Aš esu Michaelas Bjornas Huseby ir džiaugiuosi galėdamas prisijungti prie Gyvenimas palaimingas gyvenimas tinklaraštyje „HealthyPlace“. Aš suprantu, kad patogumas savo odoje ne visada būna natūralus. Nors buvimas šviesiojoje gyvenimo pusėje gali būti sudėtingas, kurti sveiki psichiniai įpročiai i...
Skaityti ToliauKeliaudami į užsienio šalis visada tikimės geriausio. Nieko netikėto. Tiesą sakant, būtent taip dauguma išgyvename visą savo gyvenimą. Mes darome viską, ką galime, kad atstumtume netikrumą, išvengtume pavojaus ir sumažintume nesėkmę. Tačiau kartais daugiausiai mokomės iš savo blogiausios patirtie...
Skaityti ToliauAtrodo, kad ėjimas su srautu prieštarauja pasiekti savo tikslus. Nesvarbu, ar norite žengti į priekį savo karjeroje, gyventi sveikiau ar rasti stabilumą, laikantis grafiko gali padėti judėti į priekį. Tačiau kai kurie geriausi gyvenimo išgyvenimai yra visiškai netikėti. Dalyvaudami sraute, galite...
Skaityti ToliauIš kai kurių Kolumbijos vagys ką nors sužinojau apie tai, kad asmeniškai nepriima daiktų. Tai istorija, kaip du vyrai bandė mane apiplėšti Kolumbijoje, ir kas nutiko man, kai aš to nepriėmiau asmeniškai. Keliaudami į užsienio šalis visada tikimės geriausio. Nieko netikėto. Tiesą sakant, būtent ta...
Skaityti ToliauTai yra pasakojimas apie tai, kaip aš pradėjau malonų gyvenimo būdą. Aš susidraugavau su benamių šeima, kalbėjau su nepažįstamais žmonėmis oro uoste ir išmokau išeiti iš savo komforto zonos.Knyga, mokanti gerumo gyvenimo būdoAš pats nesukūriau gerumo gyvenimo būdo. Vieną dieną vaikščiodamas po sa...
Skaityti ToliauKelionės yra puikus būdas sukrėsti kasdienybė. Po ilgo darbo laiko pelnytas poilsis gali būti tik tai, ko jums reikia atsipalaiduoti ir pasikrauti. Tačiau kelionės taip pat gali padėti Asmeninis augimas. Čia sužinosite tris keliavimo būdus, kurie gali padėti jums augti. Kaip kelionės padeda augti...
Skaityti ToliauKiek prisimenu, buvau bombarduojamas su daugybe reklamų, liepiančių man nusipirkti daugiau. Jei tik galėčiau turėti naują automobilį, naujausią telefoną ar drabužių spintos perdarą, tada būčiau laiminga. Tačiau turtas nėra viskas. Daugeliu atvejų mažiau yra daugiau. Savaiminis minimalizmas Praėju...
Skaityti ToliauKoronaviruso užrakinimo metu buvo sunku išlikti teigiamam. Praėjusi savaitė buvo atšauktų skrydžių, tiesioginio sienos perėjimo ir privalomų užsiblokuoti sūkurys. Tai buvo stresas, pasakyti mažiausiai. Bet nepaisant retkarčiais vykstančio įsiutimo, aš sugebėjau Išlik pozityvus, suradęs humorą bep...
Skaityti ToliauJei esate kažkas panašaus į mane, paskutinės savaitės buvo kalneliai. Nuo tada, kai COVID-19 perėmė žiniasklaidą, politiką ir mūsų protus, gali būti sunku galvoti apie ką nors kitą. Nors koronaviruso baimė (ir realybė) yra mažiau nei ideali, priverstinis karantinas suteikia augimo galimybę. Ne ki...
Skaityti ToliauKaip gali padėti sveika ryto rutina, jei nesi gerbėjas ryte išlipęs iš lovos? Tu ne vienas tame jausme. Įtikinti save palikti savo miegamąjį ir patekti į tikrąjį pasaulį gali būti bauginanti užduotis. Tačiau sukūrę sveiką ryto rutiną, galite išmokti sveikinti rytą su šypsena.Mano rytinė įprasta s...
Skaityti Toliau
Baigdamas mokyklą turėjau privilegiją susipažinti su Dimitri Mihalas, tada garsiu profesoriumi Il...
Dvipolis ir per didelis miego troškimas yra dažni reiškiniai. Dėl to bipoliniu sutrikimu serganty...
ADHD yra skirtingas kiekvienam. Yra tiek daug unikalių būdų, kaip ši liga pasireiškia, diagnozės ...