DBT įgūdžiai: ar reikia papildymo?
Kas yra DBT įgūdžiai?Dialektinės elgesio terapijos (DBT) mokymai moko DBT įgūdžių keturiose pagrindinėse srityse: budrumo; kančios tolerancija; emocinis reguliavimas; ir tarpasmeninis efektyvumas. DBT yra veiksmingas daugelio būklių, pasižyminčių nesugebėjimu valdyti emocijų, įskaitant ADHD, nuot...
Skaityti Toliau