„Pergyvenk“ yra nenaudingas patarimas psichikos ligoms
Posakis „perženkite tai“ yra kažkas, apie ką psichinės sveikatos bendruomenė yra girdėjusi ir ištarusi daugybę kartų (Kas yra stigma?). Visų pirma, mes girdime, kad tai taikoma depresijai ir nerimui, tačiau greičiausiai todėl, kad apie šias psichines ligas kalbama daugiausia. Problema yra ta, kad, nors mes aptarėme frazę ir jos pateiktas problemas, ji vis tiek išlieka tai, ką mes ne kartą girdime, o tai, manau, reiškia, kad turime kažką toliau kalbėti prieš. „Pergyvenk“ tiesiog nėra naudingas patarimas psichinę ligą turinčiam asmeniui.
Stigma, esanti už frazės „Pergyvenk“
Išgirdę frazę „perženk tai“, žodžiai reiškia daug daugiau, nei mes iš pradžių galime pamanyti. Štai keletas prasmių, kurias pasirinkau aptarti.
- Žmogus, kuris sako, kad kokia psichinė liga, su kuria kovojame, nėra kažkas nusiminęs ar vis dar nusiminęs. Greičiausiai tai yra nesupratimo klausimas psichinės ligos gylis ir kaip tai gali ką nors paveikti. Žmonės turi suvokti, kad kančios ir kovos laikotarpis yra nepagrįstas ir nesąžiningas.
- Žmonės, kurie tai sako, mano, kad jau būtų tai įveikę, jei jiems tai atsitiks. Dėl bet kokios priežasties mes manome, kad remiantis mūsų pačių patirtimi, būtent taip turėtų būti kažkam kitam, bet ne taip. Mes kiekvienas išgyvename dalykus skirtingai; ir atsižvelgiant į mūsų pačių smegenų darbą, bus skirtis, kiek ilgai ar trumpai, ar net gerai tvarkysime reikalus.
- Žmogus, kuris sako, galvoja, jei nepavyks peržengti, tu silpnas. Silpna stigma taikoma visose srityse, bet aš mačiau, kad tai ypač būdinga neigiamas poveikis vyrams Mano gyvenime. Jie jaučia tą stigmą, net jei niekada negirdėjo žodžių ir dar labiau stengiasi išgydyti reikalus, nes jaučiasi esą menkesni už vyrą, jei negali tiesiog kažko „užvaldyti“.
„Apvažiuok“ nutildo psichikos ligomis sergančius žmones
Kai kas nors išgirsta žodžius „perženk tai“, didelė tikimybė, kad jis / ji užsidarys ir nustos kalbėti apie savo kovas. Kai tai atsitiks, žmonės kenčia tyloje ir negaukite jokios pagalbos, kurios jiems gali prireikti. Yra tiek daug vilties pasveikti ir geresnio gyvenimo, tačiau tyla beveik garantuoja, kad žmogus niekada to nedarys gauti galimybę patirti tuos dalykus ir niekada negalėti žinoti tos realybės jam ar pati.
Dėl šios priežasties turime toliau stengtis pašalinti šią frazę iš savo žodyno ir nebesakyti aplinkiniams žmonėms.
Kodėl žmonės sako „pergyveni tai“ kaip patarimą psichiškai nesveikiems?
Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kodėl „įveikk tai“ yra mūsų žodyno dalis, skaitykite čia:
Laura galite rasti „Twitter“, „Google+“, Linkedinas, Facebook ir jos dienoraštis; taip pat pamatyti jos knygą, Projektas „Dermatillomanija“: istorijos už mūsų randus.
Laura Barton yra grožinės ir negrožinės literatūros kūrėja iš Niagaros regiono Ontarijuje, Kanadoje. Rasti ją „Twitter“, Facebook, „Instagram“ir Goodreads.
