MENTAL HEALTH

Gyvenimo skausmas, sergant 2 bipoliniu sutrikimu

February 11, 2020 Hanna Blum

Popieriuje mano diagnozė nenurodyta, kad sąraše yra tik dvipolis „Mišrus“, bet jei turėčiau su tuo susitarti per kitus sakyčiau 2, bent jau nuo tada, kai mano jauniausia dukra taip ir gimė, maždaug per pastaruosius 6 metus.Kaip ji jaučiasi... * atsidūsta * Jei būtų kažkas, ką galėčiau pasakyti, a...

Skaityti Toliau

Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu: jūs ne vieni

February 11, 2020 Hanna Blum

Gyvenimas keičiasi suvokiant ir nuoširdžiai jaustis taip, lyg būtumėt ne vieniši su bipoliniu sutrikimu. Aš suprantu vienatvės ir nesupratimo visuomenėje skausmą. Noriu priminti ne tik sau, bet ir tiems, kurie skaito, tiems, kurie gyvena su bipoliniu sutrikimu ne vieni.Kodėl mes jaučiamės vieniši...

Skaityti Toliau

Kintanti dvipolė stigma: kalbos galia

February 11, 2020 Hanna Blum

Kai gyvenate su bipoliniu sutrikimu ar bet kokia psichinės sveikatos liga, suprantate kalbos galią. žodžiai, kuriuos naudojame apibūdindami bipolinius žmones, depresija ar nerimas stipriai prisideda prie stigmos. Tai ne tik tai, kaip į mus kreipiasi kiti; tai būdas, kuriuo mes remiamės kalbėdami ...

Skaityti Toliau

Bipolinis sutrikimas ir svarba būti nepriklausomam

February 11, 2020 Hanna Blum

Buvimas nepriklausomai nuo bipolinio sutrikimo yra tai, ką supratau per pastaruosius metus. Man 28 metai ir su amžiumi atsiranda didesnė atsakomybė. Sąskaitos sukaupiamos, namų priežiūra atrodo pastovi ir valdydamas mano bipolinį sutrikimą Be to, visa kita kelia stresą. Gyvenimas su emociniais kr...

Skaityti Toliau

Aš esu dvipusis vs. Aš turiu dvipolį

February 11, 2020 Hanna Blum

Svarbu pripažinti kalbą ir toną, kuriuo remiatės, kai turite bipolinį sutrikimą. Tai apima tokius teiginius kaip: „Aš esu bipolinis“, palyginti su „aš turiu bipolinį“.Augant, žiūrint naujienas ir filmus, kuriuose vaizduojamas neigiamas psichinės sveikatos vaizdavimas, į galvą man kilo mintis, kad...

Skaityti Toliau

Kaip aš priėmiau 2-ojo bipolinio sutrikimo diagnozę

February 10, 2020 Hanna Blum

Sutikti su mano diagnoze 2 bipoliniu sutrikimu nebuvo lengva. Kai išėjau psichikos ligoninė, Planavau paslėpti jį nuo aplinkinių ir judėti pirmyn nežiūrėdamas atgal. Tačiau kuo toliau ėjau link gyvenimo, kurį visuomenė vadina „normaliu“ gyvenimu, pajutau, kad prarandu dalį savęs. Supratau, kad bi...

Skaityti Toliau

„Bipolar 2“ ir ADHD, naudingo lizdo skaitymas

February 10, 2020 Hanna Blum

Pora metų po mano bipolinio 2 sutrikimo ir ADHD diagnozė, Man pasirodė, kad skaitymas yra naudinga išeitis. Kada tu gyvena su 2 bipoliniu sutrikimu, jūs patiriate šias ekstremalias emocijas, skatinančias mintis ir vaizduotę, kuri kartais būna pritemdyta. Kai buvau vaikas, man reikėjo daugiau nei ...

Skaityti Toliau

Bipolinis sutrikimas ir nemylimas jausmas

February 10, 2020 Hanna Blum

Bipolinis sutrikimas ir jausmas nemylimas. Valentino dieną pradėjau galvoti apie šią temą; Ironiška, bet meilės diena. Noriu pasipriešinti, kodėl tie, kurie serga bipoliniu sutrikimu, mano, kad esame nemylimi, ir mano, kad svarbu išlikti vilčiai apie meilę.Mes manome, kad esame nemylimi, nes turi...

Skaityti Toliau

Psichiatrinių vaistų svorio padidėjimas

February 09, 2020 Hanna Blum

Psichiatrinių vaistų svorio padidėjimas yra pagrindinė problema daugeliui žmonių, vartojančių tokio tipo vaistus (Svorio padidėjimas piliulėje). Panašu, kad kuo daugiau pagerės jūsų psichinė sveikata, tuo daugiau svorio priaugate. Tačiau su psichiatrinių vaistų svorio padidėjimu galima susidoroti...

Skaityti Toliau
instagram story viewer