Tikėjimas, kad gali sužydėti dvipusis pasaulis
Sveiki, Christina,
Kova su BP simptomais gali būti kasdienė kova. Aš žinau, kad tai buvo skirta man! Man buvo diagnozuota maždaug prieš 6 ar 7 metus, bet aš to tikrai nesugavau iki praėjusių metų, kai tai sukėlė pavojų mano karjerai. Neįsivaizdavau, kiek mano BP paveikė aplinkinius. Supratau, kad turėčiau labiau rūpintis savo simptomų valdymu, jei norėčiau toliau dirbti mano mylimą karjerą.
Ieškojau naujo psichiatro. Jaučiau, kad mano senasis tikrai nesidomi mano gerove ir kad vartojo per daug vaistų, iš kurių nė vienas nebuvo tiesiogiai susijęs su BP. Mano naujoji psichiatrė buvo tikra dovana iš viršaus - ji per pirmąjį paskyrimą praleido beveik pusantros valandos su manimi ir sutiko, kad reikia mane nuraminti nuo kelių vaistų ir pridėti vieną BP. Koks tai pasikeitimas! Jaučiuosi kaip naujas žmogus - nuo praėjusių metų gegužės mėnesio nuotaikos nesikeičia!
Priežastis, kodėl aš tai iškėliau, yra ta, kad aš jums prašau žinoti, kad aš pradėjau lankyti tik vieną klasę, kad gaučiau specialiojo išsilavinimo magistro laipsnį. Aš turėjau žinoti, ar aš sugebu su tuo susitvarkyti - tai buvo šiek tiek bauginanti, ir vienu metu man reikėjo papildomo laiko paduoti popierių, bet aš tai gavau su A.
Dabar lankau universitetą, kuris yra daug arčiau mano namų. Praėjusį semestrą aš ten vedžiau vieną klasę ir nustebau sužinojęs, kuo skiriasi abu universitetai; Aš tikrai renkuosi savo naująjį. Praėjusį semestrą uždirbau 349 iš 350 taškų. Šį semestrą vedu dvi klases. Aš žinau, kad likus mokyklai tai bus šiek tiek džiovos (aš esu mokytojas), bet vasarą bus malonu susikaupti tose klasėse! Mano instruktoriai buvo nuostabūs ir žinau, kad prireikus galiu pranešti, kad turiu BP ir jie supras. Mūsų universitetas taip pat turi puikų negalios centrą.
Galbūt gali tekti atlikti kai kuriuos BP pakeitimus, kad simptomai taptų stabilesni. Kalbėkitės su mokyklos negalios centru ir pasidalykite savo rūpesčiais. Galbūt galite audituoti kursą tik norėdami sužinoti, kaip galite su juo susitvarkyti (kurso auditas leidžia padaryti viską, išskyrus sumokėti visą sumą ar gauti kreditą, bet jūs išmoksite, jei mokėsite mokykloje). Kitas dalykas, kurį išmokau padaryti: leisk kai kuriems dalykams slysti, kad pirmenybė būtų teikiama tau svarbiausiems dalykams. Man dabar tai reiškia darbą ir mokyklą. Retkarčiais pasamdžiau tarnaitę, kuri padėtų atlikti šį darbą, ir tai buvo didžiulė našta nuo mano pečių. Aš taip pat išmokau lengviau pasakyti „Ne“, kad man nereikėtų pernelyg stengtis, nes tai tiesiog sukels spiralę žemyn.
Linkiu jums gero ir tikiuosi, kad pamėginsite mokyklą - be galo myliu naują informaciją, kurią mokausi, ir tai, kaip aš intelektualiai tempiuosi! Tai tikrai verta rizikuoti!
Pagarbiai
Sandra
Kaip žmogus, kuris kovoja su I tipo bipoliniu sutrikimu (švelniai tariant, su keletu kitų psichinės sveikatos iššūkių), tvirtai tikiu, kad pasaulyje galite normaliai funkcionuoti.
Žinoma, dauguma gyvų žmonių retkarčiais sirgo depresija. Taigi, sakydamas, dauguma žmonių yra tik ant ribos, kad būtų laikomi „psichiškai nesveikais“.
Ne, tu ne tavo etiketė. Tu esi daug daugiau, nei tu galvoji.
Aš turėjau iššūkių ir galimybių, kurias apibūdinote jūs. Taip, prieš tai, kai atsigavo (ir vis dar tęsiasi), aš visiškai tikėjau, kad esu mano iššūkis. Tačiau kai su manimi įvyko gyvenimo pokyčiai, staiga supratau, kad esu daugiau nei tik mano iššūkis (aš to nedarau kaip psichinė liga... leisk manyti, kad tai man, ir kiekvieną minutę diena).
Dvidešimt metų dirbau su bipoliniu sutrikimu. Turiu pasakyti, kad kartais tai buvo iššūkis sugebėti dirbti aukšto lygio stresą keliantį darbą... dėl dėmesio stokos, kurią man sunku atlikti. Tačiau kitoje medalio pusėje aš buvau labai efektyvus būdamas hipomaniškas... nes buvau puikus organizacinių sugebėjimų. Aš viską sutriuškinau... kas vyko kur ir kaip viską susitvarkyti.
Galite daryti viską, ką norite. Jei norite baigti mokyklą, eikite tai padaryti. Vien todėl, kad išgyvenote per kitą epizodą, dar nereiškia, kad turite tiesiog „atsisakyti ir mesti“. Priešingai.
Į tas sunkias akimirkas / dienas žiūrėkite kaip į „iššūkius“, o ne į kelio blokus. Aš padariau. Man patinka žmonėms tai pasakyti: tikrai ne iš tikrųjų, kai esate kalno viršūnėje, sužinosite apie save... tai yra tada, kai jūs yra slėnyje, kur yra akmenų, iškilimų, kelmų, kurie verčia jus sustoti... galvoti... tada imtis veiksmų ten, kur sužinojau apie save dauguma. Taip ir jūs.
Sėkmės!
