Švelniai tariant, gyvenimas su disociatyvaus tapatumo sutrikimu (DID) yra sudėtingas. Tarp nuolatinio vidinio dialogo turiu valdyti visų savo asmenybių norus ir poreikius, kurie gali būti visiškai išsekę. Nereikia nė sakyti, kad ne visi išorėje mato, kas vyksta viduje, todėl gali būti sunku išrei...
Skaityti ToliauKaip disociacinis tapatybės sutrikimas (DID) veikia rūpinimąsi savimi? Išgirdę rūpinimąsi savimi, galite pagalvoti apie asmenį, kuris praktikuoja jogą, medituoja ar burbuliuoja vonią atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti. Tiesa, kad visa ši veikla gali būti savigydos užuomazga, taip pat verta kartas n...
Skaityti ToliauManau, kad viena iš svarbiausių taktikų, kurių galite išmokti, gyvendamas su disociaciniu tapatybės sutrikimu (DID), yra žurnalas. Nors tai gali atrodyti kaip gana lengva samprata, daugelis žmonių laiko žurnalus kaip savaime suprantamus dalykus, pasirinkdami kitas būklės valdymo galimybes, tokias...
Skaityti ToliauKaip gauti disociacinis tapatybės sutrikimas (DID) palaikymas, kurio jums reikia, yra nelengvas. Gyvenimas su DID, Girdžiu nuolatinį vidinį dialogą ir privalau valdyti visų mano norus ir poreikius individualios asmenybės, kuris gali būti visiškai alinantis. Nereikia nė sakyti, kad ne visi išorėje...
Skaityti ToliauNiekada nepamiršiu pirmo karto, kai man išrašė vaistų nuo psichinės sveikatos. Šiuo gyvenimo momentu buvau nediagnozuotas ir patyriau panikos priepuolį. Netekusi pagalbos, susitikau su savo pirminės priežiūros gydytoju. Po trumpos konsultacijos ji man atsiuntė namo su receptu dėl bendro selektyva...
Skaityti ToliauGyvenimas su disociacinis tapatybės sutrikimas (DID) dažnai jaučiasi gyvenęs su paslaptimi; todėl sunku sužinoti apie savo DID diagnozę. Daugelis žmonių, kurie serga šia liga, įskaitant ir mane, slepia ją slapta. Nes tai yra a psichinės sveikatos būklė, priešingai nei fizinį negalavimą, lengviau ...
Skaityti ToliauNiekada nepamiršiu pirmo karto, kai man buvo paskirta vaistai mano psichinei sveikatai. Šiuo gyvenimo momentu buvau nediagnozuotas ir patyriau: panikos priepuolis. Netekusi pagalbos, susitikau su savo pirminės priežiūros gydytoju. Po trumpos konsultacijos ji man atsiuntė namo su receptu bendrai s...
Skaityti ToliauGyvenimas su disociaciniu tapatybės sutrikimu (DID) reiškia, kad jums reikia tiek daug priemonių, kiek galite rasti, kad išliktumėte pagrįstas ir stabilus. Tai gali būti sunku, kai bandote subalansuoti kasdienybę, susidedančią iš darbo, šeimos ir draugų. Tačiau man pavyko rasti paguodą neįprastoj...
Skaityti ToliauKaip jūs žinote, kokia disociacija jaučiasi? Dissociacinis tapatumo sutrikimas (DID) pasireiškia įvairiais simptomais, iš kurių vienas yra disociacija, bet kaip žinoti, kad esi ne tik tu svajoti? Tai yra kažkas, ko daugelis žmonių nesupranta, kai kalbama apie DID, ir tai gali būti skirtumas tarp ...
Skaityti ToliauĮsivaizduokite save panikos priepuolio viduryje. Tavo širdis lenktyniauja, tavo protas žongliruoja milijoną minčių, ir niekas negali tavęs nuraminti. Tuomet pasieksite kažko švelnaus, švelnaus ir priimtino komforto poreikio. Štai koks jausmas kreiptis į augintinį dėl nerimo, susijusio su disociac...
Skaityti Toliau
Neseniai kalbėjau keliose specialiojo ugdymo klasėse apie savo knygą Vidurdienis. Kai aš kalbu ap...
Geriausias būdas kovoti su depresija gali būti visai su ja nesielgti. Depresija yra nekenčiamas i...
Gyvenimas keistas. Tai yra vienas teiginys, beveik visi gali sutikti, kad tai tiesa. Nieko nėra į...