Bulimijos atsigavimas: pripažinimas, kad sergate bulimija
Pripažinimas, kad turėjau problemą, buvo mano pirmas žingsnis į bulimijos atsigavimą. Turėdamas laiko, išminties ir patirties susitaikiau su savo diagnoze ir sutikau su tuo bulimija neapibrėžė manęs. Mano pritarimas diagnozei buvo atskaitos taškas, gaivaus oro gaivinimas, panašiai kaip vaikščiojimas iš kambario kolegijoje, kai nusprendėte, kad ši šventė baigėsi, aš einu namo. Man nepatogu, nes ši patirtis buvo diagnozuota, nes jaučiausi kaip grįžusi namo.
Bulimijos atsigavimui reikalinga įžvalga
2007 m. Turėjau pašalinti tulžies pūslę, kai išsivystė tulžies akmenys dėl nesibaigiantių epizodų badas, po to didelis riebių maisto produktų vartojimas ir maždaug 4 laikotarpis prieš metus. Tai buvo tik vienas iš kelių valgymo sutrikimas sveikatos problemos ir komplikacijos kad aš sugalvojau. Mano gyvenime tai sutapo su stresu pereiti teisės mokyklą ir kiekvienais metais suvokti, kad neturiu intereso tapti advokatu. Galų gale tai privedė prie virškinimo trakto, padidėjo skausmas, karščiavau ir laikydama tėvo ranką, sakydama, kad man reikia skubios tulžies pūslės operacijos, kitaip mano kasa gali būti pažeista.
Nupjaukite mane 2008 m. Vasarą, tyliai sėdint mano terapeuto kabinete, kol ji perskaitė mano bylą. Aš pradėjau valgymo sutrikimų terapija daugelį mėnesių po operacijos, nes iš pradžių maniau, kad galiu prisijaukinti bulimiją. Tai neveikė, ir aš baigiau galvą. Mano gydytojas, kurį laikiau tamsoje, kaltino tulžies pūslės priepuolius dėl streso ir šeimos istoriją, tačiau giliai žinojau, kad pastaruosius kelerius metus žaidžiau rusišką ruletę. Kaip bebūtų keista, gydytojas negalvojo nieko paklausti apie mano valgymo įpročius. Jei jis būtų paklausęs, iki šios dienos nesu tikras, ką būčiau atsakęs. Šiandien, žvelgdamas į praeitį, žinau, jei būčiau tęsęs šį kelią, turbūt šiandien nerašyčiau šio tinklaraščio.
Bijojo pripažinti, kad turėjau bulimiją
Operacija privertė mane susitaikyti su tuo, kad bent jau turėjau rimtų maisto problemų. Bijojau prisipažinti turinti ką nors daugiau, nes prisipažinti tai reikštų prisipažinti pasauliui, kad kenčiu nuo psichinės ligos. Mane petrifikavo, kad mane vadina dėmesio ieškotoju, riešutų darbu ar bet kokiu kitu įžeidimu, kuris paprastai naudojamas žymėti asmenis, turinčius bet kokio tipo protą. liga... ir, dar blogiau, aš bijojau būti vadinama negilia ir pasijuokti iš leidimo, kad mano paties įvaizdis būtų pakankamai reikšmingas, kad mano „problemos“ būtų rimtos fizinės. žala.
(Išgyvenusi ED autorė Jess Hudgens dalijasi savo istorija apie stigmos įveikimą ir apie savo valgymo sutrikimą. Jei manote, kad laikas mesti slėptis, prisijunkite prie psichinės sveikatos kampanijos.)
