Ši praėjusią savaitę atnešė pamoką, kaip labai svarbu rūpintis psichine sveikata ir atsigauti savimi. Gali nepastebėti savęs priežiūros kai kenčiame nuo depresijos ar patiriame kitų psichinės ligos simptomų. Turiu brangų seną draugą, kurį daugelis laiko saldžiu žmogumi, kurį jie kada nors pažinoj...
Skaityti ToliauPrieš keletą metų kilo mintis kolegų palaikymas psichikos ligoniams tapo svarbiu psichinės sveikatos atsigavimo komponentu. Psichikos sveikatos bendruomenė pripažino bendraamžių palaikymą kaip lemiamą reikšmę psichinės sveikatos atsigavimui, tačiau kuo ji vertinga?Bendraamžiai rėmėjai naudojasi p...
Skaityti ToliauNoriu papasakoti apie savo kaimynus. T. y., Aš jums papasakosiu apie savo kaimynus, jei žinočiau kurį nors iš jų. Iš dalies tai yra visuomenės pokyčiai. Daugelis žmonių tiesiog nebėra kaimynai klasikine to žodžio prasme. O, tikrai, mes banguosime per tvorą, bet tai gana daug. Tame pačiame name gy...
Skaityti ToliauSveiki, aš esu Mike'as Ehrmantroutas. Džiaugiuosi, kad prisijungiau Paulissa Kipp raštu Atsigavimas po psichinės ligos dienoraštis.Būdamas vaikas, kentėjau daug kartų traumos. Įstojau į JAV armiją, kai man buvo 17 metų, ir tarnavau patrankos įgulos nariu / pabūklais lauko artilerijos vienete. 23 ...
Skaityti ToliauPsichiškai sergantys žmonės neperduoda gyvenimo krizių. Nebūtų puiku, jei Visata pasakytų: „Jūs esate tas, kuris kenčia kasdien. Kad tai būtų sąžininga, pareiškiu, kad psichiškai nesveiki žmonės turėtų būti apsaugoti nuo gyvenimo sunkumų? "Bet mes visi žinome geriau nei tai. Psichikos liga sergan...
Skaityti ToliauPraeita savaitė man atnešė pamoką, kaip reikia pasiruošti, kada psichinės sveikatos suveikimai ateis, kaip jie neišvengiamai daro atsigaudami. Šie trigeriai gali būti pavojingi, nes jie akimirksniu gali mus nuvežti į emocinės suirutės vietą ir sustiprinti simptomus. Norėdami valdyti savo ligą, tu...
Skaityti ToliauTie iš mūsų psichinės sveikatos atsigavimas dažnai susiduriame su sunkumais, kuriuos gali sukelti mūsų simptomai. Gali būti lengva atsiriboti, pažvelgti į mūsų pasveikimo pažangą ir pasakyti sau: „Aš niekada neišgysiu šios psichinės ligos“.Atkūrimas: Kodėl turėčiau ir toliau bandyti?Galime jausti...
Skaityti ToliauMan įdomi padėtis būti abiem psichiškai nesveiko asmens šeimos narys ir pati psichiškai nesveika. Kartais tai suteikia man unikalų supratimą apie abi puses, kurios gali kilti tarp sergančio asmens ir jo šeimos narių.Šeimos nariai ir psichinė ligaMes žinome, kad psichinė liga gali pakenkti santyki...
Skaityti ToliauKai kuriems artimiesiems sunku patvirtinti mūsų psichinę ligą, nes jie nenori patikėti, kad kenčiame tiek skausmo, kad jie negali išgydyti. Psichinės ligos ir jų sukeliami simptomai kartais mums gali sukelti didžiulį skausmą. Mes turime turime dalintis savo skausmu su kitais. Mumyse tėra noras, k...
Skaityti ToliauKai mūsų sūnus buvo paauglys, kaip ir daugelis paauglių, jis buvo aistringas muzikos gerbėjas ir, galų gale, pats muzikantas. Man taip pat patiko jo klausoma muzika, todėl mes kartais rėkdavome, kol mūsų balso stygos neaplenkė. Kadangi žinomas faktas, kad psichinės ligos ištinka šeimas, mes perne...
Skaityti Toliau
Populiarus skundas dėl suaugusiesiems, sergantiems ADHD yra "Aš tiesiog negaliu susitarti!" Kas n...
Ką tik paskelbiau (pirmą kartą mano) šiuos įterpius į dvipolį tinklaraštį (t. Y. Vėl į II bipolį,...
Ar jūs kiekvieną dieną gyvenate turėdami tikslą būti geresne savo versija, nei buvote prieš dieną...