Mano psichinė liga yra didžiulė mano tapatybės dalis

Mano psichinė liga yra mano tapatybės dalis dėl didžiulės įtakos mano gyvenimui. Kai man pirmą kartą buvo diagnozuota šizoafektinis sutrikimas, Aš maniau, kad viskas mano gyvenime gali sugrįžti taip, kaip buvo anksčiau, nei mano simptomai iškrito iš rankų. Nežinojau, kad mano gyvenimas staigiai pasisuks kita linkme.

Anksčiau pasveikdamas sužinojau, kad myliu meną ir noriu padėti kitiems. Tas atradimas nuvedė mane ten, kur esu šiandien. Pastaruosius 12 metų dirbau psichinės sveikatos srityje. Liepos mėnesį pradėjau tai, kas atrodo mano svajonių darbas - dirbti psichinę sveikatą ir menus.

Mano gyvenime visada buvo didelis dėmesys - prieš diagnozę ir po jos. Mano darbas daugiausia buvo nukreiptas į meną ir kolegų palaikymą, du šalutinius mano atsigavimo po šizoafektinio sutrikimo produktus. Dėl to mano psichinė liga yra svarbi mano tapatybės dalis („Tu esi ne tik psichinė liga ").

Pirmoji asmens kalba

Aš išmokau naudotis asmens pirmoji kalba kartu savanoriaudamas ir dirbdamas psichinės sveikatos srityje. Tai reiškia, kad sakote „asmuo, sergantis šizofrenija“, o ne „šizofrenija“. Tu ne tavo liga. Jūs esate individas, turintis unikalių savybių, ir tai yra daug svarbiau nei jūsų diagnozė. Tai gali turėti įtakos tam, kaip žmonės jaučia savo tapatybę. Nors mano psichinė liga yra svarbus mano tapatybės aspektas,

tai neapibrėžia manęs.

Kodėl psichinė liga yra mano tapatybės dalis

Gyvenimą keičiantis roko dugnas

Prieš pat diagnozę buvau sunkiai besišnekučiuojantis muzikos didikas. Mano instruktorius mane pavadino „robotu“. Aš vėl ir vėl galėjau labai tiksliai pataikyti į užrašus, bet jokio jausmo už tai nebuvo. Išmečiau ir pasitraukiau. Aš visą savo vaikystę buvau pasiruošęs muzikos mokyklai. Buvau nusiaubta ir neturėjau jokios krypties be jos.

Mano nuotaika ir psichoziniai simptomai pablogėjo tolstant. Aš neturėjau pastovaus darbo, nebuvau įtrauktas į mokyklą ir stengiausi finansiškai.

Pradėjus sveikti, pasikeitė mano pomėgiai. Viskas pasikeitė.

Mano gyvenimo atkūrimas atsigaunant

Mano atsigavimas prasidėjo nuo mano pasidavimo - pagalbos paprašymo ir noro išbandyti naujus dalykus. Išmokau, kad labai myliu meną, būdama psichinės sveikatos įstaigoje. Kiti pacientai vedė žurnalus, o aš savo patirtį dokumentavau eskizų knygoje.

Galų gale menas užpildė tuštumą, kurią paliko muzika, bet šį kartą ji buvo kitokia. Nors mano menas nėra techniškai tobulas, už jo tikrai daug jausmų. Anksčiau pasveikdamas, mano darbas atskleidė, kaip jaučiausi dėl savo simptomų, taip pat pirmą kartą išbandžiau vaistus. Keletą metų beveik visi mano piešiniai ir paveikslai buvo apie mano atsigavimą.

Kitų reakcija į mano psichinę ligą

Aš ne neįgalus dėl mano psichinės ligos, tačiau tai netrukdo retajam susimąstyti, kad esu. Aš esu gana atviras dėl savo diagnozės ir to, kaip man labai svarbu pasveikti. Tai buvo gerai ir blogai. Aš asmeniškai patyriau stigmą psichinės sveikatos bendruomenės viduje ir išorėje. Dalytis mano istorija kartais padėjo sugriauti stigmą. Aš beveik visada pasirinkau atskleisti savo ligą, jei atsiranda tinkama galimybė, nes tai yra tokia didžiulė mano darbo ir gyvenimo dalis.

Mano psichinė liga tikriausiai visada bus mano identiteto dalis, tačiau aš taip pat žinau, kad žmonių daugėja, o mūsų interesai vystosi. Atsigavimas nuvedė mane ten, kur esu šiandien, ir džiaugiuosi matydamas, kur eisiu toliau.