Sielvartas ir disociacinis tapatumo sutrikimas: simbolinis praradimas

Žmonės, turintys disociacinio tapatumo sutrikimą (DID), dažnai patiria pasikartojantį sielvartą. Tai sielvartas ne visada susijęs su fiziniu praradimu ir mirtimi. Tai taip pat gali būti siejama su simboline netektimi - tokio tipo netektimi, kurią dažniausiai patiria išgyvenę traumos atvejai. Šio tipo nuostoliai gali turėti gilų ilgalaikį poveikį. Asmeniui, sergančiam DID, dėl simbolinio praradimo kyla sielvartas, gali būti paveikta visa sistema, dar labiau apsunkindama sielvarto procesą.

Simboliniai nuostoliai ir poveikis sielvartui ir disociaciniam tapatumo sutrikimui

Simbolinis praradimas apima mūsų gyvenimo aspektus, kurie yra neapčiuopiami, tačiau vis dėlto gyvybiškai svarbūs ir būtini. Tapatybės praradimas yra vienas simbolinio praradimo pavyzdžių. Gali būti sunku suformuoti stabilią tapatybę, kai tai patyrei nuosekli trauma, kaip dauguma žmonių su disociacinis tapatybės sutrikimas (DID) turėti. Taip pat sunku, kai tu turi tiek daug skirtingų savo tapatybės dalių, atskirti, kas tave daro. DID jūsų tapatybė yra suskaidyta. Jūs niekada neturėjote galimybės suformuoti visos tapatybės, kaip turi kiti. Turite visus šiuos gabalus, bet vis tiek jaučiate, kad dalies jūsų trūksta. Tai nuostolis.

Saugos ir saugumo praradimas yra dar vienas simbolinio praradimo tipas, kurį patiria išgyvenę traumos ir turintys DID. Žmonės, kurie patyrė trauma ir prievarta ankstyvoje vaikystėje taip pat buvo apleisti pagrindiniai jų saugos ir saugumo poreikiai. Tie nuostoliai gali būti toliau keliami ir suaugus, ypač jei niekada nebus užtikrinta sauga ir saugumas.

Sunkumas pripažįstant poreikį nuliūdinti DID simbolinį praradimą

Visuomenė pripažįsta reikia liūdėti fiziniai nuostoliai, kaip mirtis, gana lengvai. Kai žmogus praeina, paprastai būna tam tikras pranešimas ir susibūrimas atminimui. Nepaisant religinių ar dvasinių įsitikinimų, nuostoliai pripažįstami tam tikru būdu.

Kai kas nors skundžiasi dėl savo tapatybės praradimo, vietiniame leidinyje apie tai nėra skelbiama. Kai kas nors nugirsta dėl saugos ir saugumo praradimo, laidotuvės nevyksta. Tie nuostoliai nepripažįstami jokia fizine forma. Deja, dažniausiai visuomenė nepripažįsta šių simbolinių nuostolių. Tai sielvarto rūšis, kurią neteisingai supranta visuomenė ir palieka tuos, kurie sielvartauja, be daug palaikymo. Tai dvigubai blogai žmonėms, turintiems DID, kurie dažnai jau yra trūksta palaikymo ir supratimo vien dėl jų diagnozės.

Padėkite disociatyviam tapatybės sutrikimui pakeisti (ir save) nuoskaudą

Lygiai taip pat kaip liūdna mirtis ir netektis, kiekvienas DID sistemoje simbolinius nuostolius gali nuliūdinti skirtingai. Pavyzdžiui, tapatybės praradimas gali būti nemenkas daugelio dalių praradimas, tačiau pagrindiniam asmeniui tai gali būti didžiulis praradimas. Saugumo praradimas gali būti labiau pastebimas toms dalims, kurios turi trauminius prisiminimus, taip pat jaunoms dalims, patyrusioms vaikystės traumas ir (arba) aplaidumą. Dalys, nepatyrusios traumos, nepasidalins tokio tipo praradimais, todėl nereikės dėl to liūdėti.

Svarbu atpažinti, kurios dalys sielvartauja, ir dirbti su tomis dalimis, kad padėtų joms pasveikti. Pripažinkite ir patvirtinkite jų sielvartą. Įsijausti. Būkite palaikantys. Praneškite jiems, kad dabar saugu. Daryk visus dalykus dėl jūsų dalys kad norėtum, kad kiti tave padarytų. Kreipkitės pagalbos jei reikia.

Kai turite DID ir jūs sielvartaujate, nepamirškite pripažinti ir savo sielvarto. Aš dažnai taip susirišau tvirtindamas savo dalių patirtį ir jausmus, kad pamirštu, kad ir šie išgyvenimai buvo mano. Gerai liūdėti dėl to, ką praradote. Net jei nematote. Net jei tiksliai negalite prisiminti, kada jį pametėte. Vis tiek prarasti liūdėti. Tu ne vienas.

Raskite Crystalie svetainėje „Google+“,Facebook, „Twitter“, jos svetainėje ir jos dienoraštis.

Crystalie yra PAFPACyra paskelbtas ir rašytojas Gyvenimas be kančios. Ji turi psichologijos bakalaurą ir netrukus turės eksperimentinės psichologijos magistrantūrą, daugiausia dėmesio skirdama traumai. Crystalie tvarko gyvenimą su PTSS, DID, didžiausia depresija ir valgymo sutrikimais. „Crystalie“ galite rasti svetainėje Facebook, „Google+“ir „Twitter“.