Kl.: Ką daryti, jei negaliu sau leisti ADHD trenerio?

Q: „Kodėl dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD ar ADD) treneriai yra tokie brangūs? Ar yra veiksmingų alternatyvų, kainuojančių mažiau? “ —ADHDerMom

Sveiki, ADHDerMom:

Sunku pakeisti individualizuotą dėmesį, kurį gaunate iš ADHD treneris. Jie padeda išsikelti asmeninius tikslus, sukurti sistemas ir struktūras kasdienėms užduotims, išlikti motyvuotiems ir užtikrinti būtiną atskaitomybę, kuri neleidžia mums pasiduoti. Beje, yra keletas metodų, kurie gali padėti padengti išlaidas, pvz., ADHD patarimų apie mokesčių mokėjimą rašymas ar jūsų darbovietės paklausimas apie jos politiką.

[Gaukite šį nemokamą šaltinį: „Coaching“ per ADHD gyvenimo ciklą]

Be gydytojų ir terapeutų teikiamo gydymo, yra ir kitų būdų, kaip gauti ADHD palaikymą ir ryšius, kurių jums gali prireikti.

Ar girdėjai apie ČADAS? CHADD yra vaikai ir suaugusieji, turintys dėmesio ir (arba) hiperaktyvumo sutrikimų. Ji buvo įkurta 1987 m., Reaguojant į tėvų ir jų vaikų, sergančių ADHD, nusivylimą ir izoliacijos jausmą. Jo skyriuose teikiama švietimo, advokacijos ir ADHD parama, taip pat metinė konferencija.

Prisijungę prie CHADD galite patekti į vietinį skyrių. Tai yra vienas iš geriausių būdų susisiekti su vietiniais ištekliais ir susirasti žmones, su kuriais galite dalytis ir su jais susisiekti.

Jūsų ADHD gydyme jau dirbantys specialistai taip pat gali patarti dėl alternatyvių būdų ir gydymo būdų simptomams pašalinti.

Jei ieškote daugiau išteklių, nedvejodami apsilankykite mūsų svetainėje, orderoochaos.com ir PAPILDYMAS Katalogas.

[Spustelėkite norėdami perskaityti: svarbiausios ADHD trenerio funkcijos]

---

Organizacijos guru Leslie Josel, iš Užsakymas iš chaoso, atsakys į klausimus iš PAPILDYMAS skaitytojams apie viską - nuo popieriaus griozdybių iki katastrofos zonos miegamųjų ir nuo darbų sąrašų sudarymo iki atvykimo laiku kiekvieną kartą.

Pateikite savo klausimus gerbiamajam organizaciniam treneriui čia!

Atnaujinta 2019 m. Gruodžio 23 d