Mano vardas yra Džuljeta Džeka, ir aš džiaugiuosi prisijungęs prie HealthyPlace bendruomenės kaip Išgyvenusios psichikos sveikatos stigmos tinklaraštis rašytojas. Esu 21 metų neseniai baigęs koledžą, gimęs Vašingtone. Esu dėkingas, kad turiu šią platformą, kurioje galiu dalytis, atrasti ir sužino...
Skaityti ToliauPsichikos sveikatos stigma yra paplitusi ispanų / lotynų bendruomenėje. Šios ilgaamžės neigiami įsitikinimai, susiję su psichine sveikata yra priskiriami įvairiems kultūriniams sudėtingumams, pavyzdžiui, polinkiui laikyti asmeninius iššūkius privačiais ir atšiaurius stereotipai susiję su tais, ku...
Skaityti ToliauAtrodo, kad toksiškas pozityvumas pasirodo visur socialinėje žiniasklaidoje. Naršydamas „Instagram“ per dieną matau bent du ar tris įrašus, kuriuose skatinamas požiūris į pozityvumą, kuris iš tikrųjų gali prieštarauti tikrajai laimei. Žmonės gali paklausti: „Kas per toksiškas pozityvumas? Atsakym...
Skaityti ToliauAtrodo, kad toksiškas pozityvumas pasirodo visur socialinėje žiniasklaidoje. Naršydamas „Instagram“ per dieną matau bent du ar tris įrašus, kuriuose skatinamas vaizdas pozityvumas tai iš tikrųjų gali prieštarauti tikrajai laimei. Žmonės gali paklausti: „Kas per toksiškas pozityvumas? Atsakymas yr...
Skaityti ToliauKolegija gali būti įdomus laikas išbandyti naujus dalykus ir užmegzti ryšius, kurie, tikimės, tęsis visą gyvenimą. Tačiau žmonėms, kurie kovoja su psichikos sveikatos problemomis, siekti aukštojo išsilavinimo gali būti nelengvas žygdarbis.Nors kai kurie universitetai stengiasi teikti pirmenybę st...
Skaityti ToliauManau, kad daugelis žmonių sutiktų, kad socialinė žiniasklaida gali būti palaima ir prakeiksmas. Esant ekstremaliam tikrinimui ir nesveikiems palyginimams, atsiranda galimybių skleisti sąmoningumą ir sukurti balsą, kuris kitu atveju būtų tylėjęs. Mano taisyklė: socialinę žiniasklaidą vertinkite s...
Skaityti ToliauKaip pokalbiai apie psichinę sveikatą ir toliau traukia trauką, o visuomenės pripažinimo laidos, tokios kaip „Euforija“, stumia voką į žiaurumą psichikos liga, vaizduojama per televiziją. Nors kartais ir intensyvus, mano nuomone, serialas stulbinamai neapdorotas ir pažeidžiamas psichinė liga brėž...
Skaityti ToliauGremėzdiškas. Kvailas. Nepatogus. Kvaila. Neigiamas kalbėjimas apie save gali atrodyti kaip bet kuris iš šių žodžių ir dar daugiau. Vardai, kuriais vadiname save, nuolatinis kritikavimas, analizavimas ir kritikavimas – visa tai patenka į kalbėjimo su savimi kategoriją. Pastaruoju metu aš vis labi...
Skaityti ToliauPrisitaikomame ir dinamiškame pasaulyje gali būti sunku suprasti besikeičiančius psichikos sveikatos požiūrius ir ją supančią stigmą. Saugių erdvių didinimas ir pritarimas psichinei sveikatai yra dvilypumas. Varginanti tiesa yra ta, kad nors kai kurie visuomenės nariai gali būti pasirengę išgirst...
Skaityti ToliauŽurnalų rašymas tampa vis populiaresnis šiuolaikiniame pasaulyje. Žurnalų rašymas, naudojamas kaip negatyvo išlaisvinimo, kūrybiškumo skatinimo ir visko, kas tarp jų, metodas, gali sukurti saugią erdvę daugeliui žmonių, kurie tai praktikuoja. Žurnalą naudoju kaip būdą permąstyti savo mintis ir iš...
Skaityti Toliau
Paaiškinimas, kaip veikia palaikymo grupės ir kodėl kai kuriems žmonėms palaikymo grupės yra laba...
Sužinokite, kodėl skiriamas „Vyvanse“, šalutinis „Vyvanse“ poveikis, „Vyvanse“ įspėjimai ir dar d...
Jei kada nors pamelavai: „Aš negaliu nustoti galvoti apie savo nerimą“, imk širdį. Jūs nesate vie...