Vidurinės mokyklos valdymas: „ADHD Tweens“ strategijos
Vidurinė mokykla yra organizacinė dilema ADHD vaikui, kuris susiduria su daugybe klasių ir mokytojų, spintelę ir daugiau namų darbų. Pirmiausia įsitikinkite, kad jos mokytojai žino, kad ji gydoma nuo ADHD ir kovoja su organizavimu. Pasinaudokite jų pagalba ir išbandykite šiuos veiksmus.
- Spintelė: Jūsų dukra gali neturėti laiko sustoti prie savo spintelės tarp kiekvienos klasės. Įsitikinkite, ar ji turi erdvų knygų krepšį (išbandykite vieną ant ratų), kad galėtų nešioti knygas ir medžiagą kelioms klasėms. Padrąsinkite ją sustoti prie spintelės vidurdienį (tarkime, per pietų pertrauką) ir dienos pradžioje bei pabaigoje, kol jai patogu ja naudotis.
- Užduotys: Jei problema yra užrašyti užduotis, paprašykite dukters įrašyti jas į rankinį magnetofoną. Kiekvienoje dukters klasėje raskite „studijų bičiulį“, kuriam ji gali paskambinti, jei pamiršta užduotį.
- Namų darbai: Paprašykite vieno vadovėlių komplekto, kurį laikysite namuose, kad dukrai nereikėtų atsiminti, kad nešiojatės savo knygą kiekvieną dieną. Spalvokite kodą jos aplankams ir vadovėlių viršeliams ir vykdykite tą pačią sistemą savo užduočių knygoje.
Taip pat pasikalbėkite su dukra apie savo pačių poreikių gynimą. Jei jai sunku sekti klasės medžiagą, ji turėtų pakelti ranką ir užduoti klausimus.
Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 26 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
