Juslinės dietos svarba jūsų vaikui

Ar kada nors per susitikimą susukate sąvaržėlę rankoje arba mirkėte karštoje vonioje, kad suspaustumėte? Jei taip, jūs naudojate jutimo pratimus, kad jūsų kūnas būtų reguliuojamas.

A juslinė dieta daro tą patį. Ar tai specifinė maisto dieta? Ne, juslinė dieta yra programa, kurią jūsų vaikui sukūrė ergoterapeutas (OT); tai yra suasmenintas veiklos planas, kuris suteikia jutiminį indėlį, kurį jam ar jai reikia išlaikyti susikaupusį ir organizuotą visą dieną.

Kodėl jūsų vaikui reikia? juslinė dieta? Mes visi perimame informaciją iš savo aplinkos, tačiau kai kurie iš mūsų apdoroja nevienodai. Jūsų vaikui gali tekti priimti daug informacijos, kad galėtumėte patirti stimuliaciją kiekviena savo prasme, arba labai mažai informacijos gali jį priblokšti. Pvz., Jūsų vaikas gali patirti truputį garsą ir būti perdėtai stimuliuojamas bei negalintis klausyti mokytojo. Jūsų vaikas gali nesugebėti filtruoti garsų, todėl kiekvienas aplinkos garsas bus toks pat garsus kaip kitas (pvz., kompiuteris dusdamas, vaiko sportbačiai girgžda koridoriuje, vaikas pučia nosį į užpakalinę kameros dalį klasė).

Visą dieną jūsų vaikas gauna informacijos visomis prasmėmis ir ji nebūtinai turi visa tai suvokti. Dienos pabaigoje jūsų vaikas bandė apdoroti tiek daug informacijos iš daugelio juslių, kad ji yra visiškai užvaldyta ir išsekusi. Aš šią patirtį prilyginu buvimui biure ir dalyvavimui telefonų konferencijoje, kol esate savo kameroje suskamba telefonas, jūsų bendradarbis yra prie jūsų durų su klausimu, o jūs gaunate tiesioginius pranešimus be sustojimo. Tai reikia daug apdoroti ir tai gali sukti galvą, nes jūs negalite sutikti nė vieno dalyko. Būtent taip vaikas visą laiką jaučiasi klasėje.

Paprastai jūsų vaiko mokytojas gali manyti, kad atsakymas yra judėjimo pertrauka. Tai greičiausiai padės, bet to gali nepakakti, nes jūsų vaiko jutimo pobūdis gali apimti poreikį daryti didelį spaudimą ar sunkų darbą. Tai yra gilaus propriocepcijos ir sąnarių suspaudimo poreikis ar potraukis. Tai reiškia, kad šios patalpos yra reikalingos, kad jūsų vaikas galėtų išlikti susikaupęs ir funkcionuoti klasėje.

[Savikontrolė: jutimo procesų sutrikimas vaikams]

Jei manote, kad per didelis stimuliavimas kelia problemų, pateikiame keletą būdų, kaip papildyti savo vaiko 504 apgyvendinimo planą arba individualizuoto ugdymo planą (IEP):

• Konsultacijos tarp mokytojo ir OT, siekiant įvertinti ir iš naujo įvertinti juslinė dieta pratimai
• Dienos įvykiams naudokite paveikslėlių tvarkaraštį
• Palaikykite nuoseklią ir nuspėjamą vaiko kasdienybę
• Sėdykite vaikui atokiau nuo durų ir langų, kad atitrauktumėte dėmesį
• Sumažinti regos stimuliacijos kiekį klasėje; Regėjimo sutrikimus jiems labai sunku „filtruoti“ ir priprasti, tai tik atima iš jų žvilgsnį į tave, mokytoją!
• Bandant klausytis, deklamuoti ar atsakyti į klausimus, palikite laiką prie stalo arba sėdėkite ant terapijos kamuolio.
• Skirtingi mokymosi laikai, kad intensyvus trumpas „sėdėjimo laikas“ iš pradžių neviršytų 15 minučių, tada dirbkite iki 30 minučių.

[„Sensorinės dietos“ naudojimas dukrai (ir sau!) Per dieną]

• Sumažinkite popieriaus ir pieštuko pagrindu pagamintų užduočių skaičių. Įtraukite judesį ir daugiajutiminį mokymą.
• Norėdami nustatyti, kiek laiko vaikas turi atlikti užduotį, naudokite laikmatį. Tai atlikęs, vaikas gali išeiti iš sėdynės ar darbo vietos ir užsiimti sensorinės dietos mankšta.
• Turėkite raminančią vietą klasėje arba jutimų zoną namuose. Tai yra sritis, į kurią vaikas gali eiti, kai jaučia pernelyg didelį stresą, ir gali ramiai sūpynės, sūpynės sklandytuve ar kėdėje, sėdėti ant pupelių krepšį ir pažiūrėkite į knygas, padėkite ant jo kūno pupelių krepšį arba eikite į nedidelę palapinę - arba po stalu, apvilktu tamsiu audiniu - nusiraminti žemyn.
• Norėdami filtruoti fono triukšmą, naudokite baltą triukšmą - tai gali būti ventiliatorius arba baltojo triukšmo gamintojas (dar žinomas kaip miego mašina; galima rasti „Amazon“).
• Naudokite atlygio sistemą, kai atlygis yra sensorinės dietos pratimai
• Naudokite „Move and Sit“ sėdynės įdėklą, svertinę liemenę, sėskite į didelį rutulį, o ne į kėdę ar kitus pritaikymus, kurie padės išnarplioti vyteles.
• Naudokite ausines ar ausų antgalius, uždengiančius visą ausį, kad vaikas galėtų išfiltruoti pašalinius foninius triukšmus
• Klasėje naudokite FM sistemą

[6 darbo terapijos metodai namuose, kurie iš tikrųjų daro skirtumą]

Atnaujinta 2018 m. Birželio 26 d