Nerimas yra laikinas - savižudybė yra amžina
Įspėjimas dėl trigerio: Šiame įraše yra nuoširdi diskusija apie savižudybes ir laikiną nerimą.
Kadangi rugsėjis yra supratimo apie savižudybes mėnuo, tikslinga šiame tinklaraštyje paliesti savižudybių ir laikino nerimo temas. Kaip ir su bet kuo psichinė liga, savižudybės šmėkla niekada nebūna toli nuo nerimą keliančio vyro ar moters. Kai pagalvoji apie tai, tai turi prasmę - tam, kuris atlaikytas ir sumuštas nesibaigiantio streso, savižudybė gali būti logiškas būdas nutraukti tą stresą ir ramink savo mintis. Tai, be abejo, logikos nesėkmė, nes, kaip paaiškėja šio tinklaraščio pavadinime, nerimas yra laikinas, o savižudybė - amžinai.
Kodėl nerimas yra laikinas
Kai kuriems iš jūsų gali atrodyti, kad neteisingai teigiama, kad nerimas yra laikinas. Galų gale, jei jums diagnozuota nerimo sutrikimas, tai neišnyksta. Geriausia, ką galite padaryti, tai pabandyti tai valdyti terapija, vaistais ar kita forma nerimo gydymas. Taigi suprantu, jei kai kurie iš jūsų nesutinka, vadindami nerimą „laikina“ negalavimu.
Tačiau apsvarstykite tai: Nors nerimo sutrikimas gali trukti visą gyvenimą, tai nebūtinai reiškia, kad nerimas turi jus apibrėžti. Aš, žinoma, labiau jaudinuosi nei kiti, ir tikrai yra dienų, kai tai įvyksta nerimas jaučiasi klastingas. Bet aš gerai suprantu save, kad žinyčiau, kad yra tos blogos dienos. Jie neišsilaiko amžinai ir visada praeina. Ateityje ateis kitos blogos dienos, bet ir vėl tos pačios praeis. Ta prasme nerimas vis tiek yra laikinas.
Kodėl savižudybė yra nuolatinė
Savižudybės, žinoma, yra kategoriškai skirtingos. Kai žmogus pasirenka savarankišką gyvenimą, o jam pasiseka, to nebeatima. Į šio sprendimo padarinius reikia žiūrėti rimtai.
Kam mirti savižudybe dėl nerimas yra patvirtinti, kad nerimas, laikinas sielvartas, yra stipriausia gyvenimo jėga, kad niekas kitas negali įveikti tos stiprybės.
Bet, žinoma, viskas gali nugalėti jos jėgą. Gyvenimas yra daug daugiau nei tos akimirkos, kurios mus jaudina. Draugystė, meilė, menas, naujų galimybių tyrinėjimas - visi šie dalykai (ir daug daugiau) yra tiek gyvenimo dalis, kiek nerimas. Kartu sudėjus, jų grožis turi būti įtikinamas kontrargumentas savižudybei. Ar verta prarasti visus šiuos dalykus? Tikrai negali būti.
Jei to nepakanka, pagalvokite apie tai: Savižudybė nėra asmeninis pasirinkimas. Žmogus, nusižudęs, palieka šeimos ir draugų pėdsakus, kuriuos visą gyvenimą teks praleisti bandydamas sužinoti apie šio sprendimo pasekmes. Aš negaliu suprasti, kaip kas nors noriai galėjo nusiųsti savo artimuosius gyventi į tokį pasaulį.
Dėl šių ir daugiau priežasčių savižudybė niekada neturėtų būti laikoma sprendimu, net jei jūsų nerimas yra pats blogiausias. Blogos dienos visada bus tik tokios: blogos dienos. Jie neprilygsta blogam gyvenimui. Nedvejodami pasinaudokite žemiau pateiktais ištekliais, jei jums ar jūsų pažįstamam asmeniui gali kilti savižudybės rizika.
Jei jaučiate, kad galite įskaudinti save ar ką nors kitą, nedelsdami skambinkite 9-1-1.
Norėdami gauti daugiau informacijos apie savižudybes, skaitykite mūsų informacija apie savižudybes, ištekliai ir parama skyrius. Norėdami gauti papildomos psichinės sveikatos pagalbos, apsilankykite mūsų tinklalapyje psichinės sveikatos pagalbos linijų numeriai ir nukreipimo informacija skyrius.
