Pagirti... Pagirkite!

Mūsų vaikai žino viską apie kritiką. Teismo sprendimai juose išsilygina nuo to momento, kai jie ryte peržengia durų slenkstį, kol jų galva naktį atsitrenkia į pagalvę. Mokytojai, bičiuliai, mažosios lygos treneris, dėdė Walteris, šalia esantis kaimynas - dažnai netyčia paleidžia savo specialią formą, skirtą „atvykti“, kaip sako kariuomenės generolai, pas mūsų vaikus.

Mylintys tėvai likusį laiką praleidžia rinkdamiesi savo vaiko pasitikėjimo savimi dalis ir vėl sudėdami. Tėvų pasirinktas įrankis šiam remontui yra pagyrimas.

Pasak vaikų psichologo Kenneth Barish, Ph. D., naujos knygos pavadinimo Pasididžiavimas ir džiaugsmas, vaikams reikia pagirti tiek, kiek jie gamina maistą, vandenį ir savo „iPod“.

„Per tris klinikinės praktikos dešimtmečius sutikau daugybę nusivylusių, supykusių ir nelaimingų vaikų“, - rašo Barishas. „Aš sutikau demoralizuotų vaikų, kurie nesugebėjo išlaikyti pastangų, kai patyrė net lengvą nusivylimą ar nusivylimą. Kaltininkas yra ne pagyrimas, o kritika. Vaikams reikia pagyrimų. Mes visi darome."

Tada Barishas meta tėvams slaptą kreivą kamuolį. Jis siūlo, kad ne visi pagyrimai būtų lygūs. Tušti pagyrimai - neprotingi, nerealūs, beprotiški, kvaili pagyrimai, kurie nepaprastai žavi vaikų intelektą ir talentus - nėra tokie veiksmingi atkuriame mūsų vaikų savivertę kaip pagyrimas, vertinantis jų pastangas, atkaklumą ir gerų strategijų naudojimą.

[Nemokamas šaltinis: 10 dalykų, kurių niekada neturėtumėte pasakyti savo vaikui]

Pirmasis yra greitas pataisymas: vaikams visada patinka girdėti, kad jie yra protingi, tačiau savijauta yra trumpalaikė. Pastarasis prilimpa prie jų ir tam tikrais būdais tampa teflono danga prieš neigiamas pastabas, kurios greičiausiai ir toliau pasireikš.

Stanfordo universiteto psichologės Carol Dweck ir jos kolegų atlikti tyrimai rodo, kad kai tėvai pagirkite vaikus už jų pastangas ir teisingumą - ne jų AK ir aukščiausių sugebėjimų, - vaikai dažniau susiduria su optimizmu ir ryžtu, kai susiduria su nusivylimu ir nesėkmėmis. Kitą kartą, kai jiems bus užkalbintas nesąžiningas žodis arba jie pučia jį bandydami su kuo nors susidraugauti mokykloje, jie neįsiterš į nesėkmės pudrą. Jie bandys dar kartą.

Kaip tai veikia skubotai kasdieniame gyvenime? Ką turėtum pasakyti ir kaip turėtum pasakyti?

Barishas rašo: „Žurnalistas Po Bronsonas apibūdina savo pastangas atsižvelgti į Karolio Dwecko pamokas ir pritaikyti jas praktikoje su savo darželio sūnumi Luku.

[„10 dalykų, kuriuos norėčiau žinoti, kai buvau vaikas“]

„Aš bandžiau pagirti Dwecko rekomenduotą tipą. Aš gyriau Luką, bet bandžiau pagirti jo procesą. Kiekvieną vakarą Lukas atlieka matematikos namų darbus ir turi garsiai skaityti fonikos knygą. Jei susikaupia, kiekviena trunka maždaug penkias minutes, tačiau yra lengvai atitraukta. Taigi aš pagyriau jį už susikaupimą, neprašydamas atsipūsti. Po futbolo žaidimų pagyriau, kad nori perduoti, o ne tik pasakė, kad žaidė puikiai. Ir jei jis sunkiai dirbo, kad gautų kamuolį, aš pagyriau už jo pastangas. Buvo nuostabu, kokia pastebimai efektyvi buvo ši nauja pagyrimo forma “.

„Tai yra puikus apgalvoto ir atsidavusio tėvo pavyzdys. Bronsonas daugiau dėmesio skiria tam, ką daro Lukas - jo pastangoms, taip pat ir jo nusivylimui kelyje. Ir Lukas gauna daugiau, bet ne mažiau pagyrų. “

Išbandykite šią naują pagyrimo formą su savo vaiku ir praneškite mums, jei atrodo, kad jis vaikšto aukštesnis - kaip Rokis.

Atnaujinta 2019 m. Gegužės 1 d