Rėmimo reikšmė priklausomybių atkūrimui

Rėmimas priklausomybės atkūrimo metu yra vienas iš 12 žingsnių grupių, tokių kaip Anoniminiai alkoholikai (AA), principai. Daugelis, kurie tapo ir liko švarūs, ir blaivūs, tai padarė remdami rėmėją, kuris jiems vadovavo atkūrimo procese. Nors ji pasirodė esanti veiksminga priemonė 12 žingsnių ratuose, kai kurie stebisi, ar priklausomybės atkūrimo rėmimas yra tikrai svarbus elementas.

Tiems, kurie yra ankstyvas pasveikimas, priklausomybės atkūrimo rėmimas dažnai yra pokalbio tema. Kiti, pasveikdami, pataria jiems susirasti rėmėją ir pradėti dirbti su juo anksčiau, nei vėliau. Tai gali būti bauginanti užduotis, jei esate visiškai naujas atsigavęs, ypač kai greičiausiai tiksliai nežinote, kas yra rėmėjas ir koks turėtų būti.

Kyla klausimas, koks būtent rėmėjo vaidmuo yra atstatant priklausomybes. Pagrindinė rėmėjo pareiga yra padėti kitam asmeniui atliekant atkūrimo darbus per 12 programos žingsnių. Tai dažnai yra vienas iš artimiausių ir naudingiausių santykių, kuris kuriamas atsigaunant.

Ką reiškia priklausomybės atkūrimo rėmimas?

Rėmimui dėl priklausomybės atkūrimo reikalingas rėmėjas, kuris turi blaivumo istoriją, žino 12 žingsnių ir sugeba būti atsakingas prieš žmogų, netapdamas atsakingas už žmogų. Rėmėjas yra tarsi artimas draugas, kuris vadovaujasi ir vadovauja tokiam, kuris yra mažiau blaivus, per sveikimo procesą. Paprastai rėmėjas yra kitas atsigaunantis asmuo, jau atlikęs 12 žingsnių, aprašytų 12 žingsnių programose, tokiose kaip AA. Paprastai jie turi daug laiko blaivūs ir nuolat dirba, kad galėtų gyventi 12 žingsnių programų principus savo gyvenime.

Pagrindinė rėmėjo pareiga yra padėti jų rėmėjams dirbti per 12 žingsnių, atsižvelgiant į tai, kuriai draugystei jie priklauso. Rėmėjui ir rėmėjui tai gali būti ir malonu, ir baisu. Ką tik naujai blaivus turi būti sponsoras sąžiningas ir pažeidžiamas kito žmogaus atžvilgiu - tai, ko jis ar ji greičiausiai nepadarė ilgą laiką, jei kada nors. Būti pažeidžiamam kito asmens atžvilgiu nėra lengva, tačiau tai yra svarbiausia pasitikėjimo santykių, kuris yra ilgalaikio atsigavimo pagrindas, kūrimo dalis.

Rėmimo vaidmuo atkuriant priklausomybę

Rėmėjas dirba su rėmėju, eidamas 12 žingsnių vienas po kito. Parama priklausomybių atkūrimui yra skirta teikti patarimus, paaiškinimus, padrąsinimus ir palaikymą. Jūsų rėmėjas taip pat gali atlikti kitas gyvybiškai svarbias funkcijas, kurių reikia naujam blaivumui. Kai kurie iš jų yra šie:

• Rėmėjas gali būti draugas, mokytojas ir pavyzdys.
• Rėmėjas gali būti puikus informacijos apie priklausomybių atkūrimą šaltinis, įskaitant jų pačių patirtį, sėkmes ir nesėkmes pasveikiant.
• Rėmėjas gali parodyti naujai gautas vertingas įžvalgas apie gyvenimą be narkotikų ar alkoholio.
• Rėmėjas gali suteikti motyvacijos ir paskatinimo, kurio reikia naujai blaiviam žmogui.
• Rėmėju gali būti tas asmuo, kurį galima išklausyti ir palaikyti.
• Rėmėjas yra kažkas, kuriam rėmėjas turi tam tikrą atskaitomybę.
• Rėmėjas gali padėti paaiškindamas atkūrimo koncepcijas, terminologiją ir supažindindamas savo rėmėją su kitais programos dalyviais.
• Rėmėjas yra asmuo, kuriuo rėmėjas gali pasitikėti konfidencialiai ir be teismo sprendimo.
• Rėmėjas yra kažkas, galimas krizės metu.
• Rėmėjas gali padėti nukreipti kempines kuriant sveikus santykius su kitais.

Ko nepadeda priklausomybės atkūrimo rėmimas

Rėmimas priklausomybės atkūrimui tarnauja daugeliui tikslų, tuo pačiu padedant kempinėlėms sveikti. Dėl to vaidmuo, kurį jie vaidina, nesunkus. Taigi, ne mažiau svarbu suprasti, koks vaidmuo nėra. Tai, ko neatlieka priklausomybės atkūrimo rėmimas, gali būti ne mažiau svarbu, nei tai, ką ji daro.

Štai keletas dalykų, kurių rėmėjas negali ir neturėtų daryti:

• Rėmėjas neturėtų elgtis kaip terapeutas, psichologas ar psichiatras, nes tai nėra vienas iš tų dalykų.
• Rėmėjas negali prisiimti atsakomybės (ar suvokti atsakomybės), kad kitas asmuo nevartotų ir negertų.
• Rėmėjas neturėtų pasinaudoti rėmėjo teikiamomis galimybėmis.

Jei įvyktų kuris nors iš tų dalykų, rėmėjo vaidmuo nebuvo aiškiai pasiryžęs to imtis, ir santykiai turėtų būti nutraukti iškart.

Ar būtina remti priklausomybės atkūrimą?

Žodžiu, ne. Rėmimas priklausomybės atkūrimo metu nėra būtinas visiems besigydantiems narkomanams. Yra žmonių, atsigaunančių 12 žingsnių grupėse, ir ne, kurie palaikė blaivumą be rėmėjo pagalbos (Atkūrimas už AA ribų: 12 žingsnių įtraukimas į savo kelią). Tačiau dalis mokymosi gyventi be priklausomybės gyvenimą lemia, kurie atkūrimo įrankiai jums tinka, o kurie ne. Rėmėjo turėjimas yra viena iš tų priemonių, ir tai pasveikti padėjo daugybė žmonių, įskaitant mane.

Aš buvau ir tebėra tiek rėmėjas, tiek rėmėjas ir išsiaiškinau, kad abu vaidmenys nepaprastai padėjo man atsigauti. Man kas veikia ilgalaikį blaivumą lieka atsigavęs ir niekada nepamiršta to, ką išgyvenu, būdamas priklausomas. Dirbti su kitais pasveikiant - atliekant abu vaidmenis - man tai padėti.

Nesvarbu, ar esate 12 žingsnių grupės narys, ar ne, labai svarbu turėti patikimą draugą, suprantantį ir palaikantį jūsų pasveikimą. Jei nuspręsite, kad papildomas rėmimas ieškant priklausomybės atkūrimo jums tinka, tada tai dar labiau pagerins jūsų atsigavimą.

Jami DeLoe yra laisvai samdomas rašytojas ir priklausomybių tinklaraštininkas. Ji yra psichinės sveikatos supratimo ir priklausomybės atkūrimo šalininkė bei pati atsigaunanti alkoholikė. Raskite Jami DeLoe savo tinklaraštyje, Blaivus maloningumas, „Twitter“ir Facebook.