„Santykių ir psichikos ligų“ autorės Julianos Sabatello įvadas

Mano vardas Juliana Sabatello, ir aš džiaugiuosi, kad prisijungiau prie „HealthyPlace“ kaip prie „ Santykiai ir psichinė liga dienoraštis. Esu 28 metų, kilęs iš Pietų Floridos, ir studijavau psichologiją, žmogaus ir socialinę raidą Majamio universitete ir aš turiu psichikos sveikatos konsultavimo magistro studijas iš Centrinio universiteto Floridoje. Kaip ir daugelis psichinės sveikatos srityje, pradėjau domėtis dėl savo psichinės sveikatos patirties ankstyvame gyvenime. aš turėjau nerimas nuo ankstyvos vaikystės, panikos sutrikimas nuo vėlyvos paauglystės ir mano pirmasis didžiosios depresijos epizodas būdamas 11 metų. Psichinė liga paveikė visus mano santykius.

Ankstyvoji Juliana Sabatello patirtis su psichine liga ir santykiais

Iki 18 metų man nieko oficialiai nebuvo diagnozuota. Visada jaučiausi kitaip, bet nesupratau kodėl. Mano gyvenimas pasikeitė perskaičius Labai jautrus asmuo parašė Elaine Aron 20-ies metų amžiaus. Galiausiai nusprendžiau, kad turiu jutiminį apdorojimo jautrumą, labai jautrią ir reaktyvią nervų sistemą, kuri prisideda prie mano asmeninių iššūkių psichine sveikata. Galėjau atsigręžti į savo vaikystės prisiminimus

nerimas ir depresija suprasdamas juos nuspalvinau, ir aš galėjau šias žinias panaudoti savo psichinės sveikatos gydymui, bendravimui su kitais ir santykiams.

Aistringai vertina santykius ir psichines ligas

Artimi santykiai man yra svarbiausi ir suteikia prasmės mano gyvenimui. Mano santykiai su draugais, šeima ir kitais reikšmingais asmenimis buvo stipriausi gydomieji veiksniai mano pačios kelionėje su psichine liga. Mano psichinė sveikata visada buvo trečias ratas kiekvienuose mano santykiuose, platoniški ar romantiški, todėl sunkiai dirbau gerinant komunikaciją, nustatymas ir gerbiant ribasir savirefleksija pagerinti mano santykius.

Esu susižadėjęs su aštuonerių metų partneriu, kuris prisipažįsta, kad prieš susitikdamas su manimi mažai žinojo apie psichinę sveikatą. Mes užaugome kartu ir įsipareigojome atviram, sąžiningam bendravimui, kad mūsų santykiai būtų tvirti. Esu dėkingas už mūsų sukurtą fondą, kuris gali padėti iššūkiams, kuriuos mano psichinė sveikata dažnai kelia ant stalo. Tikiuosi, kad per šį tinklaraštį galėsiu pasiūlyti vilties, palaikymo ir bendruomenės tiems, kurie greta savo artimų santykių ieško psichinės sveikatos iššūkiai, taip pat tie, kurie nori geriau suprasti savo draugus, šeimos narius ar psichikos partnerius ligos.

Sužinokite daugiau apie Julianos Sabatello patirtį su psichinėmis ligomis ir santykiais čia:

Praneškite man, kokį turinį norėtumėte pamatyti. Džiaugiuosi galėdamas prisijungti prie „HealthyPlace“ ir laukiu mūsų pokalbių.