Aš esu dvipusis vs. Aš turiu dvipolį

Svarbu pripažinti kalbą ir toną, kuriuo remiatės, kai turite bipolinį sutrikimą. Tai apima tokius teiginius kaip: „Aš esu bipolinis“, palyginti su „aš turiu bipolinį“.

Augant, žiūrint naujienas ir filmus, kuriuose vaizduojamas neigiamas psichinės sveikatos vaizdavimas, į galvą man kilo mintis, kad žmonės, turintys bipoliarą, ją apibūdina. Po to, kai diagnozavau 2-ąjį bipolinį aparatą, turėjau susilaikyti nuo kalbėjimo apie savo būklę, tarsi ji apibrėžtų mane. Patikrinimas gali sukelti savęs stigmą.

Aš jaučiau, kad mane apibūdino bipolinis sutrikimas

Kai man pirmą kartą buvo diagnozuotas 2 tipo bipolinis sutrikimas, aš sakyčiau: „Aš esu bipolinis“, palyginti su „turiu bipolinį“. Tai gali pasirodyti ne taip jau ir didelis dalykas, bet taip yra. Šie žodžiai pabrėžia, kad tiems, kuriems diagnozuotas bipolinis sutrikimas, yra liga (Gyvenimas su „Bipolar 2“ stigma).

Būtų nepatogu išgirsti kito žmogaus pasakymą: „Aš sergu diabetu“ arba „Aš esu vėžys“. Tačiau aš visada jaučiausi kaip ir aš buvau kitoje ligos kategorijoje, kuri tikrai nebuvo svarbi visuomenei ir nėra laikoma tikras. Minutė gydytojų

man diagnozavo bipolinį 2 sutrikimą, jie tarsi įteikė man brošiūrą, kaip ji mane apibūdina. Brošiūra, kuri paruošė mane įprasta ateičiai be didesnės sėkmės galimybės mano gyvenime. Aš nebebuvau Hanna, buvau dvipolis.

Bipolinis sutrikimas manęs nebevadina

Įsitvirtinti kaip asmeniui, turinčiam 2 bipolinį sutrikimą, buvo iššūkis, tačiau jį verta įveikti. Aš kasdien turiu priminti apie gerąsias savybes, kurios formuoja mane kaip asmenybę. Vienas iš būdų, kaip aš tai darau, yra sukurti savotišką patvirtinimą. Tai žodžiai, kuriuos kartoju sau veidrodyje, kai jaučiu, tarsi bipolinis sutrikimas mane apibūdintų.

„Aš esu Hannah, kuriai diagnozuota bipolinė liga. Aš nesu dvipolis. Sergu liga. Vis dėlto nesu liga. Aš esu atskiras nuo savo ligos ir apimsiu tas ligos dalis, kurios mane kartais daro nesaugią. Aš drąsi, graži ir drąsi. Jei žmonės nusprendžia įvertinti mano būklę prieš mano charakterį, tai yra jų, o ne mano problema. Bipolaris manęs neapibrėžia “.

Kaip jūs save vadinate tuo, kuris gyvena su bipoliniu sutrikimu? Ar jūs nusiviliate, kai žmonės sako: „Jūs esate bipolinis“, o ne „Jūs turite bipolinį“? Prašome pasidalinti savo mintimis žemiau komentarų skiltyje. Laukiu jų skaitymo.