Narkotikų ir alkoholio vartojimo nutraukimas: ar žinote viską, ko turėtumėte?

Narkotikų ir alkoholio vartojimas gali būti pavojingas. Sprendimo nutraukti narkotikų ar alkoholio vartojimą priėmimas yra pirmas žingsnis į ilgalaikį pasveikimą, bet procesas tai, kad jūs einate detoksikuoti savo kūno medžiagas, gali būti pavojinga gyvybei, o tai, ko nežinote, gali pakenkti tu. Čia yra šeši faktai, apie kuriuos jūs galbūt nežinote apie narkotikų ir alkoholio vartojimą.

Narkotikų ir alkoholio vartojimo nutraukimo faktai, kuriuos turite žinoti

1. Alkoholio vartojimo nutraukimą turėtų prižiūrėti medicinos specialistai.

Nors tik apie 20–25 procentų alkoholikų vartoja pakankamai sunkų alkoholį Jums reikia nuolatinio stebėjimo ir medikamentinės pagalbos, sunku žinoti, ar esate 20–25 metų amžiaus procentų. Daugumai žmonių, kurie detoksikuojasi nuo alkoholio, atsiras keletas abstinencijos simptomų, tokių kaip drebulys, prakaitavimas, galvos skausmas ir pykinimas, tačiau alkoholikams, kurie geria ilgą laiką arba kurie geria didelius kiekius, tai gali būti daug daugiau pavojinga. Staiga nustojus gerti gali atsirasti traukuliai, koma ir net mirtis („

Alkoholio vartojimo nutraukimas: alkoholio vartojimo nutraukimo simptomai ir trukmė").

Atspėk, ar tau to reikia medicininis detoksas gali būti labai rizikingas. Jei turite kokių nors abstinencijos simptomų, net ir lengvų, turėtumėte kreiptis į gydytoją dėl detoksikos, nes simptomai gali greitai sustiprėti. Jums gali nereikėti nuolatos sekti ar vartoti vaistų, kad palengvintumėte diskomfortą nutraukiant vaistą, tačiau tikrai verta tai įvertinti medicinos specialistui ir nenuspręsti pačiam.

2. Patyręs delyro tremensą (DTs) yra daug daugiau nei tik purtymai.

Tikriausiai esate girdėję, kaip žmonės nugrimzta į delyro tremeną (dažnai vadinamą DT), kai kas nors nustoja gerti. Iš tikrųjų delyro tremensas gali būti pavojinga gyvybei būklė, susijusi su rimtais ir staigiais nervų sistemos pokyčiais. Delirium tremens dažnai apima ne tik drebulį, bet ir kitus simptomus. Jums gali būti traukuliai, sumišimas, haliucinacijos, stiprūs nuotaikos svyravimai ir dirglumas.

Paprastai DT atsiranda po kelių dienų nuo paskutinio asmens gėrimo, tačiau DT pojūčių galima pradėti po 10 dienų.

DT turėjimas turėtų būti laikomas skubios medicininės pagalbos atveju ir turi būti gydomas medicinos įstaigoje, kur gyvybiniai požymiai gali gali būti stebimas, simptomai gali būti gydomi ir skiriami vaistai, padedantys nuraminti žmogų, kol jis / ji yra stabilizavosi.

3. Benzodiazepino nutraukimas yra panašus į alkoholio nutraukimą, todėl jam gali prireikti mediciniškai prižiūrimo detokso.

Benzodiazepinai yra vaistai, kurie paprastai skiriami nerimas. Šiai vaistų klasei priklauso alprazolamas (Xanax), lorazepamas (Ativan), diazepamas (Valium) ir klonazepamas (Klonopin). Benzodiazepino abstinencijos simptomai dažnai atspindi simptomus, kuriems jie pirmiausia buvo skirti - nerimą, panikos priepuolius, nemigą ir kt. Taip pat gali atsirasti kiti simptomai, panašūs į alkoholio vartojimo nutraukimo simptomus: prakaitavimas, galvos skausmas, pykinimas, dirglumas ir galvos svaigimas. Kaip ir alkoholio vartojimo nutraukimas, simptomai žmonėms, kurie vartojo dideles dozes ar ilgą laiką vartojo vaistą, gali sustiprėti ir pasireikšti haliucinacijomis, traukuliais ir koma.

4. Detox skiriasi skirtingoms medžiagoms.

Detoksai nėra visi vienodi. Yra skirtingi protokolai, priklausomai nuo to, kokios rūšies asmuo yra priklausomas. Tai yra dar viena priežastis, dėl kurios svarbu pasitarti su gydytoju prieš bandant savarankiškai atlikti detoksiką. Medžiagos rūšis, sunaudotas laikas ir sunaudotas kiekis yra visi veiksniai, kuriuos gydytojai naudoja siekdami nustatyti, kokia yra geriausia praktika pašalinant vaistą.

5. Patyrimas nutraukimo ne visada reiškia, kad esate priklausomas.

Nors tai gali būti geras rodiklis, abstinencijos simptomų pasireiškimas nebūtinai reiškia, kad esate priklausomas nuo medžiagos. Pavyzdžiui, žmonės, kurie po operacijos vartoja išrašytus vaistus, gali tapti fiziškai priklausomi nuo šio vaisto. Iš esmės tai reiškia, kad jų organizmas įpratęs turėti narkotikų savo sistemoje. Jie gali turėti abstinencijos simptomų, kai nutraukia vartojimą, bet iš tikrųjų nėra priklausomi nuo vaistų.

Kita vertus, yra keletas vaistų, nuo kurių priklausomas asmuo, kurie nesukelia abstinencijos simptomų (arba sukelia labai lengvus), pvz. kreko kokainas - nors tai sukelia didelę priklausomybę, dauguma žmonių nepatiria abstinencijos simptomų, kai nustoja jį vartoti.

Taigi, kaip jūs žinote, ar tinkamas vaistų vartojimas išsivystė į priklausomybę? Atsakykite į šiuos klausimus:

• Ar vartojate vaistus taip, kaip nurodyta?
• Ar turite potraukį vaistui, jei jo nevartojate?
• Ar naudojate vaistus nepaisant neigiamų pasekmių?

Jei manote, kad galite prarasti kontrolę arba artimieji išreiškia susirūpinimą dėl jūsų vartojimo, turėtumėte pasikalbėti su gydytoju ar priklausomybių specialistu.

6. Narkotikų ir alkoholio vartojimo nutraukimo simptomai gali ilgai trukti atsigavimas.

Įprasta klaidinga nuomonė, kad narkotikų ir alkoholio vartojimas trunka tris – penkias dienas ir paskui baigiasi. Iš dalies tai tiesa. Medžiagos pašalinimas iš jūsų sistemos paprastai užtrunka keletą dienų. Tuo metu manoma, kad esate „ūmaus abstinencijos“ etape. Tačiau yra antrasis abstinencijos etapas, vadinamas poūmio nutraukimo sindromu (PAWS), kuris gali tęstis metus ar ilgiau. Šiame etape žmonės paprastai jaučiasi pavargę ir irzlūs, todėl jiems gali būti sunku miegoti ir aiškiai mąstyti. PAWS apima nuotaikų svyravimus, kartais labai intensyviai, nes smegenys dirba, kad normalizuotų savo chemiją.

Dauguma žmonių baiminasi dėl ūmaus abstinencijos daug labiau nei PAWS, tačiau būtent pastaruoju metu žmonėms yra didesnė atkryčio tikimybė. Kiek laiko trunka PAWS ir kiek pasireiškia simptomai, priklauso nuo medžiagos rūšies ir nuo to, kaip ji buvo naudojama.

Žinojimas, ko tikėtis, padės atsisakyti narkotikų ir alkoholio

Dėl abstinencijos simptomų dažniausiai kyla didžiulė baimė mesti narkotikus ir alkoholį. Tai visiškai suprantama. Tačiau kai esate apsiginklavę informacija, leidžiančia realiai tikėtis jos, labiau linkę toleruoti diskomfortą ir atsidurti kitoje priklausomybės pusėje - pasveikti. Pasitraukimas yra būtinas žingsnis sveikimo kelyje, ir nors tai nemalonu, tačiau verta.