Vaistų gydymas psichine liga: priklausomybę sukeliantis elgesys

Kai perskaičiau šio įrašo antraštę, žodžiai psichinė liga ir priklausomybė tarsi žvakė, kartu su pelėsiais lašinkite vašką į tą pačią vietą. Psichinės ligos ir priklausomybės eina koja kojon - tiems, kuriems diagnozuota psichinė liga, priklausomybė yra daug didesnė, psichiatrų bendruomenėje tai žinoma kaip gretutinė liga. Įdomūs žodžiai, kuriuos reikia naudoti šio įrašo turiniui.

Šiame įraše žodis priklausomybė nėra vien tik susijęs su narkotikų vartojimu, ne, jis apima visų formų priklausomybės nes piktnaudžiavimo medžiagomis, piktnaudžiavimo savimi priežastys yra panašios.

Apibrėžti priklausomybę

Pirmiausia greitai pritaikykime keletą žodžių sudėtingai ligai, ligai - priklausomybės ligai. Liga, kuri žudo žmones. Žmonės, tokie kaip jūs ir aš, malonūs žmonės, kurie kartais kovoja, žmonės, kurie šypsosi ir juokiasi.

Apibrėžta priklausomybė dėl nesugebėjimo nustoti vartoti medžiagą arba dėl neigiamo elgesio, kuris keičia nuotaiką. Tai nebūtinai turi būti neteisėta medžiaga ar neteisėtas elgesys.

Taip, aš tau daviau vienas apibrėžimas. Aš turiu tiek daug žodžių, su kuriais čia galiu žaisti, ir priklausomybę, na, tai beveik atvedė mane į labai ankstyvą kapą.

Mano patirtis priklausomybės srityje

Eik į priekį - vadink mane narcisistu, kad šiuose tinklaraščiuose taip dažnai pasakoju apie savo gyvenimą, tačiau turiu tam tikros patirties po diržu. Mes visi darome.

Diagnozuotas bipolinis sutrikimas dvylikai metų, man stabilizavosi sulaukus penkiolikos. Prieš tai kovojau su anoreksija ir bulimija. Tai yra priklausomybės. Juos apibūdina nesugebėjimas sustabdyti elgesį. Aš negalėjau.

Tuomet aštuoniolikos metų, klestėdamas kolegijoje, buvau supažindintas su kokainu. Po to einantys penkeri metai: narkotikai, bet koks narkotikas, į kurį galėčiau patekti, alkoholis, traukuliai, reabilitacijos bandymas tik vėl ir vėl sustingti. Krentu ant veido ieškodamas rankų, kad galėtų mane paimti.

Sotumas, saldus blaivumas, sulaukęs dvidešimt trejų metų. Dabar dvidešimt septynios aš išmečiau paskutinę blogą priklausomybę: cigaretes. Šiandien prieš tris savaites (atsigriebiau ant nugaros). Vis tiek aš kovoju. Turiu įsitikinti, kad nekreipiu dėmesio į maistą, per daug mankštinuosi, išleidžiu daug pinigų, kad būčiau priklausomas žmonių nes taip, galite tapti priklausomi nuo žmonių.

Bendrai priklausomi santykiai taip pat sukelia priklausomybę (tai jau kitas įrašas).

Taigi, tokia mano santrauka. Grįžkime prie temos.

Savarankiškai gydomos psichinės ligos

Galbūt jūs galvojate:Taip, aš žinau, psichine liga sergantys žmonės piktnaudžiauja narkotinėmis medžiagomis tam, kad užmaskuotų jausmus! “ Ir tai tiesa, bet taip pat svarbu ištirti, kodėl tie iš mūsų, kurie serga psichine liga, linkę į priklausomybę, neigiamą elgesį:

> Chemiškai tiems, kuriems diagnozuota psichinė liga, natūralus polinkis į priklausomą elgesį.

>Depresija. Kai depresijos stimuliatoriai gali trumpam pakeisti jūsų nuotaiką - vėliau susitvarkysite sunkiau, tačiau tuo metu bet koks atgailaujantis jaučiasi geriau nei absoliutus juodumas.

>Nerimas. Pavyzdžiui, alkoholis sulėtina jūsų centrinę nervų sistemą (CNS) ir iš pradžių jaučiatės atleistas. Tokie vaistai kaip „Valium“, benzodiazepinai, turintys didžiulę toleranciją priklausomybėms, veikia taip pat ir yra baisūs atsikratyti.

>Manija arba jausmas nekontroliuojamas. Man buvo žinoma, kad šiek tiek greitai pasijuntu prekybos centre. Greitas ėjimas iš praėjimo į praėjimą. Norėdamas, kad jausmas sustotų. Grįžtu namo, rankinės rankoje, ir susiglaudžiu ant savo lovos. Nugalėjo. Vėl ir vėl. 'Rock Bottom' mano gyvenime buvo daug sluoksnių.

>Savęs žalojimas tarp sergančiųjų psichinėmis ligomis yra dažnas reiškinys. Aš priklausau grupei. Randai persekioja mano kažkada buvusias baltas rankas, nepaisant praeitų metų. Savęs žalojimas yra panašus į netvarkingą valgymą: poreikis jaustis kontroliuojamam, kai gyvenimas tampa nebevaldomas.

Ir tai gerai, nors ir gerai labai ribotas, santrauka: Įvairios formos priklausomybė yra ir būdas savarankiškai gydytis, ir jaustis kontrolė kai atrodo mūsų gyvenimas nekontroliuojamas.

Norėdami atsigauti po psichinės ligos, turime jausti.

Leisdami sau jausti emocijas

Leisti sau pajusti emocijas yra skausminga. Tai yra šviesu. Tai panašu į pirmą kartą savęs eksponavimą šviesa: Iš pradžių šokiruodamas norisi pasislėpti, bet netrukus įvertini šilumą.

Jūs negalite atsigauti po psichinės ligos, jei esate priklausomas nuo elgesio. Psichiatriniai vaistai gerai nesimaišo su chemikalais, o netinkamas elgesys veikia tik todėl, kad pasveikimas būtų sustingęs ir neįmanomas procesas.

Mes norime, kad mums visiems būtų gerai, ir to norime blogai - tikiuosi, pakankamai blogai, kad neatsiribotume nuo tų dalykų, kurie mus gali užmušti.

Tiesiog atsimink: Leisk sau jaustis. Tai žmogiška.

Leiskite man pabrėžti tai: Jei šiuo metu esate įtrauktas į priklausomybę prašome kreiptis pagalbos. Norintiems pasveikti yra daugybė nuostabių šaltinių. Gyvenimas be medžiagos, priklausomas elgesys yra vertas gyvenimo.