaukių barbių.Staiga paniręs į svetimą nekilnojamojo tu...
Skaityti ToliauAš dažnai palyginu „ADD“ mintį su Niagaros kriokliais - abu stebuklingo judėjimo ir energijos stebuklai. Naudojant energiją Niagaros kriokliuose ir norint gerai gyventi su ADD, triukas yra hidroelektrinės statyba. Jums reikia sukaupti energiją tam tikrai kokybei, kuri gali paversti ją naudingu pr...
Skaityti ToliauAr tai skamba pažįstamai? Daugeliui jūsų ADHD suaugusiojo gyvenimas, jūs net neįsivaizdavote, kas vyksta. Visi kiti skraidė link tikslų, kurių nesupratote, dideliais, plačiais sparnais. Neurotipiniai žmonės naršo sunkiu vėju, kuris pūtė jus iš dangaus.Apsiniaukę, sumišę ir pavargę prarasti zilijo...
Skaityti ToliauKai man buvo diagnozuotas ADHD, aštuoniasdešimtmetis aš verkiau ir verkiau - tiesiai ten, biure, tada gatvėje, tada automobilyje, tada namuose. Ne todėl, kad diagnozė mane nuliūdino, bet dėl neapsakomo palengvėjimo, kurį jaučiau.Aš tai įsivaizduoju tai yra kažkas, ką išgyvena ADHD turintys žmon...
Skaityti ToliauStaiga jaučiuosi normali, arba tai, kas, manau, normalu. Manau, normalu, kai nėra panikos bangų. Normalu yra žinoti, kiek pinigų yra jūsų atsiskaitomojoje sąskaitoje ir nejaučiate, kaip nervai šaudo neteisingai. Normalu yra įvykdyti kai kuriuos dalykus, kuriuos užsibrėžėte padaryti.Aš galiu tik n...
Skaityti ToliauKai man buvo diagnozuotas ADHD, aštuoniasdešimtmetis aš verkiau ir verkiau - tiesiai ten, biure, tada gatvėje, tada automobilyje, tada namuose. Ne todėl, kad diagnozė mane nuliūdino, bet dėl neapsakomo palengvėjimo, kurį jaučiau.Aš tai įsivaizduoju tai yra kažkas, ką išgyvena ADHD turintys žmon...
Skaityti ToliauStaiga jaučiuosi normali, arba tai, kas, manau, normalu. Manau, kad normalu neturėti panikos bangų. Normalu yra žinoti, kiek pinigų yra jūsų atsiskaitomojoje sąskaitoje ir nejaučiate, kaip nervai šaudo neteisingai. Normalu yra atlikti kai kuriuos dalykus, kuriuos užsibrėžėte padaryti.Aš galiu tik...
Skaityti ToliauKoks tavo supervalstybė?Aš turiu omenyje ne galimybę pjaustyti plieną plikomis rankomis ar peršokti aukštus pastatus. Aš kalbu apie a dovana, su kuria gimėte, ką jūs darote geriau, nei tik su visais kitais. Tai yra tavo supervalstybė.Kiekvienas iš mūsų turime bent vieną, gal net kelis. Svarbu nus...
Skaityti Toliau„Sielvarto ciklo“ idėją iš pradžių sugalvojo Elizabeth Kübler-Ross, norėdama apibūdinti, kaip žmonės susiduria ir susiduria su galutine liga. Jis buvo pritaikytas procesams, kuriuos žmonės išgyvena integruodamiesi ir išmoksdami priimti bet kokius svarbius gyvenimo pokyčius. Aš turiu savo aprašymą...
Skaityti Toliau
Patikrinimas psichinės sveikatos srityje yra būdas būti sąžiningam su savimi apie savo emocijas i...
Savo nuotaiką galite pagerinti paversdami mėgstamus pomėgius kūrybiniais projektais. Ne paslaptis...
Aš pats sėdžiu namuose, nes šeima išvyko. Aš jų nekaltinu. Jie tiesiog nebegalėjo to priimti. Ko ...