Mano gyvenimas po valgymo sutrikimo
Gyvenimas po valgymo sutrikimo ir abiejų bulimijų gydymas ir šizoafektinis sutrikimas yra daug geresnis. Aš dažnai rašau apie savo patirtį su šizoafektiniu sutrikimu „HealthyPlace“, tačiau būtent mano kova su bulimija paskatino mane kreiptis pagalbos. Aš daugelį metų kovojau su savo valgymo sutrikimu ir valgymo sutrikimo atsigavimas buvo grubus, kol aš taip pat nebuvau gydomas nuo šizoafektinio sutrikimo. Mano atveju, jie abu buvo tikrai susiję. Kai mano nuotaika ir psichoziniai simptomai sumažėjo vartojant vaistus, aš pagaliau jaučiausi pakankamai stipri, kad iš tikrųjų susitvarkyčiau su savo valgymo sutrikimu. Kelias savaites praleidau valgymo sutrikimų gydymo centras mano ankstyvas 20s. Aš tikrai tikiu, kad tai išgelbėjo mano gyvybę, ir per savo gyvenimą po valgymo sutrikimo aš ne kartą susimąsčiau.
Gyvenimas po valgymo sutrikimų gydymo programos
Po kelių savaičių gydymo centre išsigandau išvykti. Aš gyvenau saugiame burbule ir iškrova reiškė realų pasaulį. Greitai sužinojau, kad gyvenimas tęsiasi po valgymo sutrikimo. Išgyvenau dėl to, kad esu išleista, o po metų vis dar esu dėkinga už gautą gydymą.
Kai kovojau su savo valgymo sutrikimu, maniau, kad verčiau mirti, nei būti riebus, tačiau štai šiandien esu antsvorio turinti ir laimingesnė, nei kada nors buvau. Valgymo sutrikimas iš tikrųjų nėra susijęs su svoriu, tačiau man vis tiek labai kelia nerimą tai, kad praeityje turėjau minčių. Tai, ką jūs patiriate, kai gyvenimo metu padidėja svoris, yra valgymo sutrikimas gali susitvarkyti laiku ir su gydymu.
Aš tiek daug pasiekiau, nes buvau gydymo centre. Kontrolė ir perfekcionizmas, kuris valdė mano valgymo sutrikimą, atleido griežtą gniaužtą, ir dabar mano kūrybiškumas gali iš tikrųjų spindėti. 2014 m. Baigiau komercinio meno diplomą. Dalyvavau daugelyje dailės parodų prieš savo pirmąjį komercinio meno užsiėmimą, tačiau mokymo programa mane tikrai privertė išbandyti naujus dalykus. Sunku buvo ne visada kontroliuoti tai, ką projektavau, ir viskas tikrai nebuvo tobula, kaip norėčiau, tačiau galų gale aš labai didžiuojuosi visais įgytais įgūdžiais. Tai yra vienas iš pavyzdžių, kaip aš klestėjau, pavyzdžiui, po savo valgymo sutrikimo, tačiau net ir šiandien dar reikia daug nuveikti.
Nerimas gyvenime po valgymo sutrikimo atsigavimo
Bouts of reikia valdyti ir perfekcionizmą vis dar pralaužiu mano gyvenimą. Tai kartais padidina mano nerimą.
Mano terapeutas valgymo sutrikimų klinikoje vartojo žodį „katastrofiškai. “Man tai buvo tikrai gera. aš norėčiau pereiti prie išvadų, paprastai neigiamos išvados beveik bet kokioje situacijoje, dėl kurios mano nerimas išaugtų. Aš vis dar dirbu prie to, bet man daug geriau išlaikyti savo vėsą, kol iš tikrųjų nežinau, su kuo aš susiduriu.
Ar jūs kada nors tikrai atsigavote po valgymo sutrikimo?
Nors mano valgymo sutrikimo simptomai ilgus metus nebuvo darbo, darbas tęsiasi - kaip visada. Mes visada turėtume stengtis pagerinti savo gyvenimą, ir aš jaučiu, kad asmenybės bruožai ir psichinės sveikatos problemos, kurios sukėlė mano valgymo sutrikimą, turės būti sprendžiamos visą gyvenimą. Mes visi esame darbai.
