Žaidimas „savęs žalojimas“: tas pats žaidimas, skirtingi lygiai
Anksčiau girdėjome posakį: visi turime bagažą. Kai kurie žmonės turi savo namų ar asmeninių santykių bagažą. Yra žmonių, kurie sprendė mylimo žmogaus mirtį ar skaudžią ligą. Kad ir kaip būtų, visi turi tai, kas prie jų prikibusi ir įteikta nerimas laikas nuo laiko. Kai kurie žmonės gali gerai elgtis su tokiomis situacijomis, o kiti tampa pikti ar destruktyvūs sau ir kitiems. Kartais bagažas gali pakenkti sau.
Svarbiausia, kad net pats ramiausias, daugiausiai sudedantis asmuo turi bagažą, ir mes visi turime tai atsiminti prieš priimant sprendimus ir mesti komentarus.
Savęs žalojimo žaidimas
Kai kurie žmonės mano, kad gyvenimas yra vienas didelis žaidimas. Yra kliūčių ir kliūčių, kurias reikia peršokti kasdien, kol galiausiai pakeliate į kitą lygį. Tiesą sakant, mes visi esame vieni šiame žaidime ir tas kliūtis, į kurias šokinėjame, galime rasti tik įveikę. Kalbant apie savęs žalojimą, kiekvienas turime savo savęs žalojimo priežastys. Tačiau daugeliui žmonių nereikia laiko suvokti, kad kiekvienas turime savo istorijas, kai kalbame apie savo bagažą ir asmenines kovas.
Žmonės linkę nepastebėti visų sunkumų ir sutelkti dėmesį į tai, ko jiems reikia iš tų žmonių. Jaučiai niekada negalvoja apie tuos sunkumus, kuriuos jie nukreipė, prieš tai juos psichiškai, emociškai ir kartais fiziškai pakenkdami. Jie nė akimirkos negalvoja, kad tai gali būti priežastis, dėl ko kažkas kreipėsi į savęs žalojimą.
Mes visi kovojame su skirtingais velniais
Per vieną iš savo naktinių nuotykių „Pinterest“ susidūriau su citata, kuri akimirksniu patraukė mano dėmesį. Tai privertė susimąstyti, kaip mes ne visada imame laiko atpažinti kovas, su kuriomis kiti gali kovoti. Kai kuriems šis pasiūlymas gali būti šiek tiek įžeidžiantis, tačiau jis turi svarbų pranešimą:
„Mes visi esame tame pačiame žaidime - tik skirtinguose lygiuose.
Kova su tuo pačiu pragaru - tik skirtingi velniai “.
Nesu tikras, kas parašė šią citatą, bet kas tai buvo - jie turėjo teisėtą mintį. Mes visi stengiamės, bet stengiamės savaip. Tiems, kurie kenkia sau, mes visi kovojame su ta pačia priklausomybe. Tačiau kiekviena kova yra asmeniška ir mums būdinga. Niekas nėra to paties lygio, kai kalbama apie savęs žalojimą, nes kiekvieno kova yra skirtinga.
Savarankiškos žalos priežastys
Gali būti sunku sustoti ir galvoti apie aplink jus gabenamą bagažą, nes paprastai pirmiausia susitelkiame į save. Svarbu kartą ir kurį laiką būti nesavanaudišku, prieš pateikdamas skaudų komentarą ar elgdamasis neigiamai. Prieš teisindami kitus ir mėtydami durklus, pagalvokite apie savo veiksmus. Todėl, kad kartais metami durklai gali paskatinti žmogų priimti nesaugų sprendimą.
Nebūk toks trigeris.
Taip pat galite rasti Jennifer Aline Graham „Google+“, Facebook, „Twitter“ ir ji Interneto svetainė čia. Sužinokite daugiau apie Vidurdienis per „Amazon.com“.
