Girdimi balsai mano galvoje traukinyje
Girdėti balsus galvoje man dažnai nutinka. Turiu šizoafektinį sutrikimą, bipolinį. Tai reiškia, kad aš patiriu nuotaikų svyravimus ir užgniaužtą nerimą kartu su balso girdėjimu. Aš žinau, kad balsai mano galvoje nėra tikri, bet vis tiek jie gąsdina. Aš girdėti šizoafektyvūs balsai šiandien mano galvoje. Jie prasidėjo man važiuojant traukinio perone, laukiant namo iš ligoninės, kur susitiksiu su savo terapeutu.
Klausantys balsai galvoje mane gąsdina
Nebuvau per daug toli, kad galėčiau nuvykti - tik viena stotelė. Bet aš tiesiog praleidau traukinį, bėgdamas laiptais į peroną. Įdomu, ar būčiau galėjęs išvengti balso, jei įlipau į tą traukinį.
Aš turėjau laukti apie 10–15 minučių kito traukinio. Iki tada mano šizoafektyvūs balsai buvo pačiame įkarštyje: garsūs, drąsūs, įžeidžiantys. Kurį laiką girdėdama balsą galvoje jie buvo tylūs ir aš galvojau, kad jie taip ir liks.
Manau, kad balsai šįkart atrodė garsesni nei įprastai, nes buvau lauke, kai jie prasidėjo, o gatvės triukšmas padidino garsą. Snaigė ir balsai sušuko: „Pašėlusi mergina bijo sniego. Išsigandusi katė, vištienos taukai, ji nežino, ko žiūri. “
Jie ėjo ir toliau.
Kai išlipu iš traukinio, į galvą įsikišo antriniai balso girdėjimo simptomai. Jaučiausi taip, tarsi aplinkiniai žmonės kalbėtų apie mane, nors žinojau, kad jie to nėra. Aš kartais bijau, kad žmonės gali pasakyti, žiūrėdami į mano veidą, kad girdžiu balsą galvoje. Jie negali.
Sustabdydamas balsus mano galvoje
Pagaliau grįžau namo ir galėjau pasiimti pagal pareikalavimą vaistai nuo nerimo. Tai atima balsą. Susidorojimas su klausos garsais mano galvoje nesibaigia vaistais; kita psichinės sveikatos rutina padedataip pat. Aš išgeriu didelę stiklinę vandens ir valgau užkandį. Aš įdėjau savo mėgstamiausią „Tori Amos“ DVD. Paprastai skambinu mamai ar tėčiui, jei mano vyras yra darbe. Taigi paskambinau tėčiui ir kalbėjau su juo.
Jis manęs paklausė, ką balsai sako. Aš jam sakiau, kad jie tyčiojasi iš manęs, kad bijojo važiuoti sniegu, ir taip pat erzino: „Ji girdi triukšmą galvūgalyje“ ir „Rūkymas kenkia jūsų savaitgaliui.Aš jam paaiškinau, kad balsai sudaro žodžius ir frazes.
Aš atidėjau, kol balsai dingo, bet kai jie buvo beveik dingo Aš paskambinau klientų aptarnavimo tarnybai, norėdamas atsisakyti žurnalo prenumeratos. Maniau, kad tai sukels stresą, bet kai išsikviečiau telefoną, balsai dingo.
Girdėti balsus galvoje gali būti blogiau
Aš girdėjau apie žmones, sergančius šizofrenija ar šizoafektiniu sutrikimu, galvojančius, kad jie sąveikauja su kitais žmonėmis, kurių iš tikrųjų nėra ten, kai girdi balsus. Filme pagalvokite apie genialų matematiką Johną Nashą Gražus protas. Jis patyrė vaizdinės ir garso haliucinacijos ir jis haliucinavo visą tinklą žmonių, su kuriais turėjo draugystę ir kurie galų gale toliau kontroliavo savo gyvenimą, kol gavo gydymą.
Kai turėjau savo pirmąjį ir vienintelį psichozinį epizodą, pamaniau, kad yra žmonių, kurie mane seka kliedesiniame pasaulyje, kuris atrodė tikras. Man pasisekė nedelsiant gydytis ir naudotis netipiniai antipsichoziniai vaistai. Tie, kurie nesukelia svorio, man netinka. Vienas iš jų, kurį aš bandžiau, pašalino kliedesius, tačiau privertė mane elgtis, gerai, beprotiškai. Vieną kartą net išdaužiau savo tėvų namo langą, kai buvau užrakinamas, užuot tik suskambėjęs durų varpu. Svorio padidėjimas yra sunkus, tačiau aš su tuo susiduriu, kaip ir su savo šizoafektiniu sutrikimu. Taip pat svarbu, kad būtų mažiau langų.
Elizabeth Caudy gimė 1979 m. Rašytoja ir fotografė. Ji rašo nuo penkerių metų. Ji turi BFA iš Čikagos Meno instituto mokyklos ir MFA fotografijos srityje iš Kolumbijos kolegijos Čikagoje. Ji gyvena ne Čikagoje su savo vyru Tomu. Raskite Elžbietą „Google+“ ir toliau jos asmeninis dienoraštis.
