Kas yra žaidimų sutrikimas? Simptomai, priežastys, gydymas

Žaidimų sutrikimas - tai būklė, apimanti perdėtą žaidimų elgesį su neigiamomis pasekmėmis gyvenimui. Tai dar nėra oficiali diagnozė. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rengiasi išleisti naujausią Tarptautinė ligų klasifikacija, TLK-11 2019 m. gegužės mėn. Įtrauktas žaidimų sutrikimas.

Be to, Amerikos psichiatrų asociacija (APA) įtraukė internetinių žaidimų sutrikimą kaip sąlygą studijuoti Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas, penktasis leidimas (DSM-5). Idėja oficialiai diagnozuoti žaidimų sutrikimą ir galimas internetinių žaidimų sutrikimų įtraukimas į kitą DSM peržiūrą sukėlė karštas diskusijas. Pateikiame žaidimų sutrikimų apžvalgą.

Žaidimų sutrikimų statistika

Dėl PSO ir IKS susirūpinta žaidimų veikla. Atrodo, kad tai sukelia priklausomybę ir yra kenksminga, todėl gali paveikti nemažai žmonių.

Kadangi ši sąvoka naujai išryškėja kaip pripažintas klinikinis sutrikimas, apibūdinamosios savybės skiriasi. Tai reiškia, kad skaičius kiekviename tyrime šiek tiek skiriasi; vis dėlto jau atsirado nuoseklus modelis.

• Vienas didelis vokiečių tyrimas parodė, kad 1,5–3,5 proc. Paauglių, žaidžiančių interneto žaidimus, rodo priklausomybės požymiai (Konradas, n.d.; Karalius ir kt., 2010)
• 2011 m. Atliktoje literatūros apžvalgoje nustatyta, kad šeši procentai žaidėjų pasireiškė priklausomybės modeliais, bet kada pakoreguotas priklausomybės apibrėžimas, procentas pasikeitė į kiek daugiau nei tris procentus (Whittek ir kt. 2016)

Akivaizdu, kad maždaug trys procentai žaidėjų tampa priklausomi ir atitiks žaidimų sutrikimo kriterijus.

Žaidimų sutrikimo apibrėžimas ir pasekmės

PSO aprašo keletą žaidimų sutrikimų apibūdinančių savybių. Tai yra skaitmeninio vaizdo žaidimų elgesio modelis, kuris nėra vien tik žaidimams skirtas laikas ir apima

• Maža žaidimų kontrolė
• Vis didesnis prioritetas teikiamas žaidimams
• Žaidimų elgesys, užgožiantis kitus pomėgius ir veiklą
• Tęsė žaidimus nepaisant neigiamų pasekmių

Praleidimas daug laiko žaidžiant vaizdo žaidimus, nors ir nėra idealus, pats savaime nėra priklausomybės ženklas. Kad tai būtų tikra priklausomybė, žaidimų veikla turi sutrikdyti įvairius gyvenimo aspektus:

• Asmeninis
• Šeima
• Socialinis
• Švietimo
• Profesinis
• Laisvalaikis
• Dalyvavimas kitoje veikloje
• Miegoti
• Savęs priežiūra

Priklausomybė nuo žaidimų gali pakenkti ir fizinei, ir psichinei sveikatai. Tai siejama su prasta mityba, mankštos stoka, regos ir klausos sunkumais. Tai taip pat siejama su depresija, nerimu, socialiniu nerimu ir ADHD.

Žaidimų sutrikimo simptomai

Jei jums įdomu, ar jūs ar kas nors, ką pažįstate, gali būti priklausomas nuo vaizdo žaidimų, ieškokite tam tikrų žaidimų priklausomybės simptomai tai padės jums sužinoti, ar žaidimai tampa jūsų problema.

Trys pagrindiniai simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra šie:

• Sutrikusi žaidimų elgsenos kontrolė, pvz., Sunku sustabdyti ar pradėti veikti, kai žinai, kad neturėtum
• Vis daugiau ir daugiau dėmesio kreipiate į žaidimus, o ne į kitus dalykus ir žmones
• Žaidimų tęsimas ar intensyvinimas nepaisant neigiamų pasekmių, tokių, kaip išvardytos aukščiau

Tyrėjų, žaidėjų ir artimųjų dažnai užduodami klausimai apie simptomus ir neigiamas pasekmes yra šie kodėl. Kodėl atsiranda priklausomybė nuo žaidimų?

Priklausomybės nuo žaidimų priežastys

Kodėl vaizdo žaidimai kelia priklausomybę? Priklausomybė nuo žaidimų yra sudėtinga dėl keleto priežasčių ar papildomų veiksnių. Priklausomybė iš dalies gali kilti dėl žaidimų pobūdžio. Asmenybės bruožai yra ir darbe. Psichikos sveikatos elementai taip pat turi įtakos tam, ar kas nors suserga priklausomybe nuo žaidimų.

Patys žaidimai skirti žmonėms sukabinti. Jie apgalvotai užprogramuojami naudojant specialius algoritmus kartu su elgesio ekonomika, kad žmonės galėtų žaisti.

Kalbant apie asmenybės savybes ir psichinę sveikatą, kaip priklausomybės nuo žaidimų priežastis, kyla šiek tiek diskusijų apie vištieną ir kiaušinį. Ar tokie veiksniai, kaip prastos laiko valdymo įgūdžiai ir psichinės sveikatos problemos, pavyzdžiui, depresija ir nerimas, daro žmogų pažeidžiamą priklausomybės nuo žaidimų? Arba, atvirkščiai, ar žaidėjams kyla psichinės sveikatos problemų dėl priklausomybės? Ar tai yra abiejų derinys? Vykdomi tyrimai, siekiant nustatyti patikimą priklausomybės priežastį.

Gydant priklausomybę nuo žaidimų

Žaidimų priklausomybė yra išgydoma. Čia taip pat tyrėjai bando rasti efektyviausius gydymo metodus priklausomybės žaidimai. Įrodyta, kad šie požiūriai labai padeda žmonėms įveikti šią priklausomybę:

• Kognityvinė elgesio terapija (CBT)
• Į tirpalą orientuota terapija
• Tarpasmeninė terapija („pokalbių terapija“)
• Psichoedukacija

Iš jų CBT yra pats naudingiausias būdas įveikti priklausomybę nuo žaidimų.

Nors ne visi sutinka su žaidimų sutrikimų įtraukimu į artėjančius dalykus TLK-11 arba interneto žaidimų sutrikimo pripažinimas DSM-5, pridedant šią oficialią diagnozę yra daug privalumų.

Tai gali padaryti kai kuriuos žaidėjus sąmoningesnius ir norinčius ieškoti pagalbos, jei to reikia (Kur rasti pagalbos, jei esate priklausomas nuo žaidimų). Tai galėtų būti įtraukta į draudiminių sąlygų sąrašą.

Galiausiai žaidimų sutrikimo diagnozė įteisina daugelio susirūpinimą, kad vaizdo žaidimai užima gyvybes.

straipsnių nuorodos

Kitas:Žaidimų priklausomybės simptomai: kaip jūs žinote, kad esate priklausomas
Visi straipsniai apie žaidimų sutrikimus
Visi straipsniai apie priklausomybę