Tegul jūsų Naujųjų metų tikslai veda jus į laimę

Aš esu didelis gerbėjas užsibrėždamas Naujųjų metų tikslus, kurie veda jus į laimę. Bėgant metams radau metodų, kurie man padėjo sėkmingai nustatyti realias naujųjų metų rezoliucijas. Ir sveikų tikslų siekimas yra puikus būdas sustiprinti tikrąją laimę. Pasiekti tikslus taip pat yra puikus būdas ugdyti pasitikėjimą, taigi šiais metais tegul jūsų Naujųjų metų tikslai veda jus į laimę.

Būkite konkretūs nustatydami naujųjų metų tikslus

Daugelio žmonių problema, susijusi su tikslais ir sprendimais, yra ta, kad jie dažniausiai yra neaiškūs. Žmonės sako, kad nori numesti svorio, daugiau sportuoti, sveikiau maitintis ar kurti tinklaraščius, tačiau neturėdami konkrečių tikslų, šie tikslai dažnai praeina. Užuot norėję daugiau mesti svorį ar treniruotis, užsiregistruokite į pusmaratonio varžybas. Jei norite pradėti rašyti tinklaraštį, susiraskite tinklaraštį, kurį norite parašyti, arba konkrečią temą, apie kurią norite rašyti, ir eikite į ją.

Būk konkretus su savo 2016 metų tikslais ir tau bus didesnė tikimybė, kad jiems pasiseks. Taip pat svarbu turėti

pagrįstų lūkesčių kai nustatote savo Naujųjų metų tikslus.

Būkite lankstūs ir atlaidūs, siekdami naujųjų metų tikslų

Kitas patarimas, kurį darau visiems, nustatydamas Naujųjų metų tikslus, yra būti lankstus ir atlaidus. Taigi, jūs nevykote pusmaratonio, kuriame užsiregistravote - vietoj jo nubėgkite kitą. Būkite lankstūs ir stenkitės. Kai nepavyksta, atleisk sau. Vis kartodamiesi atsikėlę nuo kritimo, mes visi pabaigiame finišo liniją.

Daugiau patarimų, kaip nustatyti savo naujųjų metų tikslus

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad gautumėte daugiau patarimų ir patarimų dėl savo 2016 m. Tikslų. Ir praneškite man, kaip progresuoja jūsų 2016 metai.

Raskite Arley on Facebook, „Twitter“ ir „Google+“.