Pagaliau be šizoafektyvių balsų
Jau daugiau nei metus negirdėjau šizoafektinių balsų. Esu labai dėl to pakylėtas, ypač todėl, kad nuo pirmojo ir vienintelio psichozės epizodo 1998 m., kai man buvo 19 metų, kovojau su klausos haliucinacijomis. Būti be balsų visiškai išlaisvina.
Kodėl aš nebegirdžiu šizoafektyvių balsų
Vertinau ilgą kelių mėnesių atkarpą prieš porą metų, kai negirdėjau balsų. Taip atsitiko dėl to, kad man buvo patikrintas nuotaikos stabilizatoriaus lygis ir jie buvo labai žemi – žemiau terapinio diapazono. Taigi, mano psichofarmakologas ir aš padidinome dozę. Kai mano vaistai buvo terapinio diapazono ribose, nustojau girdėti balsų.
Žinau, kad skamba keistai, kad mano nuotaikos stabilizatorius pasirūpintų balsais, o ne vaistais nuo psichozės, bet taip buvo.
Tačiau mažiau nei po metų man buvo atliktas kraujo tyrimas, kad patikrinčiau nuotaikos stabilizatoriaus lygį. Ryte pasidariau kraujo tyrimą ir padariau klaidą tą rytą prieš kraujo tyrimą išgėręs nuotaikos stabilizatoriaus dozę. Nežinojau, kad neturėtumėte to daryti, nes tai gali turėti įtakos testo rezultatams. Dabar, kai ryte išsitirku nuotaikos stabilizatoriaus lygį, po kraujo tyrimo išgeriu rytinę dozę.
Na, šios klaidos rezultatas tuo metu buvo toks, kad mano nuotaikos stabilizatoriaus lygis buvo labai aukštas atliekant tą kraujo tyrimą, o mano psichofarmakologas sumažino dozę. Vėl pradėjau girdėti šizoafektinius balsus. Reikėjo šiek tiek laiko sutvarkyti reikalus.
Kai dar kartą ištyriau savo nuotaikos stabilizatoriaus lygį, tikrai buvau žemiau terapinio diapazono. Tai buvo 2021 metų vasaros pradžioje. Taigi, mano vaistų dozė vėl buvo padidinta, ir nuo to laiko aš negirdėjau balsų.
Man labai brangu nebegirdėti šizoafektinių balsų
Tai, kad nebegirdžiu balsų, man labai brangu. Jie tikrai sujaukė mano gyvenimą. Man dažnai tekdavo išeiti iš renginio, nes girdėdavau tikrai garsius „piktybiškus“ balsus ir turėjau būti saugiai namuose, kur buvo tylu, kol jie apsigyvens. Sukūriau rutiną, kaip elgtis su balsais: žiūrėsiu Tori Amos: Tiesiogiai iš „Artists Den“., kuris yra vieno iš mano mėgstamiausių muzikantų labai intymaus ir raminančio pasirodymo įrašas.
Prieš keletą metų klausiausi Tori Amos albumo Skarletės pasivaikščiojimas ir prisijungiau prie „Facebook“, kai man pasireiškė šis simptomas, bet „Facebook“ buvo labai įtempta vieta mano balsams, todėl, nors aš išvaliau savo sklaidos kanalą, kad galėčiau eiti į jį, kol girdėjau balsus, nustojau lankytis „Facebook“ ir jaučiau bet kokius streso. Taip pat bijojau, kad ką nors parašysiu socialiniuose tinkluose, ką sako balsai. To niekada nebuvo. Bet kokiu atveju, Skarletės pasivaikščiojimas man išlieka labai svarbus albumas. Tai padėjo man atnešti ramybę ir sveiką nuovoką.
Per pastaruosius metus, kai girdėjau balsus, taip pat žiūrėjau Disney / Pixar filmą Drąsus kol girdėjau balsus. Nežinau, kodėl tai padėjo, bet padėjo.
Taigi, balsų nebėra, nors aš vis dar turiu šizoafektinį magiško mąstymo simptomą. Iš esmės magiškas mąstymas reiškia, kad esate tikrai prietaringas. Mano magiškas mąstymas netgi verčia mane bijoti, kad, rašydamas apie tai, kad nebegirdi balsų, vėl juos išgirsiu. Na, aš vis tiek tai parašiau. Galbūt pagaliau įrodysiu, kad mano magiškas mąstymas klaidingas.
Elizabeth Caudy gimė 1979 m. rašytojos ir fotografės šeimoje. Rašo nuo penkerių metų. Ji turi bakalauro laipsnį Čikagos meno instituto mokykloje ir fotografijos magistro laipsnį Čikagos Kolumbijos koledže. Ji gyvena už Čikagos ribų su savo vyru Tomu. Surask Elžbietą Google+ ir toliau jos asmeninis dienoraštis.
