Pokalbis su gydytojais apie savižudybę - baisūs pokalbiai apie savižudybes

Jei kokiu nors būdu jaučiatės savižudiškai, turite pasitarti su gydytoju apie savo savižudybės jausmus. Nors pokalbiai apie savižudybes - su kuo nors - baisūs, jums jų būtinai reikia. Aš turėjau daug ir žinau, kad tai tiesa. Sužinokite daugiau apie savižudybių prevenciją sužinoję, kaip kalbėtis apie savižudybę su gydytoju.

Pasitarkite su gydytoju apie savižudybę, kad išvengtumėte savižudybės

Rugsėjis yra Savižudybių prevencijos mėnuo ir aš tikiu, kad vienas pagrindinių būdų, kaip mes visi galime stengtis užkirsti kelią savižudybei, yra paskatinti žmones pasikalbėti su savo gydytojais apie galimus savižudybės jausmus. Ir kai jaučiame savižudybės jausmą, turime ir tuos baisius savižudybės pokalbius su savo gydytojais. Šie pokalbiai užkerta kelią savižudybei. Šie pokalbiai gali išgelbėti jūsų gyvybę.

Kodėl žmonės nekalba su savo gydytojais apie savižudybę?

Manau, kad priežastis, dėl kurios žmonės nesikalba apie savižudybes su savo gydytojais, yra viena iš svarbiausių priežasčių jie bijo būti „užrakinti“ dėl to, kad yra „išprotėję“. Kitaip tariant, žmonės bijo savo gydytojų valios

paguldykite juos į psichiatrinę ligoninę už jų savižudiškus jausmus.

Aš suprantu tą baimę. Aš turėjau tą baimę. Ši baimė pakeitė mano elgesį praeityje.

Bet ką aš galiu jums pasakyti, yra tai, kad aš kalbėjau su daugeliu gydytojų apie savižudybės jausmą be jų net siūlydamas man patekti į psichiatrinę įstaigą, jau nekalbant apie priverstinį mane vieta. Vienintelis laikas Aš buvau psichiatrinėje ligoninėje yra tada, kai aš pasirinkau sau prisipažinti (dėl savižudybės).

Ir patikėk manimi, kalbėjimas su gydytoju apie savižudybę nepadaro tavęs „išprotėjusio“. Ką jau kalbėti apie savižudybę, garantuoju, kad gydytojas visa tai girdėjo anksčiau. Galite būti nepakartojami kaip asmenybė, tačiau mes linkę į tai panašios savižudybės idėjos ir išgyvenimai.

Baisūs pokalbiai apie gydytojus apie savižudybę turi įvykti

Bet štai ką reikia žinoti: jei nekalbi su gydytoju (ar kitu profesionalu, pavyzdžiui, psichologu) apie savo savižudybės jausmus, tada negali tapti geresnis. Jūs negalite jaustis geriau. Tie savižudybės jausmai kyla dėl priežasties ir vargu ar jie išeis patys. Aš žinau, kad nori jaustis geriau. Niekas nenori jaustis taip, kaip nori mirti taip. Aš tikrai niekada nenorėjau jaustis taip. Aš žinau, kad jūs taip pat nenorite.

Taigi, nors tai labai sunku ir dažnai labai baisu, pokalbis apie savižudybę su gydytoju yra pateisinamas kiekvieną kartą, kai jaučiatės savižudiškai. Taip, vienas iš variantų tokioje situacijoje, jei jis ypač sunkus, yra hospitalizacija. Tačiau yra ir daugybė kitų variantų. Bet apie šias galimybes jūs nesužinosite, jei nesikalbėsite su gydytoju. Tiesą sakant, atvirai ir nuoširdžiai pasikalbėję su gydytoju apie savo savižudybės jausmus galite išgelbėti jūsų gyvybę - ir jūsų gyvybę tikrai verta išgelbėti.

Būk sąžiningas, kai kalbėsi su gydytoju apie savižudybę

Kritinis dalykas, kurį reikia atsiminti, kai turite pokalbį apie savižudybę, turite būti sąžiningi. Dėl šios rūšies pokalbių baimės žmonės dažnai neišeina ir sako: „Aš nusižudžiau ir man reikia pagalbos“.

Bet tai reikia pasakyti. Gydytojai negali perskaityti jūsų proto ir kartais nesirenka subtilesnių kalbų (nors, žinoma, galbūt turėtų). Taigi pasakyk, ko tau reikia. Pasakyk, ką jauti. Nebūk drovus. Gaukite pagalbos, reikalingos norint išvengti mirties nuo savižudybės.

Būtent tai noriu, kad žmonės žinotų šį Savižudybių prevencijos mėnesį: Jūsų savižudybės galima išvengti. Pagalba yra prieinama. Pasiekite ir gaukite.

Jei jaučiate, kad galite sužeisti save ar ką nors kitą, nedelsdami skambinkite 9-1-1.

Jei jums reikia pagalbos dėl kankinančių minčių (įskaitant mintis apie savižudybę), paskambinkite Nacionalinė savižudybių prevencijos strategija telefonu 1-800-273-8255

Norėdami gauti daugiau informacijos apie savižudybes, apsilankykite mūsų tinklalapyje savižudybių šaltiniai čia.